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L S D
 

[ arzneimittelprüfungen ]

 

Homöopathische Arzneimittelprüfung LSD-25
D-Lysergsäurediethylamid

durchgeführt von

Misha Norland und TG16
The School of Homœopathy (1999)

 

© The School of Homœopathy
Alle Rechte vorbehalten
Dieser Artikel untersteht der Lizenz von Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 License
© Aus dem Englischen: Angela Nowicki

 

MATERIA MEDICA

Die toxikologische Evidenz hebt einige Gemütssymptome hervor, die in der Arzneimittelprüfung weniger zum Ausdruck kamen. Am offenkundigsten war dies bei den Extremen der Arnzeimittelwirkung. Um eines ausgeglichenen Arzneimittelbildes Willen wurden einige Symptome im Anschluss einbezogen. Sie wurden deutlich ausgewiesen und stellen einen Auszug aus dem Anhang dar, wo sie in vollständigerer Form zu finden sind.

 

 

Gemütssymptome

HEILIGKEIT

Ich fühle mich noch immer sehr losgelöst von den Menschen. Eines Abends ging ich allein spazieren und kam an einer heiligen Quelle vorbei. Ich hatte eine Münze bei mir, mit der vorher die Kinder gespielt hatten. Ich warf sie in die Quelle und wünschte mir die Fähigkeit, ein Heiler zu sein, und Wohlergehen für meine Patienten. Ich wünschte mir Zufriedenheit. Ich fühlte eine starke spirituelle Bindung.
01P 32 XX.XX NS

Meditation: in der Schwärze des Weltalls. Ich fühle die unermessliche Weite des Alls, sehe die Sterne. Blicke zurück und sehe die Erde. Fühle Ausdehnung und Grenzenlosigkeit. Ich schaue die Erde an, fühle mich aber im Weltall zu Hause. Fühle mich leicht. Versuche, mich auf die Erde zurückzuversetzen - kann es nicht, ich bin zu leicht. Meine Schwerkraft ist geringer, ich gehöre dort nicht hin. Bewege mich durchs All, durch frühere Planeten und Sphären. Sehe die Sonne, feurig. Ich höre das Tosen ihrer Energie, sehe das goldene Gelb.
02P 01 15.30 NS

Heftige Gefühle, habe noch diesen Schmerz in mir, als ob ein Teil von mir aufschreit, doch ich weiß nicht, wie ich diesen Schmerz nähren soll. Versenkte mich in die Meditation und löste dieses Gefühl auf. Das Zusammenkommen meines Selbst und meiner inneren männlichen Seite, verbunden durch das Prinzip der Liebe. Eine spirituelle innere Vereinigung, die ewig und unzerbrechlich ist. Fühle mich entspannt in mir selbst, alle Ängste sind an die Oberfläche gekommen und haben sich aufgelöst.
02P 14 XX.XX NS

Ich bewege mich einen Pfad aus Licht entlang, der sich sanft in die Unendlichkeit schlängelt.
05P 01 20.30 NS

Wiederverbunden mit der Liebe, meine Zellen sind gefüllt mit Liebe, ich bin Liebe, ich lebe Liebe, ich diene der Liebe.
05P 28 XX.XX NS

Die schönste goldene Kugel in meinem Solarplexus, wo vorher Leblosigkeit war.
05P 30 XX.XX NS

Habe die letzten zwei Nächte viel Tai Chi und Meditation gemacht, möchte mich mit dem Planeten und dem Kosmos verbinden.
06P 08 XX.XX NS

Meditation - stand am Rand der Erde, der Weltraum vor mir, wunderte mich, wieso es heißt, die Erde sei flach, wenn sie doch rund aussieht, fühlte mich aber sehr ruhig mit dem Weltraum vor mir und der grünen Erde in meiner Nähe. Stellte mir vor, ich käme nach Hause und jemand sagte mir, mein Vater sei gestorben.
08P 02 10.30 NS

Während der Eingangsmeditation hatte ich einen Energieansturm zum Herzen und zum Solarplexus, emotional, fast weinerlich - das ging vorbei - sehr heiß, mein Gesicht schwitzte - dann Stille.
09P 01 15.30 NS

Als ich aufblickte, sah ich die überwältigend große Kuppel eines kreuz und quer verlaufenden Regenbogens, die uns einhüllte. Aus der Mitte des Feldes führte eine silberne Leine in den ewigen Nachthimmel.
Toxikologie

Mir war, als wäre das Universum in die Neuronen meines Gehirns übergegangen und hätte sich in meine Gene eingraviert. Vorbewusste zelluläre Prozesse wurden mir jetzt verständlich.
Toxikologie

James sagte den Bullen, es sei ihm egal, was sie ihm angetan haben, denn er sei Gott und habe alles geschaffen. Und er brüllte in einem fort, er habe "ES" herausgefunden und er sei der cleverste Mensch der Welt.
Toxikologie

Es fühlte sich an, als sei mein Geist so weit geworden, ich konnte alles im Nu verstehen. Es war der perfekte Trip. Wir machten alles: reisten zu neuen Welten, trafen Mutter Natur persönlich, unterhielten uns mit ihren Bäumen, Felsen und Bergen. Praktizierte Telepathie.
Toxikologie

Ich starb. Ich sah Einstein im Himmel ankommen. Er fragte Gott, was die Antwort auf das Leben sei, und Gott sagte "JA".
Toxikologie

Ich war zurückgereist zur ursprünglichen undifferenzierten Einheit des Seins, die dem Big Bang und der Erschaffung des manifesten Universums vorausging. Es gab dort nichts zu sehen oder zu tun; ich war zu einer Ebene vorgedrungen, die allen Arten von Subjekt-Objekt-Unterscheidungen vorausgeht. Das Universum war eins, und ich war das Universum!
Toxikologie

Auf einmal ergab die Geschichte einen Sinn. Ein Prozess, der nur in seiner Ganzheit erkannt werden kann, und mit Hilfe von LSD wusste ich das Ergebnis. Ich wunderte mich, weshalb mir diese Information "gegeben" wurde, und begriff, dass sie in jedem von uns verschlossen liegt und auf ihre Freisetzung wartet. Das also ist Jesus und Buddha passiert, sie haben sie freigesetzt. Ich fühlte mich wie Christus persönlich, trotz einer extrem weltlichen, alltagsorientierten Persönlichkeit. Mir war, als hätte ich eine Botschaft, die ich allen Menschen überbringen müsste, und ich konnte es nicht glauben, dass ich dazu "auserwählt" sein sollte, natürlich hatte ich die Botschaft vergessen, als der Trip vorbei war.
Toxikologie

Ich hatte das Gefühl, das ganze Universum zu sein, das sich aus Dunkelheit und Wahnsinn zu einem göttlichen Glanz und einem Gefühl für Gesundheit und Erlösung hin hangelte. Es schien mir, als hätte ich meine Seele - die auch die Seele des Universums war - vom Ertrinken in einem Fluss aus Fragmenten des menschlichen Bewusstseins zu etwas hingewandt, das ich nur das wahre Göttliche nennen konnte. Die Ego-Auflösung setzte sich nun fort, aber voller Frieden. Welche Teile von mir mich auch verließen, sie wurden ersetzt durch diese Göttlichkeit. Visionen von einer freudigen Auflösung in Sonne und Himmel begleiteten die Erfahrung - und da war ein unaussprechliches Gefühl des Unendlichen und des Heiligen. Wieder begegnete ich dem Strom des menschlichen Bewusstseins, doch dieses Mal betrachtete ich ihn mit etwas, was ich als Gottes Liebe empfand. Es war schön, bewegend, kostbar jenseits jeder Beschreibung.
Toxikologie

Er selbst landete in einer endlos visionären, doch überwiegend friedlichen Psychose, in der er sich viele Male Gott hingab und ihm begegnete und wiederholt von Dämonen von "jeder Farbe unter der Sonne" weggehackt wurde.
Toxikologie

Frieden und Liebe

Ich fühle mich sehr ruhig - ein Gefühl von Wohlbefinden und Zufriedenheit. Lethargisch - keine Lust zu arbeiten, kann mich nicht konzentrieren.
01P 03 10.00 NS

Ein Gefühl von Frieden und Stille. Entspannt.
02P 01 19.00 NS

Fühle mich außerordentlich friedvoll, sicher und glücklich - (heiterer als sonst, wenn ich glücklich bin) - auf nichts speziell bezogen.
03P 01 16.30 NS

Freunde kommen vorbei - habe wenig Lust auf Geselligkeit - ich beachte sie nicht, mag nicht kommunizieren. Fühle mich sehr ruhig und in mich gekehrt, aber das fühlt sich gut an.
03P 01 19.00 NS

Nichts hebt mich an. Fühle mich sehr entspannt.
03P 02 XX.XX NS

Es nervt mich ein bisschen, wenn andere zum Beispiel an ihrem Stift rumfummeln - jedes Geräusch stört meine Ruhe.
03P 03 XX.XX NS

Ich fühlte mich von meinen Freunden, meiner Familie und meinen Partnern sehr geliebt und unterstützt - richtig selig.
03P 03 XX.XX NS

Ich fühle mich in der Lage, einfach nur zuzuhören, was meine Freunde sagen, ohne es zu bewerten oder in irgendeiner Weise meinen Mittelpunkt zu verlieren.
05P 01 20.00 NS

Immer noch relativ ruhig, still, glücklich und leicht.
05P 21 XX.XX NS

Obwohl ich berauscht war, galten soziale Grenzen weiterhin, ich flirtete nicht mit den Freundinnen meiner Freunde. Auch ein bisschen ungewöhnlich für mich. Ich war mir dessen bewusster als üblich, Einklang und Freundschaft waren wichtiger.
06P 02 XX.XX NS

Sehr ruhig, zentriert, entspannt, gewillt, mir für alles Zeit zu nehmen, mich bei der Arbeit nicht von den Kunden unter Druck setzen zu lassen.
08P 04 XX.XX NS

Fühle mich wohl, ruhig und besonnen - nehme Anteil am Gespräch mit den Kunden, mir ist, als würde ich treiben. So mag ich mich.
08P 28 XX.XX NS

Verbundenheit

Ich nahm die Gruppe als Spirale wahr. Wir machten eine Gruppenskulptur, und ich sah die Gruppe mit einem zentralen Kern aus Energie mit einem Schwanz (wie ein Komet) - es fühlte sich an wie eine Einsicht.
01P 02 14.00 NS

Eine Unterhaltung mit meiner Frau. Sie sagt, ich sei toleranter, ich sei aufgeweckter, ich käme besser mit Veränderungen klar. Sie sagt, ich würde den Wechsel zwischen Arbeit und Familienleben problemloser bewältigen als üblich.
01P 07 XX.XX NS

Ich genieße Gespräche - echte Energie zur Konversation. Ich bat eine Marktforscherin ins Haus, die mir eine Menge Fragen zu Landkarten stellte - ich war enthusiastischer als sie. Ich habe eine gesteigerte Lebensenergie.
01P 07 XX.XX NS

Ich stieß auf den Mann meiner früheren Partnerin. Ich hatte ihn oder sie fünf Jahre lang nicht gesehen, und ich schleppe einigen unaufgelösten Ärger/Traurigkeit über das Ende der Beziehung mit mir herum. Ich war glücklich, ihn zu sehen, als ob sich dadurch etwas gelöst hätte. Ich fühlte: Ich bin ok, du bist ok, die Welt ist ok.
01P 08 XX.XX NS

Ein selbstsicheres Gefühl beim Gespräch mit anderen Menschen. Ich bin auf eine höhere Kommunikationsebene eingestellt. Fühle mich wohler mit meinem Körper. Ich fühle mich sicher in meiner nonverbalen Kommunikation. Ich fühle mich aufrechter, stolzer.
01P 12 XX.XX NS

Ich ging mit einigen aus der Gruppe spazieren - ungewöhnlich, da ich normalerweise das Bedürfnis habe, allein auszugehen.
02P 02 13.00 NS

Ein Gefühl der Zugehörigkeit und Gemeinschaft mit der Gruppe heute, ich fühlte mich wirklich wohl mit ihnen, viel mehr als sonst. Fühle mich nicht so unabhängig und abgegrenzt.
02P 02 13.00 NS

Als das Wochenende zu Ende ging, fühlte ich mich, als wäre ich in einer Art Klausur gewesen, als wäre ich Teil einer Gemeinschaft gewesen, und das Kursende war, als müsse ich in die äußere Welt zurückkehren.
02P 03 XX.XX NS

Nach wenigen Minuten Wechsel zu intensiver Ruhe - eine Vorstellung, am Mittelpunkt der Erde angekommen zu sein.
03P 01 15.30 NS

Vermisse den Rest der Gruppe - will mit Leuten zusammen sein, aber nicht, um zu kommunizieren, nur um in einer Gruppe zu sein mit Leuten, die ich kenne.
03P 02 19.00 NS

Ich habe kein Bedürfnis, meine Freunde zu umarmen wie sonst immer - ich fühle mich unabhängig und zufrieden in meinem eigenen Raum, und das ist ok für mich.
03P 03 XX.XX NS

Ich fühle mich sehr ruhig und unemotional, nehme alles locker, distanziert von mir selbst, distanziert von den Ergebnissen.
05P 01 20.30 NS

Ich liege auf dem Rücken, und die Empfindung von Energie in meinen Handflächen ist wieder da, sie sind vollständig damit gefüllt.
05P 01 20.30 NS

Ich sehe Bilder von Trophäen, eine goldene Gestalt mit schweren Armreifen. Wenn ich aufstehe, spüre ich einen leichten Druckbereich direkt unter meinen Ellbogen an meinem Unterarm.
05P 01 20.30 NS

