La salute non � solo assenza di malattia,
salute significa sentirsi bene,
ESSERE IN FORMA,
stare bene con se stessi e con il proprio corpo,
e quindi stare bene anche con gli altri e con il mondo.
Ma per stare veramente bene
e sentirsi soddisfatti della propria vita,
si deve imparare ad adottare quegli atteggiamenti
che ci permetteranno di approdare a un vero e duraturo
BENESSERE PSICOFISICO.
Bisogna imparare a fare proprie
quelle abitudini di vita pi� sane,
che, in definitiva, ci permetteranno di recuperare
LA GIOIA DI VIVERE.
Per riuscire a farlo, ci si deve informare,
con attenzione e intelligenza,
valutando bene il tipo di informazione che ci viene data,
PER COMPRENDERE COSA E' VALIDO,
e distinguerlo da ci� che � mera promozione.
E' con questo intento che offriamo in questo sito
una serie di indicazioni sul tema "benessere",
PERCHE' STARE BENE E' POSSIBILE,
bisogna solo imparare come!
possono essere citati, indicando nome dell'Autore e fonte, ma non riprodotti
