8 januari deed ik mee met de clubkampioenschappen van De Lansingh. Je zwemt dan 50m rugslag, 50m schoolslag, 50m vlinderslag en 50m vrijeslag. Ik zwom een pr op de 50 school en 50 vlinder met 2 sec, dus dat ging wel lekker. De 50m rug en de 50m vrije, gingen niet zoals gepland, maar ja je kunt niet altijd PR's zwemmen toch?
Oud & Nieuw hebben wij dit jaar bij vrienden gevierd. Meestal vieren we het bij ons thuis, omdat min vader 1 januari jarig is. Nog gefeliciteerd pappie!
6 januari ga ik naar een reunie van OAD, van de reis naar Zuid-Afrika met mijn oom en tante. Kassie zal daar ook aanwezig zijn.
Lisette Teunissen zwom onlangs een nieuw Nederlands record op de 1500 meter vrije slag voor zwemmers met een beperking. In Zwijndrecht zwom de veelvoudige landskampioene op diverse afstanden, de scherpe tijd van: 30.34.56.
Jarenlang was Lisette Teunissen lid van een speciale vereniging voor zwemmers met een beperking, Redeoss in Delft. Totdat de in 1986 geboren inwoonster van Capelle aan den IJssel de overstap maakte naar De Lansingh, waar ze in een 25 meter zwembad kon trainen. Als lid van de Krimpense zwemclub startte ze zoveel mogelijk in 'gewone' wedstrijden. Over haar handicap doet de negentienjarige NEBAS-international en verzamelaarster van nationale titels en records niet moeilijk. zo heeft ze een eigen website, waarop de Capelse behalve over de door haar gezwommen prestaties, ook over haar handicap schrijft: 'Ik ben wie ik ben, en zo moet je me maar accepteren'.
Hoe belangrijk is dit record voor iemand met een handicap?
Elk record is belangrijk. Ik ben op allemaal trots en ik verleg steeds verder mijn grenzen.
Hoe heb je je succes gevierd?
Niet echt, ik was veel te moe; thuis nog even wat gegeten en daarna gelijk naar bed.
Hoeveel zwaarder is zwemmen met een beperking ten opzichte van iemand zonder beperking?
Dat is erg afhankelijk van de mate van je beperking. Ik heb een erfelijke ziekte die de motoriek en het zenuwstelsel aantast: het aantal zenuwvezels neemt af. Ik kon eerst mijn benen met het zwemmen nog gebruiken nu bijna niet meer en dan kun je ook moeilijk afzetten bij start- en keerpunt. Daarbij komt dat ik weinig kracht heb in mijn polsen en ik mijn vingers niet meer kan strekken. Om goed vooruit te komen moet je in staat zijn zoals dat heet �water te pakken� en dat is bij mij minimaal. Ik zwem nu hoofdzakelijk op arm/schouderkracht. Ik kan niet meer vanaf het startblok starten en heb daardoor al een behoorlijke achterstand op iemand die met een flinke duik te water kan gaan. Na zo�n 1500 meter als afgelopen zaterdag die voor mij toch langer duurde dan 30 minuten duurt het wel twee dagen voordat ik hersteld ben.
Waar ligt je eindstation volgen jou?
Mijn eerste doel nu is een limiet zwemmen voor de WK die eind 2006 in Durban, Zuid Afrika wordt gehouden. Lukt dat dan ga ik verder kijken of ook de Paralympics in China haalbaar zijn, maar mijn eindstation schuif ik zo ver mogelijk voor mij uit.
Hoe ziet je week eruit?
Twee dagen per week studeer ik voor sociaal juridisch medewerker op het MBO.
Een dag in de week werk ik als administratief medewerkster in het IJsselland-ziekenhuis.
Verder veel huiswerk, gelukkig ook wat ontspanning en wat zelfstandigheid extra nu ik mijn rijbewijs heb gehaald en mijn aangepaste auto bijna klaar is.
Trainen doe ik zo�n 6 maal per week bij de Lansingh. En dan komt ook de fysiotherapeut nog in beeld.