Ich habe ein Gefühl in meinen Händen, als ob ich etwas Warmes, Eiförmiges halte, das perfekt der Form meiner Hände angepasst ist, ich bin der Chakras in meinen Händen sehr gewahr.
05P 04 15.30 NS

Ich telefoniere mit einer Freundin. Ich fühle mich vollkommen zentriert, unbeeinflusst von allem, was sie sagt, bin mir über meine eigenen Gefühle und Gedanken sehr klar. Ich habe keinen meiner üblichen Eindrücke von "Habe ich auch nichts Falsches gesagt?", diese Selbstzweifel.
05P 04 21.30 NS

Alles, worüber ich nachdenken will, sind die anderen Prüfer.
05P 07 XX.XX NS

Ich liebe die Freiheit, fähig zu sein, mich und meine Freude mit anderen zu teilen. Ich liebe meinen Partner wirklich sehr, möchte mit ihm schmusen und mit ihm glücklich sein. Ich liebe einen Freund sehr und freue mich, dass er so ist, wie er ist.
05P 19 XX.XX NS

Ein Gefühl von Individualität, nicht Isolation, nicht ängstlich, fühlt sich gut an. Verlangen nach Unterhaltung und sozialer Interaktion.
05P 19 XX.XX NS

Die letzten zwei Wochen lang starker Wunsch, meine Meditation einzuhalten. Wunsch, mit der Gesamtheit der Menschen eins zu werden, nicht nur nach sozialem Austausch und Interaktion.
06P 09 XX.XX NS

Die Sonne scheint. Was für ein schöner Tag! Die Freude ist in mein Leben zurückgekehrt.
06P 17 XX.XX NS

Auf der Heimfahrt weinte ich mir die Augen aus über meinen besten Freund und meinen Vater. Ich liebe sie beide. Papa hat bald Geburtstag, und ich weinte, als ich seine 60. Geburtstagskarte schrieb, kaufte ihm ein Geschenk. Einen CD-Player und eine Kollektion von 16 Klassik-CDs, ich glaube nicht, dass ich ihm je zuvor mal etwas Richtiges gekauft habe und fühle mich furchtbar, wenn ich daran denke, wie viel er für mich getan hat. Fühle mich kraftvoll, voller Liebe.
06P 23 XX.XX NS

Heute Morgen habe ich Schularbeiten gemacht. Ich hatte das Gefühl, mich konzentrieren zu können, aber nur auf das Wesentliche - nicht aufs Repertorisieren oder so etwas. Das war viel zu strukturiert. Ich wollte/brauchte etwas Abstrakteres!
07P 07 XX.XX NS

Fühlte mich sehr selbstgerecht in Bezug auf meine Gefühle und Fehler und sagte das meinem noch nicht allzu sehr Ex. Dass ich stolz auf mich selbst sei, auf meine Vergangenheit und meine Fehler.
07P 11 XX.XX NS

Wir gingen in die Kneipe, sehr laut, es machte mir Spaß, die Leute zu beobachten. Immer noch ein Gefühl der Ruhe. Wollte Raum, allein sein. Schaute mir die Gesichter der Leute richtig an. Der Partner meiner Freundin sagte, ich sei ein Engel (ich kenne ihn nicht).
08P 01 22.00 NS

Ich sprach mit einer Freundin am Telefon, sie sagte, ich klänge glücklich, das war eine Zeit lang nicht so gewesen. Bin besser in der Lage, mit Leuten zu reden und mich auszutauschen, ohne mich ständig zu beobachten (was ich normalerweise tue) und mich zu ärgern. Ich fühle mich selbstbewusster, liebenswürdiger, interessanter.
08P 04 XX.XX NS

Es ist gut, allein zu sein, ich habe einen Brief geschrieben, den ich schon seit zwei Monaten schreiben will, ich habe aufgeräumt und meinem Bruder das Känguruh geschickt, das hatte ich schon seit einem Jahr vor.
08P 05 XX.XX NS

Im Moment fühle ich mich unter Frauen viel wohler als unter Männern. In Gesellschaft von Frauen bin ich total entspannt. Als würden sie mich verstehen.
08P 23 XX.XX NS

Wahrheit

Ich habe mich mit meiner Partnerin ausgesprochen. Dabei wurden Gedanken offengelegt, die ich normalerweise für mich behalte. Ich sagte ihr, dass es mir so vorkomme, als bliebe sie zurück, und dass mich das irritiere. Ich fühlte mich nicht schuldig deswegen und hatte auch nicht das Bedürfnis, mich zu entschuldigen.
01P 04 XX.XX NS

Gefühl von Wahrheit. Gefühl von Furchtlosigkeit. Ich will allein sein, und das ist ok.
01P 10 XX.XX NS

Gesteigertes Gefühl der Ehrlichkeit im Ausdruck. Furchtlos in Beziehungen. Ich gehe einmal aller 14 Tage zu einer Gruppe, und heute Abend war ich richtig direkt - sehr sicher in meinen Beobachtungen und Kommentaren. Bin fähig, Sachen zu sagen, die ich normalerweise nie sagen würde. Ein Gefühl, dass Gedanken, die ich sonst unterdrücken würde, jetzt raus müssen.
01P 11 XX.XX NS

Ich fühle mich anderen Menschen gegenüber immer noch ziemlich offen, selbstsicher in der Kommunikation. Ich stimme mit mir überein. Als ob mein äußerer Ausdruck mit meinem inneren Selbst übereinstimme - Ehrlichkeit in der Kommunikation.
01P 11 XX.XX NS

Ein Gefühl objektiver Loslösung. Ich muss sagen, was ich fühle, auch wenn es andere verletzt. Ich sprach mit meiner Frau über unsere Beziehung und dachte, sie würde sich von meinen Beobachtungen verletzt fühlen. Im Gegenteil: Sie ist ziemlich angetan von meiner Ehrlichkeit.
01P 15 XX.XX NS

Bin aufrichtiger zu den Menschen, besser in der Lage, ich selbst zu sein.
02P 17 XX.XX NS

Mir ist, als sei meine Wahrheit ganz leicht zugänglich, ich sage die Wahrheit, sage, wie es ist, ohne mich zu verstellen.
05P 01 20.00 NS

Ich denke sehr ausgeglichen über andere Menschen, ich weiß, dass die anderen mich mögen. Das fühlt sich sehr wahr an. Ich habe keine Bedenken, dass es anders sein könnte. Ich vertraue den Reaktionen anderer auf mich und meinen auf andere.
05P 02 08.00 NS

Ich habe das Gefühl, als sei ich viel lockerer geworden. Am Telefon war ich meiner Freundin gegenüber sehr offen, vertrauensvoll und ungerührt von allem, was sie sagte (d.h. ich bleibe in meiner Mitte). Mir ist, als hätten sich meine kommunikativen Fähigkeiten jetzt entwickelt/verbessert, dass ich keine Angst mehr vor der Wahrheit habe, meiner oder ihrer, jedermanns Wahrheit. Ich scheine keine "Absicht" zu verfolgen, ich bitte um Wiederholung, wenn ich etwas nicht verstanden habe, mir geht es gut, wenn ich sage "Ich weiß es nicht", womit ich mich vor der Prüfung wahrscheinlich unwohl gefühlt hätte.
05P 05 XX.XX NS

Ich bemerke meine Unzulänglichkeiten, ohne eine große Sache draus zu machen, ich bemerke einfach meine nervigen Angewohnheiten. Ich fühle mich der Prüfung und mir selbst ausgeliefert, diese Zeit hat überhaupt nichts mit mir und meinem sonstigen Lebens zu tun, nicht so jedenfalls. Ich habe das Gefühl, bei dieser Prüfung geht es darum, die Wahrheit zu erkennen, die große und die kleine.
05P 11 XX.XX NS

Ich begreife jetzt, dass ich mich in einem konstanten Zustand der Selbstkritik und Selbsterkundung befinde - auch alles und aller anderen, es ist beinah, als würde in meinem Inneren ein Spiegel reflektiert. Schau dir dieses Hindernis an und dieses. Aspekte der Selbstbegrenzung, die Hindernisse für den anfänglichen Zustand der Zentriertheit darstellen. Es ist, als sei mein Ego eine Mauer oder eine eine Zellmembran mit verschiedenen Zwischenräumen und Transportmitteln - die Wahrheit fließt durch, so gut sie kann. Manche Dinge transportieren sie flüssiger als andere. Ich möchte meine Mauer wegweinen. Ich sehe mich selbst, wie ich bin, Warzen und Schönheitspflästerchen. Das tut weh.
05P 12 XX.XX NS

Als ich mich mit einem anderen Prüfungsteilnehmer unterhielt, begriff ich, wie heilend es war, fast schwanger gewesen zu sein und offen damit und einer möglichen Abtreibung umgegangen zu sein. Ich merkte, dass ein alter Schmerz geheilt worden war, aus einer Zeit, als ich in meinen späten Teenagerjahren eine Abtreibung hatte und sie absolut geheim halten musste, zum Teil wegen meines katholischen Stiefvaters.
05P 29 XX.XX NS

Als ich aufwachte, war ich entschlossen, meinem Mann zu sagen, dass ich nicht bereit bin, sein Verhalten mir gegenüber noch länger zu dulden.
09P 28 01.30 NS

 

VERSCHMELZUNG

 

Verschmelzung der Sinne, Verschmelzung mit der Musik

Ich spüre, dass meine Familie ein Teil der Beziehung ist, die ich mit meinen Mitprüfern habe. Für mich ist es oft schwer, die homöopathischen Wochenenden mit meinem Familienleben in Einklang zu bringen. Das war heute Abend kein Thema.
01P 03 XX.XX NS

Ich fühle, dass mein Sohn ich ist, in einer Miniaturausgabe. Ich sprach mit Sam, und es war gerade so, als spräche ich mit einer kleineren, jüngeren Version von mir. Das war ein schönes Gefühl.
01P 12 XX.XX NS

Die Wolken faszinieren mich. Ich höre im Radio "Angel" von Robbie Williams - als spritzten im Takt mit dem Rhythmus der Musik strahlende Farben aus den Wolken.
02P 01 15.30 NS

Ich sah die Dozentin an, während sie sprach. Ihre Worte wurden zu Schwingungen, und aus ihrem Mund kamen Farben. Meine Realität fühlt sich verändert an. Ihre Stimme trifft mich sehr intensiv, so als wäre sie selbst ihre Stimme. Geräusche und Stimmen sind intensiv. Die Leute in der Klasse sind ihre Stimmen - die sehe und fühle ich, nicht ihre Gestalt.
02P 02 15.00 NS

Bei der Hausarbeit fühlte ich mit zittrig und benommen - matt. Als ich die Treppe staubsaugte, war es, als ob ich direkt in die Teppichhaare hineinsehen könnte und all den Staub und die Haare sehe, die ich nicht aufsaugen kann - gruselig! Als ich unten angekommen war, die nächste Hitzewallung!
02P 07 14.30 NS

Gefühl einer intensiven Vibration durch den ganzen Körper und der Eindruck schneller Bewegung um mich herum - begleitet von einem Donner, stürze ich abwärts durchs Erdmagma.
03P 01 15.30 NS

Das Bild eines Amethyst, umgeben von jadegrünem Licht, kommt auf mich zu und hüllt mich ein - es fühlt sich an, als trete die Energie des Arzneimittels in mich ein.
03P 01 15.30 NS

Ich sehe Bilder von einem Kohleschacht tief in der Erde, ich kann das rhythmische Wummern von etwas hören, das, wie ich glaube, die Entlüftung ist.
05P 01 15.30 NS

Ich werde überhaupt nicht von Sorgen und Unruhe runtergezogen. Es bereitet mir so viel Vergnügen, alles zu betrachten. Ich freue mich so, diese Prüfung mitzumachen. Heute habe ich ein bisschen gearbeitet, ich bin konzentrierter, obwohl ich die meiste Zeit meiner Arbeit damit verbracht habe, aus dem Fenster zu schauen.
05P 07 XX.XX NS

Später zu Hause so eine Zuneigung zu traurigen Geschichten, in den Nachrichten (schreckliche Nachrichten) Morde und Kidnapping.
06P 25 XX.XX NS

Wunderschöne rosig-graue Wolken - ich muss wirklich aufpassen, dass ich mich aufs Fahren konzentriere, anstatt sie anzuschauen - ich bin davon gefesselt.
07P 01 18.00 NS

Dann begann ich, die Farben zu schmecken. Sie schmeckten nicht nach Schokolade oder Käse, es war ein fünfter Geschmack. So wie die vier salzig, sauer, bitter und süß sind, war Farbe der fünfte Geschmack, ganz sahnig und glatt. Ich schmeckte vor allem Rot, Grün und Violett.
Toxikologie

Es war ein Eingang zu Orten, von denen ich in meiner Kindheit geträumt habe, dessen bin ich mir sicher, kristallene Dimensionen, wo ich vom allerersten Trip an Farben schmecken und Klänge und Gerüche mit meinen Händen berühren konnte.
Toxikologie

Natur, Tiere

Ich ging gern spazieren. Ich ging 30 Minuten raus auf einen Hügel, alles war so schön und still. Ich hätte jahrhundertelang spazieren können.
01P 02 12.00 NS

