„Es scheint mir, daß ich seh, daß ich seh – doch was meiner sicht sich entzieht ist Das ICH, das mich sieht, wenn ich seh, daß ich seh, daß ich seh“

(aus „ZEN – ein Lesebuch“, Theseus Verlag, 2000)

In Anlehnung an diesen Ausspruch soll sich die Aufmerksamkeit auf das Individuum richten und wie es mit des Umwelt und sich selbst kommuniziert. Ziel ist es, die Wahrnehmung so zu schärfen, dass man sein ICH wahrnehmen kann. Dadurch wird ein authentischerer, nachhaltigerer und effizienterer Umgang mit sich selbst und der Umwelt ermöglicht.

„Alles entfaltet sich zu seiner Zeit und strebt nach Harmonie, Balance und Vollendung - es liegt an uns, es zu erkennen und geschehen zu lassen.“