Ich möchte in ein Retreat oder so etwas gehen - irgendwohin, wo ich mit meiner Seele allein bin, ohne mit Menschen Kontakt haben zu müssen und ohne Verpflichtungen. Ich habe beschlossen, heute nicht ins College zu gehen (Sonntag). Meine Frau und meine Kinder sind unten in Cornwall, und ich werde zu ihnen fahren. Ich habe das Gefühl, dass ich mich vor der Arbeit drücke - frei von Druck und Verantwortung. Unterwegs machte ich in Dartmoor Halt und machte einen Spaziergang zu einem der Felstürme. Der Gipfel war mit Schnee bedeckt. Es war wunderschön, und ich wusste, dass es das war, was ich gebraucht hatte - nicht den ganzen Tag in einem Klassenraum zu sitzen und nachzudenken. Ich fühlte mich wieder in Verbindung mit meiner Seele.
01P 31 XX.XX NS

Ich beobachte Vogelscharen, ihre Bewegungen, Muster und ihre Anzahl. Ich fühle mich berauscht, als seien alle meine Sorgen verschwunden.
02P 01 17.30 NS

Ich fühle mich der Natur sehr nahe - eine tiefere Verbundheit mit ihr. Besonders Vögel habe ich beobachtet: Raben, Krähen und Fasanen.
02P 02 07.30 NS

Wunsch, draußen spazieren zu gehen und im Kontakt mit der Natur zu sein, besonders eingestimmt auf die Energie der Bäume und Vogelscharen.
02P 02 15.00 NS

Spürte eine starke, magische Verbundenheit mit der Natur.
02P 03 XX.XX NS

Außerdem musste ich mit den Hunden spazieren gehen - ein sehr starker Sog nach draußen. Draußen musste ich rennen. Auf dem Rückweg fand ich einen streunenden jungen Hund, der uns nach Hause folgte.
02P 12 XX.XX NS

Ich nehme immer noch sehr stark die Wolken wahr und die Farben und Formen der Natur - bin fasziniert von den Formen der Bäume.
03P 03 17.00 NS

Immer noch schießen Krähenschwärme über die Stadt dahin. Heute Morgen saßen Unmengen von ihnen im Garten - ich sehe immer noch eine Krähe vor mir, die mich erst mit einem Auge, dann mit dem andere betrachtete.
03P 04 XX.XX NS

Als ich aufwachte, fühlte ich mich wie eine Katze! Ich erwachte in einer Position, als wäre ich eine Katze, die sich in der Sonne räkelt, und konnte fast meinen Schwanz und meine Ohren sprüren! - ein starkes katzenhaftes Gefühl. Dann bemerkte ich, dass ich meine Ohren mit dem Rücken meines Handgelenks rieb, wie eine Katze beim Putzen - ein wirklich starker Eindruck, der etwa fünf Minuten lang anhielt.
03P 07 XX.XX NS

Ich fühle mich sehr stark von der Form der Bäume angzogen.
05P 03 10.00 NS

Ich achte sehr auf die Vogelschwärme, die vor mir auf der Fahrbahn fliegen. Es sind viel mehr als sonst.
05P 03 18.00 NS

Ich kann nicht aufhören, an Tiere zu denken. Kann mich nicht konzentrieren, weil ich an die Vogeljagd denke.
05P 06 XX.XX NS

Meine Hände fühlen sich wohltuend voll an, und ich denke an Tiermäuler.
05P 10 XX.XX NS

Ich erlebe immer noch eine gesteigerte Synchronizität. Heute war ich spazieren, um Moos zu sammeln, weil ich einen Altar für den Circle Dance herrichten wollte. Ich hatte die Absicht, ein Nest zu bauen, weil Frühling ist. Als ich noch nicht einmal zehn Minuten gelaufen war, fand ich ein Vogelnest auf dem Boden, das vom Baum gefallen war. Mir standen die Tränen in den Augen, ich fühlte mich ganz und gar behütet von der Göttin.
05P 42 XX.XX NS

Als ich die Schule verließ, landete ein Turmfalke draußen auf einer Hecke (etwa drei Meter weiter weg), ich gehe zum Parkplatz und finde eine Bussardfeder. Beobachte unterwegs beim Fahren Vogelschwärme - ihre Muster - wunderschöne sich bewegende Formen.
07P 01 17.00 NS

Bemerkte Vogelschwärme (Stare?) Wollte mich einfach hinsetzen und sie beobachten - ihre Bewegung sieht aus wie Wellen - wunderschön.
07P 12 XX.XX NS

Sah Vogelschwärme - ganz verblüfft.
07P 23 XX.XX NS

Ich ging allein im Schulgarten spazieren und staunte, dass die Schneeglöckchen schon draußen sind. Mir war, als würde ich umhertreiben, zufrieden und glücklich, meine Aufmerksamkeit war ganz von den Pflanzen gefangen genommen. Jede Pflanze stand intensiv und isoliert im Brennpunkt. Ich lachte die Hühner und Enten an. Ich bin sehr müde, aber so, als könnte ich rausgehen und weiterwandern.
08P 02 13.30 NS

Das Geheul der Eule klingt entzückend. Ein wunderschöner Ton.
08P 10 XX.XX NS

Sah einen Fasan an der Straße und betete für den Schutz aller Tiere. Während dieser Zeit sah ich keine toten Tiere auf der Straße.
09P 29 XX.XX NS

Ich fuhr nach Hause - sah einen toten Fuchs - ich konnte deutlich sein Gesicht sehen, es sah aus, als ob er friedlich schlafe, es war keine Verletzung zu sehen. Später sah ich einen toten Dachs - von hinten - auch er hätte schlafen können - kein Blut.
09P 66 XX.XX NS

Zeitlosigkeit

Verlust des Zeitgefühls.
01P 01 15.30 NS

Meine Sinne sind feiner - ich sprang auf, als eine Tür in der Küche geöffnet wurde, die Stimmen kommen mir lauter vor und schärfer.
02P 02 10.00 NS

Es ist, als wäre die Zeit verlangsamt - mir kommt es immer um Stunden später am Tag vor, als es ist.
03P 19 XX.XX NS

Alles fühlt sich sehr langsam an. Ich bin so teilnahmslos und mit meinen Gedanken weit weg.
05P 02 10.00 NS

Wenn ich darüber nachdenke, was ich anziehen soll, fällt mir ein Pullover ein, den ich vor mehr als 15 Jahren hatte, und ich wünschte, ich hätte ihn noch.
05P 06 XX.XX NS

Ich verwechsle die Wochentage und vergesse dauernd, den wievielten wir haben.
05P 14 XX.XX NS

Mein Zeitgefühl scheint sich verändert zu haben.
07P 04 XX.XX NS

Das Leben scheint sehr betriebsam geworden zu sein! Mein Zeitgefühl ist durcheinander - zum Beispiel, welchen Tag wir haben. Ich bin mir selbst einen Tag voraus.
07P 06 XX.XX NS

Kein echtes Zeitgefühl. Es ist immer ein bisschen später, und das ist verwirrend.
07P 08 XX.XX NS

Verändertes Zeitgefühl. Ich schaue auf die Uhr, und es ist 21.00 Uhr, und auf einmal ist es Mitternacht.
07P 10 XX.XX NS

Ich habe gemerkt, wie weggetreten ich immer noch bin und wie sehr ich jedes Zeitgefühl verloren habe. Die Zeit scheint so schnell zu vergehen. Ich sehe auf die Uhr und sehe, wie spät es ist, und beim nächsten Mal scheinen einfach ein paar Stunden verschwunden zu sein.
07P 13 XX.XX NS

Weniger weggetreten - aber mein Zeitgefühl fühlt sich ganz anders an. Als hätte Zeit keine Bedeutung.
07P 14 XX.XX NS

Mein Zeitgefühl ist immer noch sehr gestört. Ich habe keine Ahnung, wie spät es ist, und es interessiert mich auch nicht.
07P 17 XX.XX NS

Außerdem habe ich ein seltsames Zeitgefühl. Manchmal scheint die Zeit langsam zu vergehen und dann wieder schnell. Ich sehe auf die Uhr, und sie sagt 9.30 Uhr, und beim nächsten Mal ist es 13 Uhr. Die Zeit fliegt.
07P 18 XX.XX NS

Kam nur langsam in Schwung, entspannt, locker, kam zu spät, aber das juckte mich nicht.
09P 02 07.00 NS

Hellsehen

Mir ist, als hätte ich eine telepathische Verbindung mit den anderen Gruppenmitgliedern, ich fühle mich eins mit der Gruppe.
05P 01 15.30 NS

Fühle mich in meiner Mitte, seelisch eingestimmt auf eine Freundin. Gerade, als ich daran denke, die Speisekarte zu nehmen, nimmt sie sie.
05P 01 19.00 NS

Ich hatte eine telepathische Verbindung mit meiner Wirtin. Ich sah die Möbelpolitur auf dem Bücherbord - einen Sekundenbruchteil, bevor sie sie woanders hinstellte.
05P 01 22.00 NS

Mir fielen synchrone Ereignisse auf; ich fragte mich, ob ich losfahren soll, und das Auto hinter mir fuhr los; im Radio sprachen sie über eine Fliege, und das nächste Auto, das mich überholte, hatte eine Fliege an seinem Nummernschild.
05P 03 18.00 NS

Heute ist die Synchronizität wieder da. Letzte Nacht nannte mich jemand eine "alte Hexe", weil ich sie anrief und sie zwei Dinge fragte: nach einem Tanz und nach einem alten Freund. Am nächsten Tag erhielt sie einen Brief von diesem Freund, und am Abend tanzte sie in der Tanzgruppe von jemand anderem. Ich dachte daran, meinen Sohn zu ermuntern, einen Hut zu tragen, da rief er von oben und bat mich, einen für ihn zu finden (ich hatte meine Absicht nicht ausgesprochen). Es gab noch mehr synchrone Ereignisse bei meiner Schwester, aber ich erinnere mich nicht mehr daran.
05P 16 XX.XX NS

Ich fühlte mich wie auf einer Welle der Synchronizität oder in Zeitlupe, als ich auf den Bus wartete und meine Freundin anrief, um sie zu fragen, ob sie mich mitnehmen kann. Der Bus fuhr vorbei, und sie sagte, sie hätte mich gerade angerufen, um zu fragen, ob ich eine Mitfahrgelegenheit brauche.
08P 42 XX.XX NS

Verwirrung, Verzerrung

Ich ging an einem von Mishas oberen Zimmern vorbei und "sah" aus dem Augenwinkel auf den Stühlen drei zusammengerollte Katzen - jemand sagte: "Aber Misha hat gar keine Katzen!" Ich bin ziemlich sicher, es lag ein Plüschtier auf einem Stuhl, und der andere Stuhl war leer.
03P 28 17.00 NS

Ich weiß nicht, wo ich sein möchte und mit wem. Keine Vorstellung. Ich habe zwei Äpfel bekommen und habe keinen Appetit. Keinerlei Zuneigung oder Verlangen.
05P 02 11.00 NS

Ich glaube, mein Körper, besonders meine Arme, fühlt sich größer an, als er in Wirklichkeit ist.
05P 02 23.30 NS

Ich frage mich, wo die Prüfungssymptome hin sind. Ich fühle mich verwirrt von den Prüfungssymptomen aller anderen und frage mich, ob ich überhaupt noch in der Prüfung bin. Ich möchte weg aus der Gruppe und mit mir allein sein, um einen Draht zu meinen eigenen Symptomen zu bekommen.
05P 02 23.30 NS

Ich schreibe die Zahlen rückwärts, d.h. die 6 vor der 1 bei 16.
05P 16 XX.XX NS

Bei einem Tanzkurs verstehe ich nicht immer, was gesagt wird, ich höre "Twix" anstatt "Twigs", und ich brauche Jahrhunderte, um zu verstehen, ich habe keinen einzigen Witz verstanden.
05P 24 XX.XX NS

Ich redete mit mir im Spiegel. Während ich mich anschaute und versuchte, mich zu sehen, war ich mir einer Dissoziation sehr bewusst, mein höheres Selbst sah mich/die Essenz meiner selbst an. Mein Gesicht im Spiegel verdreht und verzerrt, ich sah ein bisschen blöd aus. Ich dachte, das ist wie ein Acid-Trip, oder dass ich wirklich stoned bin.
06P 52 XX.XX NS

Tippen fühlt sich immer noch sehr seltsam an. Ich kann es, wenn ich nicht darüber nachdenke, aber sobald ich darüber nachdenke, was ich tue, verliere ich mich eher im Anblick der Tasten, als dass ich schreibe, und mache einen Fehler nach dem anderen.
07P 13 XX.XX NS

Meine Art zu denken ist irgendwie anders. Meine Gedanken holpern langsam und zähflüssig von einer Sache zur anderen. Ein bisschen schwerfällig, sehr trippymäßig.
08P 02 22.45 NS

Meine Handschrift ist zur Zeit so schlecht, und ich spreche die Worte immer noch falsch aus - meine Zunge ist verdreht/angebunden.
08P 23 XX.XX OS

Sinnestäuschung, dass das Telefon die ganze Zeit klingelt.
08P 25 XX.XX NS

Liege wach, versuche zu schlafen - Sinnestäuschungen: Flüchtige Eindrücke winziger Hieroglyphen, die schweben und sich verschieben, schwarz und blass cremefarben. Ganz kleine rote Pünktchen, die sich in Linien über einem grauen Basrelief überlagern (abstrakt).
09P 08 01.00 NS

 

 

KINDLICHKEIT

 

Unschuld, Albernheit, Neu

Fühle mich selbstsicher, offen, fähig, feine Energien zu empfangen. Ich habe mir die Tarotkarten gelegt, und das Thema war, dass mir eine Gabe verliehen wurde, mit der ich mich im Konflikt befinde.
01P 02 21.00 NS

Ich ging zu Bett und brach in Kichern aus.
02P 01 22.30 NS

Ich gehe mit den Hunden spazieren. Fühle mich auf Wolke sieben. Voller Lebensbegeisterung. Freude. Fühle mich berauscht und expansiv. Glücksblasen an der Oberfläche - als ob ich gleich mit ihnen platzen würde. Diese nahezu grenzenlose Lichtenergie.
02P 02 07.30 NS

Ich fühle mich, als seien alle meine Sorgen von mir genommen. Sorglos, berauscht und bebend.
02P 02 07.30 NS

Ich fühle mich unglaublich berauscht und albern - während der Meditation musste ich das unter Kontrolle halten. Mir ist, als würde ich immer höher steigen. Die Energie ist wie ein voll aufgedrehter Hahn. So eine Begeisterung und Freude, fast grenzenlos.
02P 02 10.15 NS

Der Kopf eines Freundes sah richtig groß aus - fast wie eine Karikatur, was mich zum Kichern brachte. Ich hatte den Eindruck, mein Kichern unterdrücken zu müssen, weil alle anderen sich so "normal" fühlten (als wäre ich auf Drogen und die anderen nicht). Dann schlüpfte ich zurück in die stille, zurückhaltende Gelassenheit.
03P 01 20.00 NS

Ich war in einer glücklichen und ausgelassenen Stimmung.
04P 01 17.00 NS

Ich fühlte mich wohl in der Gruppe und war ausgelassen - das war mein vorherrschendes Gefühl.
04P 02 15.00 NS

Glücklich und ausgelassen, als ich in der Gruppe war.
04P 03 12.00 NS

Ich nehme mehr Details wahr, sehe, was es zu sehen gibt, wobei ich die Umrisse der Gegenstände wahrnehme, ich sehe mehr, als da ist, z.B.: Ich sehe viel eher alle Fische auf dem Teppich, alles auf dem Fensterbrett, als den allgemeinen Eindruck.
05P 02 10.00 NS

Wenn ich meine Umgebung anschaue, sehe ich alles in seiner Einzigartigkeit, es ist wie ein Acid-Trip, die visuellen Eindrücke sind definitiv anders, gesteigert.
08P 02 10.30 NS

Ich habe so ein Verlangen danach, mit einem Tier zu kuscheln - einem Hund oder meiner Katze oder meinem Ex-Partner - und zu schlafen. Mich nur noch in der Wärme der räumlichen Gemeinsamkeit zu aalen. Gemeinsam schlafen, keine Bedürfnisse weiter. Das erinnert mich an meine Kindheit, als ich es mir gern im Sommer mit unserem Hund im Garten gemütlich machte. Ich spüre ein Verlangen danach, Liebe zu geben und zu erhalten. Ich möchte meinen Ex anrufen und dass es schön wird.
08P 02 17.00 NS

Ich lag im Bett und beobachtete die Wolken durchs Dachfenster, konnte die Vögel hören, Sonnenschein, es fühlt sich an wie ein Sommermorgen. Mir war, als läge ich im Haus meines Großvaters im Bett - als breite sich ein ganzer warmer Tag vor mir aus. Das gab mir das Gefühl, als sei ich ein Kind oder noch jünger mit mehr Freiheit, als sei ich unterwegs auf Reisen oder habe schulfrei.
08P 03 08.00 NS

Ich scheine den Wunsch, mit einem Hund zusammen zu sein, mit meiner Kindheit zu assoziieren. Mit Jungsein.
08P 03 XX.XX OS

Möchte so viel knuddeln/kuscheln.
08P 06 XX.XX NS

Ich ging zu Bett und sah plötzlich nur noch meinen Teddybären, der auf meinem Bett wohnt, und mir wurde bewusst, dass er von allen Dingen, die ich besitze, das älteste ist, seit ich zwei war. Seltsam, ihn heute zu bemerken. (Mehr Kindheitsthemen).
08P 17 XX.XX NS

Als ich an der Kasse stand, war mir zehn Sekunden lang plötzlich, als wäre ich von der Taille abwärts nackt, aber es machte mir nichts aus.
08P 19 XX.XX NS

Ich hatte das Gefühl, als würden alle in der Falle sitzen (Kinder, Schwangerschaft, Karrieren), und ich würde mit hineingezogen. Mich überfiel plötzlich ein ungeheures Verlangen nach Reisen, nach Raum. Ich fühlte mich so jung, auch unsicher, klein, naiv und unerfahren. Es fühlte sich seltsam an, in so jungem Alter diesen Lehrgang mitzumachen oder dafür ausgewählt worden zu sein. Ich hatte den Eindruck, nicht richtig kommunizieren zu können, und wollte wie S. sein, der immer Fragen stellt, ich weiß nie, was ich fragen soll. Ich bin immer so verklemmt.
08P 26 XX.XX NS

Das Glas Rotwein ist mir schnell zu Kopf gestiegen. Ich lachte laut - ein bisschen übertrieben.
09P 02 19.30 NS

Ich hatte das Bedürfnis, einem Mädchen die Haare zu flechten (einer Studentin, die in der Klasse vor mir saß - ich kenne sie nicht gut genug, um das zu tun!) - ein plötzlicher Impuls.
09P 29 10.15 NS

Geborgenheit

Völlige Abwesenheit aller Sorgen oder auch nur der Fähigkeit, mir Sorgen zu machen - ich fühle mich geborgen.
03P 02 18.00 NS

Zurück zu Hause fühlte ich mich wieder geborgen, aber auch ein leichtes Unbehagen im Hintergrund, das mich die Wolken nicht vergessen ließ.
03P 02 19.00 NS

Ich fühle Frieden, Ruhe und ein heiteres Glück, wie geborgen im Mittelpunkt der Erde - ein schönes Gefühl, in meiner Mitte und ganz zu sein. Ich kann mich unterhalten oder auch nicht. Bin gern mit Menschen zusammen, habe aber keine besondere Lust, mich mit ihnen auszutauschen, aber das ist ok.
03P 02 XX.XX NS

Fühle mich entspannt und ungezwungen. Kann nicht aufhören zu gähnen.
06P 01 15.30 NS

Wunsch, mit jemandem zu kuscheln, bin müde und möchte schlafen gehen.
06P 02 XX.XX NS

Als ich zu einem Freund fuhr, um bei ihm zu bleiben, wollte ich woanders lang fahren. Jetzt sitze ich vor meinem Kaminofen, sitze vor den orangefarbenen Flammen, ganz gemütlich.
08P 01 18.00 NS

Ich genoss es, mit meiner Katze in der Sonne zu sitzen, die durchs Fenster schien.
08P 08 XX.XX NS

Keine gute Balance beim Yoga. Wollte schlafen. Später wollte ich mich warm einkuscheln, tat es nicht, war ziemlich beschäftigt.
09P 03 12.00 NS

Grenzenlosigkeit, Weite

Ein physisches Gefühl der Leichtigkeit.
01P 01 15.30 NS

Ich wurde vom Husten meiner Tochter wach. Ich hatte das seltsame körperliche Gefühl, ein Riesenbovist zu sein: hohl, leicht, fragil, rund. So fühlte ich mich. Ich war einer, und es fühlte sich an, als sei das normal.
01P 07 XX.XX NS

Fühlte mich leicht und übersprudelnd - wie Blasen, die sich an der Oberfläche in mir kräuseln.
02P 01 17.30 NS

Autofahrt nach Hause: Ich fühle mich wie ein heliumgefüllter Ballon, der endlich von der Leine gelassen werden will. Ich hänge nur noch an einem Faden.
02P 02 16.30 NS

Heute war ich mehr in mir, aber immer noch weggetreten. Nicht so übersprudelnd oder schäumend.
02P 03 07.30 NS

Wir gingen alle spazieren, bestiegen einen Hügel. Ich wollte unbedingt fliegen und hatte fast das Gefühl, ich könne es - ich lief mit ausgestreckten Armen herum wie ein Vogel.
03P 03 14.00 NS

Ich habe das Gefühl, als würde ich ohne Anstrengung abnehmen.
05P 06 XX.XX NS

Mein Herz ist sehr offen, und durch meinen Rücken fließt Energie nach oben. Ich fühle mich sehr berauscht, bewege mich von einer Seite zur anderen, fast wie ein Drachen an der Leine.
05P 07 XX.XX NS

Ich muss mich anstrengen, um mich konzentrieren zu können, beim Nachmittagsunterricht schweife ich ab in einen entspannten Zustand.
06P 02 XX.XX NS

Ein leichtes Gefühl heiterer Unbekümmertheit, was macht es schon, es ist lustig.
07P 02 XX.XX NS

Ich habe es geschafft, heute Morgen ein wenig zu arbeiten. Das war wirklich schwer, da ich mich etwas zerstreut und weggetreten fühle. Wenn ich nicht daran denke, funktioniere ich besser. Ich hätte aber mühelos überhaupt nichts tun und die Seele baumeln lassen können!
07P 05 XX.XX NS

Es ist, als hätte ich zur Zeit keine Beziehung zu meinem Leben. Meine Realität scheint losgelöst zu sein. Eine Freundin, die die Prüfung mitmacht, kommt, wir schweben irgendwie beide herum, funktionieren zwar, aber denken nicht wirklich.
07P 11 XX.XX NS

Es geht mir ziemlich gut, ich könnte aber mühelos in den Raum weggleiten. Immer noch keine Lust zur Arbeit - außer abends, wenn ich fühle, dass mein Gehirn anfängt zu arbeiten.
07P 21 XX.XX NS

Es ist, als ob ich in die Abgehobenheit ein- und wieder daraus auftauche, mal in dieser Zeitzone, mal ganz woanders.
07P 33 XX.XX NS

Die Lichter scheinen schärfer, betonter, heller, klarer zu sein. Ich fühle mich beschleunigt. Ich fühle mich sehr weggetreten, ungeerdet.
08P 01 16.30 NS

Ich haben mit dem Prüfungs-Supervisor gesprochen, danach fühlte ich mich besser, lebendiger. Ich scheine es zu genießen, mit anderen zu sprechen, besonders mit Frauen, das kenne ich schon seit Langem nicht mehr.
08P 05 XX.XX NS

Zwanglosigkeit

Meine Gedanken trudeln ein bisschen. Mein Geist flüchtet sich in die Erinnerung an eine Situation in meinem Leben - wo ist all der Frieden hin?
03P 03 23.00 NS

Mein Geist fühlt sich an wie freilaufend - wirbelt mit Gedanken herum, die ich nicht davon abhalten kann, durch meinen Kopf zu schwirren - als ob da kein Widerstand wäre. Die Gedanken fließen nur so durch - es fühlt sich an, als ob mein Geist in äußere Räume wegfliegen könne und als ob meine Stirn verletzt sei - 5 cm über jedem Auge schlechteres Denken. Das Einzige, was bessert, ist, die Stirn in den Händen zu vergraben, was auch den Freilauf meiner Gedanken stoppt.
03P 09 23.00 NS

Ich weiß, dass ich ein bisschen arbeiten muss, keine Unruhe deswegen, keine Eile. Wenn ich arbeite, tue ich das langsam und beiläufig.
05P 10 XX.XX NS

Der Trick ist, das Bedürfnis nach Erfolg aufzugeben. Weder an Erfolg noch an Versagen denken. Weder an Gewinn noch an Verlust, weder an Lob noch an Tadel. Einfach handeln. Der Kosmos weiß, was zu tun und was das Beste ist.
06P 32 XX.XX NS

Will den Menschen zusehen, mit ihnen kommunizieren und nicht kommunizieren. Fühlte mich, als würde ich ins Bett kriechen - hätte ich es jedoch getan, hätte ich woanders sein wollen. Ein starkes Gefühl, nicht zu wissen, was ich will. Will essen und will es nicht - aktiv sein und daliegen. Ich kümmere mich nicht um das, was ich sage. Ich weiß wirklich nicht, was ich will.
07P 02 XX.XX NS

Ich fahre dahin mit einem Gefühl der Abgehobenheit. Gehe eine Freundin besuchen, deren Haus ich nie vorher gesehen habe, denke aber gar nicht daran, auf die Karte zu schauen. Ich lasse mich einfach hintreiben.
07P 16 XX.XX NS

Ich spüre, dass ich eine Menge Arbeit habe und keine Zeit dafür. Normalerweise würde ich mich davon gehetzt fühlen, aber ich fühle mich ein bisschen entspannter.
07P 19 XX.XX NS

Ich nahm das zu prüfende Mittel spontan nach der Meditation ein. Ich war sehr unsicher gewesen, ob ich es überhaupt nehmen soll - zum Teil deshalb, weil mein Homöopath mir gerade ein Mittel gegeben hatte, und zum Teil deshalb, weil ich zu Hause keinen Streit heraufbeschwören wollte. Misha ließ den Behälter mit den Globuli auf dem Tisch im Flur stehen, und als ich das sah, nahm ich eine. Ich fühlte mich ein bisschen blöd, aber freudig erregt.
09P 01 17.00 NS

Schneller Marsch auf einen Hügel (eine Anstrengung) - "verirrte" mich auf dem Rückweg, obwohl ich sicher war, dass ich den gleichen Weg zurückging, auf dem ich gekommen war - es war der falsche, aber der richtige.
09P 02 14.00 NS

 

 

JUGENDLICHKEIT

Ich fühle mich jung und attraktiv, es ist ein sonniger Tag, und das Leben ist schön. Ich bin zuversichtlich und selbstsicher - gesprächig und entspannt unter Menschen. Ich lächle viel; erfreue mich an der Musik, klopfe mit den Händen im Takt; genieße das Autofahren. Ich ging zur Arbeit. Ich scherzte mit meinen Kollegen. Auf einem Treffen war ich mir meiner Rolle völlig bewusst, sehr selbstsicher. Ich ließ Musik im Auto laufen, erfreute mich richtig an mir selbst. Autos und Rock’n Roll, Jugendlichkeit und Energie. Ich bin attraktiv, und mir fallen attraktive Frauen mehr auf.
01P 06 11.00 NS

Auf Arbeit fühle ich mich selbstsicher und kompetent. Positive Energie für Menschen und Aufgaben. Ich glaube, so habe ich mich seit 20 Jahren nicht mehr gefühlt.
02P 17 XX.XX NS

Voller Energie, ich habe ein richtiges Verlangen, draußen aktiv zu sein. Ich fühle mich wie damals, als ich jünger war, vor meinen Krankheiten. Ich lief 3 km im Fitnessstudio, es tat so gut, meinem Körper Ausarbeitung zu verschaffen. Nicht gut bei der geistigen Arbeit. Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren und aufmerksam zu sein.
02P 18 XX.XX NS

Ohne nachzudenken, sagte ich dauernd zu meinem Partner: "Ich bin bestimmt auf Acid." (Ich habe nie Acid genommen, aber der Versuch fühlte sich ziemlich "trippig" an).
03P 01 XX.XX NS

Ich benutzte das Wort "mucksch", das ich nicht mehr verwendet habe, seit ich ein Teenager war!
05P 04 XX.XX NS

Ich verbrachte Stunden in der Stadt, viel länger als nötig. Die Menschen gingen mir überhaupt nicht auf die Nerven (gewöhnlich tun sie das, d.h. Menschenmengen). Die Lichter sind viel zu hell, doch davon abgesehen bin ich völlig ruhig. In einem Laden läuft der absolute Lieblingssong aus meiner Studienzeit, und ich glaube, das hat eine Bedeutung.
05P 04 XX.XX NS

Mein Partner fragte mich gestern: "Was hält ein Paar zusammen?" Ich sage: "Sex." Er ist total überrascht von meiner Antwort und meint, sie wäre sehr untypisch, sonst würde ich etwas viel "Spirituelleres oder Kosmischeres" sagen.
05P 06 XX.XX NS

Ich telefonierte unheimlich viel und hatte richtig Spaß dabei.
05P 06 XX.XX NS

Die Prüfung fühlt sich an wie eine Droge. Wir sitzen draußen in der Teepause, M.’s Kind lässt House/Techno laufen, ich fühle mich, als wäre ich weg auf Reisen, und wir sind in der Sonne zusammengekommen, um Musik zu hören, nachzufeiern, oder es ist genau wieder diese Atmosphäre wie auf Reisen.
08P 03 11.30 NS

Ich fühle mich den ganzen Tag wohl, fühle mich attraktiv, gemocht. Das ist alles neu, ich bin kontaktfreudig. Ich scheine von einem Haufen Menschen umgeben zu sein, zwei Leute, die ich kenne, kamen in den Laden, zwei Mitbewohnerinnen hockten in meinem Zimmer. Während ich weg war, waren eine Menge Anrufe angekommen. Merkwürdig.
08P 18 XX.XX NS

Als ich aufwachte, war ich groggy, es ist so dunkel, grau, regnerisch, igitt. Ich fühle mich sexuell sehr lebendig.
08P 20 XX.XX NS

Nach dem Mittagessen bin ich gern draußen, gehe spazieren, blicke über die Felder und quatsche mit W. Ich bemerke, dass nur ein männlicher Teilnehmer hier war. Ich möchte Bestätigung, möchte, dass die lebendige sexuelle Dynamik wieder auftaucht, d.h. einen Blickwechsel, diesen Energieaustausch.
08P 30 XX.XX NS

Ich fühlte mich wie ein Teenager, wurde von zwei Freunden abgeholt. Ich wollte so gern rausgehen, neue Leute kennenlernen, einfach draußen sein, aber ich war erfüllt von der Erkenntnis, dass ich das nicht kann. Voller Furcht, wieso kann ich das nicht, warum kann ich nicht abenteuerlustig sein. Ich fühlte mich jung und hockte am Samstag Abend zu Hause herum. Irgendetwas sprudelt unter der Oberfläche, will raus. Anders sein als ich bin, kontaktfreudig, attraktiv, interessiert an anderen. Alles Schwachsinn, ich weiß. Fühle mich wie ein hässliches Entlein.
08P 44 XX.XX NS

Erregung

Verlangen nach Wein. Verlangen nach Unterhaltung. Ich fühle, ich habe mehr Energie, will reden. Als wäre ich von einem aufregenden Ort zurückgekehrt, von dem jeder hören will. Enthusiastisch.
01P 03 XX.XX NS

Ich fühle mich verstanden. Ein Gefühl, als wäre ich nicht mehr verlassen. Ein Gefühl, unterstützt zu werden. Ein Gefühl der Erregung.
01P 06 XX.XX NS

Ich spüre eine sanfte Ausdehnung innerhalb meiner selbst, aber ich fühle mich mehr in mir - nicht so abgehoben.
02P 02 15.00 NS

Es fühlt sich an wie eine "Beschleunigung".
02P 02 XX.XX OS

Wir haben den Tag damit verbracht, den Müll der Eigentümer unseres Mietgrundstücks wegzuräumen - bin frustriert, dass sie ihren Müll nicht selber wegbringen und dass wir einen Möbelwagen leihen müssen - bin nicht länger sauer auf sie. Ich will bloß das Haus sauber und den Platz fertig haben. Vorrichten ist was Tolles - ich bringe haufenweise schöne Farben und gute Energie zurück ins Haus.
03P 09 XX.XX NS

Ich bin ganz aufgeregt, meine Familie und Freunde in Jersey zu besuchen und meine Hochzeit für nächsten Monat zu planen. Ich renne durch die Gegend wie ein kopfloses Huhn - mir ist, als könne ich nur noch Erregung spüren.
03P 19 XX.XX NS

Mir ist, als hätte ich massenweise Koffein getrunken, aber ich haben keinen Kaffee getrunken und nur ein paar Tassen Tee am Tag - jetzt werde ich gar keinen Tee mehr trinken, um zu sehen, ob das einen Unterschied macht.
03P 21 XX.XX NS

Ich hatte mit meinem Partner mittags Sex! Ich habe kein Interesse am Vorspiel, nur am Verkehr.
05P 05 XX.XX NS

Musik, Tanz

Ich liebe Musik - besonders schweren, ursprünglichen Rock. Ich hörte vom oberen Treppenfenster aus Musik, meine Füße und mein Körper reagierten instinktiv.
01P 02 16.00 NS

Ich genieße die Musik richtig. Heute Abend beim Studieren habe ich drei Stunden lang Musik gehört.
01P 08 XX.XX NS

Der innere Pulsschlag ist weg. Das Verlangen nach Musik ist vorbei.
01P 14 XX.XX NS

Starkes Verlangen, laute, schnelle Musik zu hören. Hörte im Auto eine CD von U2, ekstatische Erinnerungen an meine Reisen. Fühle mich ekstatisch, gelassen und zufrieden. Gerade so, wie wenn ich es mir mit meinem Partner und meiner Katze abends gemütlich mache.
03P 02 18.00 NS

Ich habe ein Haus zu lauter Musik renoviert - ich konnte nicht aufhören zu tanzen, sogar als wir am Abend in den Supermarkt gingen - ich tanzte durch die Gänge, und es war mir kein bisschen peinlich!
03P 05 XX.XX NS

Ich höre die ganze Zeit zu Hause Radio 1, normalerweise höre ich immer Radio 4 oder ein inspirierendes Band.
05P 03 17.30 NS

Ich wollte Musik hören, laute Musik. Der Rhythmus der Musik fühlte sich gut an, ich sang mit (glücklich).
06P 04 XX.XX NS

Beim Fahren hatte ich Verlangen nach sehr lautem Techno und einer Party.
08P 02 18.00 NS

Erotik, Romantik

Ich genoss "Shakespeare in Love" im Kino mit meiner Partnerin und Freunden. Ich war in romantischer Balzstimmung.
01P 04 XX.XX NS

Habe mit meinem Partner geschlafen, fühlte mich hinterher viel leichter und freier gegenüber dem Leben.
05P 10 XX.XX NS

Traurig und einsam, viel besser für die Schulaufgaben. Habe den Wunsch/das Bedürfnis, geliebt zu werden und einen Seelenpartner auf allen Ebenen zu finden: physisch, emotional und spirituell.
06P 16 XX.XX NS

Ich rede die ganze Zeit von "Liebe", verliebt sein, sich verlieben und entlieben, kosmische und menschliche Liebe.
06P 18 XX.XX NS

Ich unterhielt mich über die Zukunft, die Verpflichtung gegenüber den Kindern, wenn man zusammenlebt. Ein Heiratsantrag, ich sagte, wenn sie wolle, könnten wir, wenn wir schon zusammen sind, heiraten. (Dieses Gefühl hatte ich noch nie.)
06P 22 XX.XX NS

Ich weine bei romantischen Filmen.
06P 23 XX.XX NS

Starkes Verlangen nach Familie und Kindern.
06P 25 XX.XX NS

Ich leide an Einsamkeit, einem Bedürfnis und Verlangen nach Liebe.
06P 29 XX.XX NS

Ich kann meine Freundin als Freundin sehen. Ich bin zu beschäftigt, um eine Familie zu haben, und brauche keine Beziehung, ich will eine, ja, aber ich brauche sie nicht. Gott sei Dank bin ich geheilt. Das Arzneimittel scheint die Hälfte von einem wegzunehmen, die weibliche Seite? Ich bin ein Mann. Deshalb muss ich meine Emotionen befriedigen. Ein gutes Arzneimittel, was immer es auch ist.
06P 43 XX.XX NS

Mein Ex und ich kommen sehr gut miteinander aus. Wie in guten alten Zeiten. Ich möchte mit ihm zusammen sein. Liebe, Sex, Zuneigung usw. Ich bin stärker und anders. Können wir wieder zusammenkommen, ohne in alte Muster zu verfallen?
07P 04 XX.XX NS

Sehr verliebt in meinen Pseudo-Ex.
07P 21 XX.XX NS

Mir ist, als wolle ich zu meinem Ex-Partner zurückkehren, und alles wäre unbeschwert und glücklich und liebevoll. Ich will geknuddelt und geliebt werden.
08P 02 13.30 NS

Bin traurig, aber immer noch ruhig, denke über mich und meinen Ex nach, ob wir wieder zusammenkommen sollten. Er hat mir gesagt, er fahre mit Freunden in den Urlaub. Ich bin so eifersüchtig. Es ist seltsam, dass jeder von uns sein eigenes Leben führt, wir uns hin und wieder treffen und unsere Gesellschaft genießen, dann sagt er das, und ich fühle mich, als wollte ich weggehen. Es ist, als lege er Wert auf gegenseitige Freiheit. Ich will nichts über seine Partnerinnen hören und über die, die wir gemeinsam kennen, ich will neue Menschen kennen lernen und weitergehen. Oder dass wir zusammen sind, ohne die anderen. Ich schätze, ich möchte mich als etwas Besonderes und geliebt fühlen, ich habe so ein Verlangen, festgehalten und geliebt zu werden, dass jemand mir übers Haar streicht, aber ich will auch mit meinem eigenen Leben zurechtkommen. Ich bin ja so scheiße im Gemeinschaftsleben. Jetzt bin ich verwirrt.
08P 05 XX.XX OS

Ich war im Kino. Der Film weckte mein Bedürfnis nach einem neuen Liebhaber und Dramatik und Neuem, nach leidenschaftlichen Küssen und Verlangen, feurigen Emotionen.
08P 43 XX.XX NS

 

 

EXPANSION

Ich bin optimistisch. Es ist schön zu sein, wo ich bin. Weder freue ich mich darauf, nach Hause zu gehen, noch graust es mir davor. Ich weiß, dass alles ok sein wird. Ich spüre, dass ich auch auf Arbeit eine gute Woche haben werde.
01P 03 XX.XX NS

Ich fühlte mich selbstsicher, als ich die anderen aufforderte, die Bar zu wechseln. Mein Freund sagte: "Du warst sehr bestimmt."
01P 04 XX.XX NS

Ich spüre Leichtigkeit, Fließen, "Entrückung". Ich bin sehr ruhig und entspannt, besinnlich. Es hat mich über meine Grenzen, Struktur und Form hinaus getragen. Ich dehne mich durch meine Form aus und über sie hinaus, aber meine Form bleibt bestehen.
02P 01 15.30 NS

Ich fühle mich Menschen und "Autoritätsfiguren" - wie Misha und den Dozenten - gegenüber ganz locker. Es fällt mir leicht, mich mit ihnen und den anderen im Kurs zu unterhalten. Ich fühle mich wohl unter den Gruppenmitgliedern.
02P 02 12.00 NS

Ich bin definitiv besser im Stande, meine Meinung zu vertreten. Ich unterhalte mich mit einem Dozenten, normalerweise kann ich das nicht.
05P 02 10.00 NS

Ich bin geistig in der Lage, mich auf mehrere Dinge gleichzeitig zu konzentrieren. Verlangen nach geistiger Anregung.
06P 01 21.00 NS

Entdeckung, Reisen

Mich überkam ein ganz starkes Gefühl, dass ich auswandern könnte!
02P 04 XX.XX OS

Ich war mit den Hunden draußen. Die Sonne stieg in einen klaren Himmel auf. Als die Sonne aufging, erfüllten mich die Farbe und die Symbolik und was sie in mir auslösten mit einem gewaltigen Eindruck und dem Verlangen, "zur Sonne zu reisen". Ich weiß nicht, ob es bedeutet, in wärmere Länder zu reisen oder buchstäblich zur Sonne - der Eindruck, das Verlangen und die Worte stiegen einfach in mir auf.
02P 05 07.40 NS

Ein starkes Verlangen zu reisen kommt wieder hoch, das beunruhigt mich.
02P 07 XX.XX NS

Ich habe das Gefühl zu reisen, mich sehr schnell mit allem (dem Planeten?) zu bewegen, das zu meiner Linken vorüber rast.
05P 01 15.30 NS

Ich bin auf einem Ausflug mit meiner Schulklasse, ich fühle mich dazugehörig.
05P 02 10.00 NS

Beim Aufwachen konnte ich spüren, welcher Teil meines Gehirns wach war. Ich versuchte, das Erwachen anzuhalten, zu anderen Teilen zu reisen, und konnte fast meine Nervenzellen fühlen, wie sie reisten und feuerten.
05P 29 XX.XX NS

Wunsch zu verreisen, die Realität hinter mir zu lassen, in der Natur Frieden zu finden. Meine Freunde nannten mich eine Poetin. Das schmeichelte mir.
08P 03 13.00 NS

Mein Ex rief an, und ich sprudelte über und schwafelte. Es war nett, mit ihm zu sprechen. Ich hatte einen Energieschub, und schließlich konnte ich ihn dazu überreden, dass wir eine Beratungsstelle aufsuchen sollten. Ich fühle mich durchsetzungsstärker, man hört auf mich, habe starke, überzeugende Argumente.
08P 03 XX.XX NS

Ich war mit meinem Ex im Kino. Ich sehne mich so sehr nach Liebe, aber ich weiß nicht, ob von ihm. Ich weinte, weil der Film in mir das Verlangen nach Reisen und Kindern weckte, besonders nach Mädchen. Die beiden Mädchen im Film erinnerten mich an mich und meine Schwester, als wir klein waren. Mager und braungebrannt, langes, dünnes Haar als Kinder. Ich weinte, weil ich Sonne wollte und die Freiheit des Reisens und neue Erfahrungen. Ich fühlte, dass ich all das will, aber ich saß da mit meinem Ex, mit dem ich ein Stück Vergangenheit geteilt habe, und wollte bei ihm sein und wünschte mir, er wäre ein anderer Mensch.
08P 04 XX.XX NS

Ich habe den Drang wegzufahren, an einen neuen Ort, Zeit zu haben, dazusitzen und nachzudenken.
08P 29 XX.XX NS

 

 

EINENGUNG

Ich bin müde und lethargisch. Die innere Geschäftigkeit scheint vorbei zu sein. Ich fühle mich mehr wie mein normales Selbst, d.h. ich muss mich anstrengen, um mich wohl zu fühlen.
01P 10 XX.XX NS

Reizbar, besonders bei Kinderlärm.
01P 16 XX.XX NS

Ich kann zur Zeit nicht lernen - mein Arbeitszimmer deprimiert mich. Ich habe angefangen, die Wände gelb zu streichen.
01P 20 XX.XX NS

Ich bin sehr niedergeschlagen, deprimiert. Ich denke darüber nach, ob ich mit meinem Homöopathiekurs ein Jahr aussetze. Alles scheint zu viel zu sein, ich habe nicht genug Zeit, das Leben zu genießen. Alles fühlt sich ziemlich belastend an, es fehlt mir an Leichtigkeit. Ich habe das Gefühl, ich sollte loslassen, als ob ich mich auf einem rutschigen Abhang befände. Ich kann mich nicht aufs Studium konzentrieren, keine Aufmerksamkeit. Ich bin rastlos, kann keine Prioritäten setzen. Das Einzige, was mir hilft, sind einfache Aufgaben, Streichen und Putzen.
01P 24 XX.XX NS

Ich war gereizt, wenn ich nicht die Kontrolle über die Situation hatte, z.B. wenn jemand anderes das Auto steuerte, jemand anderes verantwortlich dafür war, Tee zu holen. Gereiztheit, in solchen Sachen von anderen abhängig zu sein.
02P 03 XX.XX RS

Ich vertrat meine Ansichten gegenüber meinem Mann viel offener. Mir ist, als sei er sich meiner etwas zu sicher. Das ärgert mich.
02P 07 XX.XX NS

Ich muss ans Licht kommen. Ein echtes Bedürfnis, es wieder hell zu haben. Ich fühle mich, als hätte ich eine Zeitlang in Kerker und Dunkelheit gesteckt. Mein Arbeitszimmer ist ein dunkler Raum, ich habe das Bedürfnis, meine Arbeit mit hoch ins Helle zu nehmen.
02P 31 XX.XX NS

Ich war richtig genervt von etwas, das mich normalerweise nicht stören würde - vielleicht weil meine Periode gekommen ist?
03P 14 XX.XX NS

Meine Gefühle sind allgemein nicht so farbig wie sonst. Meine Grundstimmung fühlt sich im Vergleich zu meinem Normalzustand emotional ein bisschen abgetötet/gedämpft an, aber mit Ausbrüchen eines intensiven Gefühls. Ich ruhe eher in mir als in meinem Normalzustand, in dem ich mich zu offen fühle - etwas mehr geerdet, aber aus diesem Grund auch etwas farblos, und ich will meine eigene Energie zurückhaben!
03P 23 XX.XX NS

Ich merke, dass ich nach jeder Pause zu spät zurückgehe - ich bin einfach lieber draußen als in der "Klasse" - will nichts tun, was mich einschränkt.
03P 28 XX.XX NS

Widerwillen selbst gegen kleine Aufgaben, obwohl ich in Wirklichkeit glaube, es würde mir besser gehen, wenn ich es täte.
05P 08 XX.XX NS

Ich fühlte mich vom selben Patienten mit einem Ekzem belästigt, die Verantwortung belastet mich. Ich bin matt und mache mir Sorgen.
05P 08 XX.XX NS

Nicht viel Energie am Nachmittag, war froh, dasitzen und zuhören zu können. Unbehagliche Spannung im Nacken.
06P 02 XX.XX NS

Ich fuhr heute mit dem Auto durch die Gegend und dachte über die Menschen nach, dass wir alle nach "menschlichen Bedingungen" Seelen in Körpern sind, dachte über die "Körper" nach... die wir gewählt haben?... in denen wir gelandet sind? Wir müssen alle die gleichen oder ähnliche Erfahrungen machen, leben alle zusammen in dieser Welt. Sind alle gleich und doch verschieden und einzeln. Ich lernte ein paar neue Leute kennen und dachte über deren Leben nach.
06P 04 XX.XX NS

Ich fühle mich belästigt. Die Zeit vergeht zu schnell, und ich bin sehr müde. Meine Augen fühlen sich sehr schwer an.
07P 04 21.00 NS

Ich ruhe immer noch in mir selbst, bin aber nicht mehr so voller Leben, ich möchte nicht zur Arbeit gehen, ich möchte schlafen, weil das meiner Erkältung gut tun wird. Noch ein Tag am gleichen Ort, und mein Herz versackt. Ich möchte ein bisschen Zeit für mich selbst haben.
08P 07 XX.XX NS

Mir ist, als wäre ich krank und befände mich in einem leeren Raum. Ich bin depressiv, einsam, weiß nicht, was ich tun soll, damit es mir besser geht. Der Tag ist düster, grau, kalt, wo ist der Frühling, ich verlasse mich auf die Narzissen, die sollen es mir sagen. Ich habe die Rosen ausgeputzt, dachte, es würde mir Freude machen, aber die langen, weitläufigen, dornigen, biegsamen Triebe ärgerten mich. Ich wollte die Rose und den Holunder vorn umgraben, dann hätte ich die japanische pflanzen können, aber das ist zu viel Arbeit, und es ist kalt. Ich bin müde, weiß nicht, was ich mit mir anfangen soll. Ich kann nicht denken. Nichts befriedigt mich.
08P 08 XX.XX NS

Das Licht ist Scheiße, ich will und brauche Sonnenlicht.
08P 17 XX.XX NS

Ich bin ernst, ich blicke finster drein, ohne eine Miene zu verziehen.
08P 54 XX.XX NS

Weltlichkeit, Grobheit, Materialismus

Ich kann die Unordnung um mich herum nicht ertragen, ich muss aufräumen. Meine Arbeitsenergie hat zugenommen, aber zur körperlichen Arbeit, nicht zum Lernen. Ich konnte heute nicht lernen, deshalb habe ich mein Arbeitszimmer weiter gestrichen.
01P 20 XX.XX NS

Ich fühle mich heute richtig fett, fast eine Wahnvorstellung, dass ich zugenommen habe. So intensiv wie jetzt habe ich das seit Jahren nicht mehr gefühlt.
02P 05 XX.XX OS

Ich fühle mich wieder richtig fett. Heute ist der erste Tag, an dem ich dieses Gefühl wirklich wahrgenommen habe, aber es ist schon seit ein paar Tagen da. Ich habe das Bedürfnis, ein Essenstagebuch zu führen, um meine Nahrungsaufnahme zu überwachen. Ich fühle mich wirklich fett, so als hätte ich plötzlich eine Menge zugenommen. Ich mag dieses Gefühl nicht.
02P 06 XX.XX OS

Probleme mit Essen und Schularbeiten. Ich musste einen zweiten Spaziergang machen, obwohl ich gerade im Fitnessstudio gewesen war und mein Laufpensum von 1,5 auf 2,5 km erhöht hatte. Meine Magensymptome sind durchs Essen schlimmer geworden, er ist mehr aufgebläht, das fühlt sich natürlich noch unbehaglicher an. Ich habe eine Essensneurose. Ich fühle mich fett und habe ein gestörtes körperliches Selbstbild. Ich mache mir sehr viel Sorgen über alles, ich muss mehr üben. (Als ich jünger war, hatte ich Magersucht und Bulimie.) Ich fühle mich mehr verpflichtet, gegen meinen Mann aufzubegehren. Bin immer anfälliger dafür, gegen meinen Mann aufzubegehren: "Ich will nicht die Ehefrau spielen, die Rolle der Fürsorgerin, ich brauche selbst Fürsorge!" Ich werde als selbstverständlich hingenommen. Habe wieder ein starkes Verlangen nach Äpfeln.
02P 08 XX.XX OS

Bin überzeugt, zugenommen zu haben, beschloss, meinen Fettkonsum zu reduzieren.
02P 11 XX.XX NS

Ich mache mir Sorgen, dass ich bestimmt schwanger bin.
05P 24 XX.XX NS

Ich habe heute einen Schwangerschaftstest gemacht, das Ergebnis ist negativ, das kann ich kaum glauben.
05P 25 XX.XX NS

Habe noch einen Schwangerschaftstest gemacht – negativ!
05P 28 XX.XX NS

Die Augen eines Freundes sahen "versteinert" aus: harter, schwarzer, glänzender Stein.
06P 01 XX.XX NS

Ich fühle mich sehr alt und nicht sehr wohl.
07P 37 XX.XX NS

Ich bin sehr müde, ich fühle mich bekifft (bin ich nicht), als würde ich dahintreiben, und frage mich, ob ich einen Toast essen sollte, nur um etwas zu tun. Ich fühle mich hässlich/maskulin wegen meiner Haare. Bekifft fühle ich mich insofern, als ich mich ziemlich außerhalb meines Körpers fühle, ich habe die Wahnvorstellung, dass alles, was ich sage, Blödsinn ist.
08P 02 22.45 NS

Das heute und gestern vorherrschende Gefühl ist, hässlich zu sein. Ich probierte eine Menge Klamotten an und sah mein Haar an, das ist so fein, und ich fühle mich maskulin, hässlich und unweiblich. Ich habe wirklich den Eindruck, wie ein Mann auszusehen. Doch was ist weiblich? Ich weiß, ich sollte stolz auf meine Kurven sein (Klischee), bin ich aber nicht, ich muss meine Leber entgiften und gesund werden. Ich fühle mich alt und hässlich.
08P 43 XX.XX OS

Mutlos. Ich habe das Gefühl, die grobe Seite nimmt zu und die spirituelle ab.
09P 08 XX.XX NS

Ich darf dieses Arzneimittel mir nicht vorschreiben lassen, was ich esse - ich fange an, sehr dick zu werden.
09P 08 XX.XX NS

Ich habe die Nase voll von der Prüfung. Ich esse zu viel Kohlenhydrate, trinke zu viel (Alkohol). Ich habe meine spirituelle Lebensgrundlage verloren. Die grobe Seite nimmt überhand. Kein Yoga. Keine Meditation. Schmerzender Körper.
09P 38 XX.XX NS

Ich habe darüber nachgedacht, wie mich dieses Arzneimittel verändert hat. Ich fühle mich härter und weniger fürsorglich. Es war mir egal, dass ich nicht mehr meditiere usw., was mir früher so viel bedeutet hat. Verlust an Intensität. Das kann etwas Gutes sein - es macht das Leben womöglich leichter, aber härter. Selbstsicherer. Ich esse mehr. Ich trinke bestimmt mehr Alkohol, nehme zu und mache mir nichts daraus, es ist mir egal.
09P 50 XX.XX NS

Rastlosigkeit

Ein Gefühl, als wäre die Geschäftigkeit in mir zu schnell. Ich muss langsamer werden. Ich versuche, zu viel zu tun.
01P 07 XX.XX NS

Rastlos. Ich kann nicht still halten. Ich denke schon an die nächste Aufgabe, bevor ich die aktuelle fertig habe.
01P 07 XX.XX NS

Ich fühle mich bereits rastlos. Es ist eine Menge zu tun, kann mich nicht entscheiden, womit ich anfangen soll.
01P 09 XX.XX NS

Verlangen, rauszugehen. In den letzten drei Tagen habe ich die Hunde zweimal täglich ausgeführt.
02P 07 XX.XX NS

Rastlosigkeit. Sie ging vorüber, nachdem ich spazieren gewesen war. Hinterher wollte ich mich entspannen und einen Roman lesen - das habe ich schon lange nicht mehr gemacht.
02P 10 16.30 NS

Ich ärgere mich viel leichter über andere Leute, bringe weniger Toleranz auf für das, was sie tun.
02P 11 XX.XX NS

Mein Mann sagt, ich sei vor Kurzem viel aggressiver gewesen.
02P 11 XX.XX NS

Im Fitnessstudio hatte ich den Drang, mich richtig auszupowern. Ich lief über 3 km.
02P 11 XX.XX NS

Unfähig zu geistiger Arbeit. Allgemein besser draußen und bei körperlicher Aktivität.
02P 14 XX.XX NS

Unfähig, mich auf geistige Arbeit zu konzentrieren. Rastlosigkeit, will körperlich aktiv sein. Zunehmendes Gefühl der Trennung von der Homöopathie. Sie scheint mir so fern zu liegen.
02P 19 XX.XX NS

Ich sehne mich nach draußen. Ich war spazieren, aber nach meiner Rückkehr konnte ich es nicht ertragen, drinnen zu sein. Ich will nicht im Unterricht stillsitzen.
03P 02 14.30 IOS

Es macht mir Spaß, körperlich aktiv zu sein, z.B. zu malern und zu tapezieren, zu trainieren usw., aber ich habe eine totale Abneigung gegen das Lernen - ich kann mich nicht zum Lernen überwinden, und es fällt mir schwer, die Lust aufzubringen, es wenigstens zu versuchen - ich bin froh, wenn man mich in Ruhe lässt.
03P 19 XX.XX NS

Totale Abneigung gegen jede geistige Arbeit, Schreibarbeit usw. - will rausgehen oder körperlich aktiv sein. Ich fühle mich komplett abgetrennt von meinen geistigen Prozessen, nahezu unfähig, etwas zu durchdenken - es ist leichter, einfach zu sein... und das ist ok. Nichts ist von Bedeutung (ein bisschen frustriert, weil ich mit meinen Aufgaben Termine einhalten muss und es mir fast unmöglich ist zu lernen, aber ohne zeitliche Einschränkungen wäre es ein richtig angenehmer Zustand).
03P 23 XX.XX NS

Ich fühle mich wie auf Speed! Ich renne herum, versuche, mit dem Vorrichten fertig zu werden - Unmengen körperlicher Energie.
03P 27 13.00 NS

Ich halte es einfach nicht aus zu lernen - heute war es die Hölle! - ich habe das Gefühl, ich explodiere, wenn ich mich zwingen sollte, noch mehr zu tun. Bin unglaublich reizbar - nichts an der Welt ist in Ordnung!
03P 28 XX.XX NS

Ich will etwas und finde nicht heraus was.
05P 04 09.00 NS

Ich habe miese Laune und weiß nicht weswegen.
05P 06 XX.XX NS

Ich habe das Gefühl, als hätte ich Empfindungen und Symptome, aber ich komme nicht an sie ran.
05P 06 XX.XX NS

Gesteigertes sexuelles Verlangen, aber dann ist meine Freundin gegangen. Fühle mich, als gäbe es keine Erlösung.
06P 04 XX.XX NS

Verlangen nach Bewegung.
06P 07 XX.XX NS

Heftige Gedanken an Sex in den letzten zwei Wochen.
06P 31 XX.XX NS

Abends sehr ruhelos.
07P 03 XX.XX NS

Scheine mich auf gar nichts konzentrieren zu können. Beim Versuch, meine Aufgaben und Arbeiten zu erledigen, sprang ich dauernd von einer Sache zur anderen. Nichts konnte meine Aufmerksamkeit fesseln, und ständig schossen mir wahllos Sätze durch den Kopf, die sich schon mit der nächsten Aufgabe beschäftigten.
07P 06 XX.XX NS

Mich nerven die Schlurf- und Trittgeräusche, die die Yoga-Klasse beim Platznehmen macht.
09P 04 09.00 NS

Desorganisation

Ich bin nur mit halbem Herzen bei dieser Prüfung. Das Tagebuch führe ich nachlässig und schluderig. Aber ich ärgere mich auch über das Durcheinander um mich her - ich habe mir ein neues Prüfungstagebuch gekauft. Ich habe mir eine neue Jacke für £ 95 gekauft - ich will gut aussehen. Ich war auch beim Frisör. Ich habe das Gefühl, dass es mir gut geht, wenn ich gut aussehe.
01P 04 XX.XX NS

Ich hatte eine Beratung bei meinem Supervisor für klinische Praxis. In meiner Arbeit mit den Patienten herrschte zeitweise ein heilloses Durcheinander. Ich war völlig desorganisiert. Ich konnte mir den Ablauf der Sprechstunden, die ich abgehalten hatte, nicht merken, und mein Supervisor beschrieb meinen Zustand als "chaotisch". Es ist, als sei ein Teil von mir weg gewesen, während ich weitermachte, als sei ich noch da.
01P 42 XX.XX NS

Eine Unterhaltung mit meiner Mutter - ich rede konfus, kriege keinen geraden Satz zu Stande. Stolpere über meine eigenen Worte. Benutze auch mehr Flüche als gewöhnlich, sie scheinen mir einfach zu entschlüpfen.
02P 04 17.00 NS

Im Homöopathie-Unterricht merkte ich, dass ich in diesem Monat zunehmend unfähig geworden bin, meine Tage zu strukturieren oder ihnen einen Rahmen zu geben. Ich habe versucht, sie mit körperlicher Aktivität zu füllen. Zeitverzerrung - die Tage sind endlos und zeitlos, ohne Struktur. Der Wendepunkt lag zwischen 17.00 und 18.00 Uhr. Nach diesem Zeitpunkt, nach dem Abschluss der Tagesarbeit, war mir, als sei der Kampf ums Durchhalten, um die Bewältigung der Aufgaben, zu Ende. Ich musste nur zusehen, mich bis zu diesem Zeitpunkt irgendwie über Wasser zu halten, dann konnte ich mich entspannen. Aber ich bin unfähig, irgendetwas anderes zu tun, als vor dem Fernseher abzuhängen. Kann weder lesen noch sonst etwas tun.
02P 30 XX.XX NS

Ich krieg’s einfach nicht auf die Reihe, in die Stadt zu gehen.
05P 04 10.30 NS

Ich kann meine Gedanken immer noch nicht zusammennehmen, um richtig zu arbeiten - immer nur stückweise - bin sehr zerstreut. Mir kam schon der Gedanke, dass ich meine Arbeit immer abgegeben habe - vielleicht fehlt mir ein Monat - oder ich gebe sie unfertig ab und schiebe es auf die Prüfung. Das sieht mir gar nicht ähnlich. Die Zeit ist immer noch sonderbar. Entweder ich gerate in Panik, weil ich zu wenig Zeit habe, etwas fertig zu bringen, oder mir ist alles egal.
07P 20 XX.XX NS

 

 

TRENNUNG

Ich werde sehr schnell wütend. Ich wurde von meinem 5-jährigen Sohn geweckt. Er ignorierte meine Bitte, das Licht auszulassen, weil ich noch Zeit zum Aufwachen brauchte. Ich war sehr wütend und drohte ihm an, ihn zu "versohlen", wenn er nicht aufhört, Lärm zu machen. Ich musste mich selbst wach rütteln, um mich daran zu hindern, meine Drohung wahr zu machen. Dass ich schnell in Wut gerate, ist nichts Neues, die gewalttätige Drohung aber schon.
01P 05 07.00 NS

Ich saß auf einer Bank im Zentrum von Bristol und aß Sandwiches. Ich wurde mir der Zahl der verzweifelten / obdachlosen Menschen um mich her verschärft gewahr. Mein Wohlbefinden erschien mir unpassend. Gefühl, egoistisch zu sein. Gefühl von Wohlstand inmitten der Armut anderer, Schuldgefühle. Es ist, als hätte die Prüfung mich gepuffert.
01P 08 XX.XX NS

Vergesslichkeit. Ich habe meine PIN für den Bankomat vergessen, das ist mir seit Jahren nicht mehr passiert. Ich habe vergessen, den Herd abzuschalten, weil ich an zu viele andere Dinge dachte. Ich habe vergessen, den Tee zu trinken, den ich mir gemacht hatte. Ich denke an zu viele Dinge gleichzeitig.
01P 08 XX.XX NS

Ich denke an zu viele Dinge gleichzeitig. Habe vergessen, die Briefmarke auf die Geburtstagskarte an einen Freund zu kleben.
01P 13 XX.XX NS

Fühle mich sehr niedergeschlagen in Bezug auf die Homöopathie. Ich weiß nichts und sollte sie nicht ausüben.
01P 17 XX.XX NS

In der Kneipe am Abend eines Homöopathie-Wochenendes. Die Gespräche langweilten mich, ich hatte die ganze Selbstanalyse satt. Ich wollte irgendwoanders sein.
01P 29 XX.XX NS

Zu Hause, verärgert, dass kein Tee für mich zubereitet war. Fühlte mich von meinem Mann im Stich gelassen.
02P 02 18.00 NS

Fühle mich zunehmend ausgeschlossen und abgetrennt von allem, was passiert.
02P 03 XX.XX NS

Beim Fahren war mir so bizarr, als wäre ich nicht richtig anwesend. Ein Gefühl des Ausgeschlossenseins - aber das konnte auch daher kommen, dass meine Periode gerade angefangen hatte.
02P 05 XX.XX NS

In mir ist so viel Leere und Kummer nach dem Lesen dieses Romans. Als ob er etwas in mir ausgelöst hätte. Als ob er eine alte Wunde aufgerissen hätte, eine ganz starke Sehnsucht nach Heimkehr, aber wohin? Als ich heute früh zu Tesco fuhr, spürte ich, dass ich hier nicht hingehöre, wo ist mein Zuhause? Alles ist falsch. Ich versuche, mich an etwas zu erinnern, was außerhalb meines Bewusstseins liegt. Ein innerer Schmerz, innere Sehnsucht. Ich könnte in Tränen ausbrechen vor Leid. Ich gehöre hier nicht hin.
02P 11 11.00 NS

Ich habe meditiert, um die innere Leere zu überwinden. Bin meinem Führer begegnet. Bekam einen flüchtigen Einblick in vergangene Leben, in denen es seelischen Qualen und Traumata gab.
02P 11 XX.XX NS

Ich habe bemerkt, dass ich den ganzen Tag, wenn ich am Computer saß, laufend die falschen Tasten drückte und die Worte falsch schrieb. Ich fühle mich unkoordiniert.
02P 13 XX.XX NS

Es fiel mir sehr schwer, mich auf irgendeine geistige Arbeit zu konzentrieren.
02P 21 XX.XX NS

Sehr schwer, mich auf die Homöopathie zu konzentrieren. Sie scheint so weit weg zu sein, ich frage mich, ob ich den Unterricht fortsetzen soll.
02P 22 XX.XX OS

Wachsendes Gefühl von "Ich habe keine Lust", z.B. Aufzeichnungen zu machen.
03P 02 16.00 NS

Ich fühle mich richtig schwach und ein starkes inneres Schütteln. Kann nicht im "Hier und Jetzt" bleiben, es fiel mir wirklich schwer, mich auf die äußeren Vorgänge zu konzentrieren, hatte Schwierigkeiten, mit anderen zu sprechen, weil ich mich so wackelig und unfixiert fühle.
03P 12 11.30 NS

Mein Gedächtnis für Namen und Orte ist vor die Hunde gegangen, z.B. konnte ich mich nicht an den Namen meiner Nachbarn (seit 26 Jahren!) erinnern, an Straßen- oder Kneipennamen, die ich schon mein ganzes Leben lang kenne. Es fällt mir schwer, mich geistig auf irgendetwas draußen im Hier und Jetzt zu konzentrieren. Ich vertausche die Wortsilben beim Sprechen, z.B. Denim und Demin, Garage und Ragage usw. - wenn ich zurückschaue, geht das schon seit Wochen so.
03P 19 XX.XX NS

Ich war wütend auf das Mittel, schrie es innerlich an, es solle sich verpissen, ich will meine eigene Energie zurück! Es ist, als würde die ganze Zeit ein Misston gespielt, so dass ich mich fühle, als wäre ich nicht ich selbst.
03P 25 XX.XX NS

Ich ertrage das Lernen nicht - habe mich den ganzen Monat vollständig getrennt gefühlt von der Homöopathie und den geistigen Prozessen. Wir haben morgen Schule, und ich habe nur die Hälfte der Aufgaben gemacht. Zum ersten Mal in diesem Monat versuche ich, mich zum Lernen anzutreiben, aber ich fühle mich gefangen und eingeschränkt, wenn ich hier sitze und versuche, die Aufzeichnungen zu kapieren, die ich vor drei Wochen gemacht habe - ich habe wirklich keine Lust - ich will raus und draußen rumlaufen. Ich will morgen nicht zur Schule gehen - ich will nichts machen, was mich einschränkt, z.B. zu einer bestimmten Uhrzeit irgendwo sein müssen.
03P 28 XX.XX NS

Nachdem wir in der Klasse über die Prüfung gesprochen hatten, spürte ich eine Energieverschiebung - nach einer Pause spürte ich, dass meine "eigene Energie" zurückgekehrt war - ich war glücklicher und verpielter, verschmitzter als im letzten Monat - ich fühlte mich wieder wie ich selbst an. Als wir über das Mittel gesprochen hatten, hatte ich mir fest vorgenommen, zu unserer Hochzeit (zwei Wochen Zeit) die Prüfung hinter mir zu haben, und nun weiß ich nicht, ob diese Beratung die Prüfung für mich abgeschlossen hat. Die Zeit wird es zeigen - es kam sehr plötzlich.
03P 29 XX.XX NS

Ich war am Klinischen Tag niedergeschlagen, weil die meisten anderen Studenten so viele Prüfungssymptome gehabt hatten, während ich nicht viele hatte.
04P 29 XX.XX NS

Ich fühle mich sehr fern von mir selbst, meinen normalen Eindrücken und Neurosen. Ich habe auch das Gefühl, als würde da etwas aufsteigen, das emotional ist, aber noch zu weit weg, um ranzukommen.
05P 02 10.00 NS

Selbsterforschung ist nicht erforderlich, nur Selbstbeobachtung!
05P 03 12.00 NS

Als ich vorige Nacht mit meinem Partner Sex hatte, wollte ich ihn nicht auf den Mund küssen. Ich habe viel mehr genommen als gegeben, und ich habe keine Skrupel deswegen.
05P 04 XX.XX NS

Ich glaube, es geht darum, dass ich momentan kein starkes Ego habe. Ich fühle mich freier und leichter in mir selbst. Die Kinder ärgern mich, ich würde steif, aber es gibt sehr wenig Überbleibsel (d.h. von Emotionen).
05P 06 XX.XX NS

Ich glaube, ich habe Probleme, einfache Wörter zu buchstabieren. Ich muss mich konzentrieren, um keinen Fehler zu machen, und wenn ich einen die Buchstaben ausgelassen habe, füge ich ihn hinten an.
05P 06 XX.XX NS

Mir ist langweilig. Ich weiß nicht, was ich mit mir anfangen soll. Ich will die Kinder, die gerade Ferien haben, nicht um mich haben. Weiß nicht, wo ich mit mir hin soll.
05P 08 XX.XX NS

Ich fühle mich unwohl mit meinem Partner, weil er nicht für mich da ist und dann reinkommt und Zuneigung will.
05P 08 XX.XX NS

Als ich im Bett lag, dachte ich, dass in manchen meiner Lebensbereiche Innen und Außen nicht zueinander passen, d.h. was mir an meinem Partner missfällt, wird außerhalb der Beziehung ausgedrückt und nicht immer integriert, ich sage nicht die ganze Wahrheit - ist das vielleicht normal in Beziehungen? Mich macht das traurig. Ich fühle mich unerfüllt, fühle, dass er viel oberflächlicher ist. Vielleicht liebt er mich aber auch zutiefst und ich ihn nicht, und es fühlt sich deshalb für mich so oberflächlich an. Wenn ich ihn nicht liebe, warum nicht? Habe ich ihn je geliebt? Ich erkenne, dass ich wohl genauso handele wie meine Mutter, ich zeige nicht, wie unglücklich ich darüber bin, dass Innen und Außen nicht zusammenpassen, weil ich Angst habe, eine weitere Beziehung kaputt zu machen.
05P 09 XX.XX NS

Ich bin sehr intolerant. Mein Sohn sagt, diese Prüfung habe mich zum Schlechteren verändert. Ich muss mich auf die Prüfung konzentrieren, sonst fühle ich mich wie auf hoher See, stecke in einer Person, die ich nicht bin, trotzdem ist diese Person auch ich, ein anderer Aspekt von mir steht im Mittelpunkt.
05P 09 XX.XX NS

Ich war mit einer Freundin spazieren und bemerkte, dass ich mehr schimpfe als sie (die Kinder ausschimpfe), und zwar wegen Kleinigkeiten, ich rege mich viel mehr über den Dreck auf, das überrascht mich wirklich. Ich fühle mich nicht wohl mit ihr, spüre eine große Distanz.
05P 11 XX.XX NS

Ich weine, es ist eine Erleichterung loszulassen. Ich fühle mich verloren, ich habe mich selbst verloren.
05P 13 19.00 NS

Ich kritisiere jeden Aspekt an mir und anderen. So bedroht fühle ich mich, weil ich von meinem Selbst und meinen Quellen getrennt bin. Ich habe mich die meiste Zeit des Tages mies gefühlt. Ich brauche Musik.
05P 13 XX.XX NS

Beim Circle-Dance-Kurs, den ich leite, hatte ich auf einmal etliche Tanzschritte vergessen. Ich musste die ganze Zeit in mein Heft schauen. Normalerweise tue ich das nie.
05P 15 XX.XX NS

Beim Kuchenbacken war ich so zerstreut, dass ich Pfeffer zu den Eiern gab!
05P 15 XX.XX NS

Ich versuche zu arbeiten und bin noch nicht einmal im Stande, sauber zu schreiben. Ich muss mich so sehr anstrengen, um bei der Sache zu bleiben, am liebsten würde ich alles hinschmeißen. Ich habe ein Schwindelgefühl in der Stirn. Es fällt mir schwer, mit meinen Händen etwas zu tun. Es fühlt sich an, als ob meine Gedanken voneinander weg gezogen würden.
05P 19 XX.XX NS

Vergesslichkeit, ich habe vergessen, ein Arzneimittel für einen Patienten zu kaufen, und als es mir dann einfiel, habe ich die falschen Pillen gekauft.
05P 25 XX.XX NS

Beim Meditieren fühle ich mich sehr eingeschlossen und abgegrenzt, getrennt von allem. In einer trockenen Wüste. Ich muss auftauen und mich öffnen. In meiner Seele war eine dicke Mauer, die mich lange Zeit nicht durchlassen wollte. Ich bemerkte, wie ausgegrenzt ich mich überhaupt im Leben fühle. Bemerkte, wie fern ich meinem Partner bin, sogar meinen Kindern. Ich muss ganz bewusst meine Hand ausstrecken und sie herein lassen, das darf ich nicht vergessen, sonst werde ich verrückt. Ich dachte an alte Freunde.
05P 27 XX.XX NS

Ich fühle mich zerbrechlich, ohne Verbindung zu mir selbst, zu meinem Partner, meinem Leben. Ich bin weinerlich und verletzlich. Ich bin während dieser Periode so losgelöst von meinem Körper, so leicht in meinem Körper, ich kann ihn kaum fühlen.
05P 33 XX.XX NS

Mir ist, als hätte ich kein Heimatgefühl, und ich weine. Ich war unaufhörlich auf der Suche danach, wo ich leben möchte. Wo ich auch hinkomme, frage ich mich: Ist das mein Zuhause? Mein Osteopath sagt, ich fühle mich in meinem Körper nicht zu Hause. Ich hatte vergessen, dass mein Körper mein Zuhause war.
05P 52 XX.XX NS

Bin ungeschickt gefahren, ein Van hat mehrmals die Seiten zerkratzt, als ich einem Freund beim Umzug half. Es ist mein Van, aber ich fahre nicht so oft damit.
06P 04 XX.XX NS

Völlig abgedreht, als ob mir die Ereignisse nicht passierten oder weit weg wären, als ob sie mir erzählt würden, als wären sie nur eine vage Erinnerung - ganz dunkel. Das Gleiche in der Klasse: Augenblicke, in denen ich mich schlicht abwesend fühle, als hätte ich kein scharfes Bild. Bei der Fallaufnahme sehr dabei - und dann war ich schon wieder weg. Mein geistiger Brennpunkt ist total verschwommen.
07P 03 15.00 NS

Auf dem Weg am Morgen fühlte ich mich sehr seltsam, als sollte ich nicht hier sein, weil ich mich sehr benebelt fühlte. Immer noch völlig abgedreht. Ich versuchte zu schreiben, aber mir war so komisch, als hätte ich es vergessen, und mein Computer war mir total fremd!
07P 04 XX.XX NS

Ich wurde sehr emotional mit meinem Ex, aber nicht wegen uns, sondern wegen meinem Leben und Schmerz. Ich hatte das Gefühl, alles und nichts zu sagen.
07P 10 XX.XX NS

Ich bin schon wieder richtig weggetreten. Eine Freundin war zu meinem Jüngsten gekommen, und ich merkte, dass ich nur halb anwesend war, als ich ihr zuhörte. Eine andere Freundin holte ihren Sohn ab, der zum Spielen zu meinem rübergekommen war, und ich hatte das Gefühl, sie nicht zu kennen. Ich fühle mich unbehaglich in Gegenwart all dieser Leute. Als könnte ich mich immer nur einer Person oder einem Kind zuwenden.
07P 11 XX.XX NS

Ich bin nicht ich selbst, so als hätte ich Drogen genommen.
08P 01 16.30 NS

Meine Unterschenkel waren unter Wasser, ich glaube, ich konnte sie nicht fühlen, sie sahen nicht aus wie meine Beine, sahen aus wie losgelöst von mir.
08P 03 24.00 NS

Sehr schwach den ganzen Tag, als würde ich in ihm ertrinken. Ein-zweimal schlichen sich Schnippsel oder Ausrutscher guter Laune herein. Ich bin überhaupt nicht ich selbst, ich will mit meinem Ex sprechen. Ich fühle mich nicht wie ich selbst, ich fühle die Polarität zu dem, wie ich war - so obenauf am Prüfungswochenende.
08P 11 XX.XX NS

Ich war mit meinem Ex im Pub. Ich fühlte verzweifelt mit ihm mit, dann war es, als wäre ein Schalter umgelegt worden, und meine Gefühle für ihn wandelten sich völlig. Ich hatte keinen Bock. Es war eine wirklich tiefgreifende plötzliche Wandlung, ich konnte sie körperlich fühlen, als ob ich sie anfassen könnte. Meine Gefühle für ihn verschwanden. Seltsam.
08P 12 XX.XX NS

Ich hätte fast jemanden mit dem Auto überfahren. Ich fuhr bei Gelb über die Ampel. Ich war mit meinen Gedanken woanders, sie hechteten zurück, ich riss das Lenkrad rum. Sie fingen an zu schimpfen, ich fuhr weg. Ich stand unter Schock, hatte Herzrasen. Ich fühlte mich wie ausgeklinkt, sie hatten komisch ausgesehen.
08P 26 XX.XX NS

Ich konnte mein gewöhnliches Leben nicht aufrecht erhalten. Mein Mann sagte, es hätte mich belastet. Ich war verärgert, er merkte nicht, dass er mich beeinträchtigte. Verärgert über mich selbst, weil ich das Prüfungsmittel genommen hatte.
09P 12 XX.XX NS

Mir ist gerade klar geworden, dass ich meine Mutter einen Monat lang nicht gesehen habe und dass mir das nicht allzu viel ausgemacht hat.
09P 29 XX.XX NS

Ich fühle mich schuldig: Ich war drei Tage lang weg und habe meine Mutter vorher nicht angerufen. Das ist nicht mein übliches Niveau.
09P 56 XX.XX NS

Zum Thema der mangelnden Rücksichtnahme auf meine Mutter kam mir in den Sinn, dass das, was ich tue, genauso viel wert ist wie die Berufe meiner Schwestern, obwohl ich keine feste Anstellung habe. Gleichzeitig fühlte ich mich unterbewertet und unzulänglich. Normalerweise nehme ich es als selbstverständlich hin, dass ihre Zeit kostbarer ist als meine.
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Isolation, Wunsch nach Alleinsein

Ich will allein sein - ich fühle mich unbehaglich in einem Raum mit den anderen Prüfern. Ich hatte das Bedürfnis, in irgendeinen stillen Raum zu gehen.
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Als habe sich die Realität gewandelt: Ich ging allein aus dem Pub nach Hause, die Straßen wirkten verlassen wie stehengebliebene Filmkulissen.
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Ich möchte allein sein, aber mit Menschen in der Nähe. Ich blieb in einem Pub und schaute Fußball mit den Stammkunden, während meine Freunde zurück in unsere Pension gingen.
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Gefühl völliger Losgelöstheit von meiner Familie. Es ist, als wären sie eine Million Meilen weit weg und ich in einer anderen Welt.
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Ich wollte unter Menschen sein, aber auch ungestört. Ich war in der Studentengruppe und sah die Sitzordnung als Spirale. Ich nahm am hinteren Ende der Spirale Platz, aber mir war kalt, und ich war von der Energie der Gruppe getrennt. Dieses Bild von der Spirale schien mir wichtig, als habe es eine höhere Bedeutung.
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Ich fühlte mich allein und verlassen mit der Prüfung. Ich ärgerte mich über den Schuldirektor. Mir war, als würde ich mir keine Mühe mit den Prüfungsaufzeichnungen geben. Ich rief den voraussichtlichen Prüfungsleiter von der Namensliste an, aber er kann es nicht machen. Ich ärgerte mich über die chaotische Organisation.
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Ich fühlte mich nicht verpflichtet, das Prüfungstagebuch zu führen und mich beim Prüfungsleiter zu melden. Furcht, rausgeworfen zu werden. Ich brauchte jemanden, der sich um mich kümmert. Ich telefonierte mit einer Studienkollegin, sie riet mir, selber Prüfungsleiter zu werden. Es war toll, mit ihr zu reden.
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Ich fühlte mich emotional getrennt von meiner Frau, will allein sein.
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Ich fühle mich kritsiert. Ich fühle mich beurteilt. Ich fühle mich zornig. Ich fühle mich dumm. Ich fühle mich isoliert. Ich fühle mich inkompetent. Das alles sind alte Symptome, aber mit einer Intensität, die überwältigend ist.
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