我的日誌

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1/8/2002 Jerry請假,Edward離開華星街,三人大打Winning Eleven三角賽 (賽果詳情請看我最愛的Winning Eleven陣容),好耐都未試過咁正!
2/8/2002 城大暑期課程完結了,希望這班細路成為明日香港的人材!
我也要每天努力練氣操體能,善用剩餘的65日作最後準備!
5/8/2002 為了爭取最佳成績,我決定set Schedule and Five Years Planning 來備戰將來的日子。
7/8/2002 要成功,是要經過辛苦和努力的階段!不要怕辛苦,要捱;不要輕易放棄,要堅持;謹記set好自己的目標後,向著它衝,這樣成功會等著你的。
13/8/2002 半月灣游泳踩中"蠔宿",血流如注Injury!被迫停止操練,真衰!
14/8/2002 傷口幾深,但終於止了血;雲南白藥,正!
15/8/2002 終於收到前Manager的Reference Letter啦!這件事讓我終於體會到,對不同的人要以不同方法處事!
16/8/2002 Jerry話:"做人不應該懶下來!"我要認真想想!
19/8/2002 四連敗給Edward的利物浦狗仔足球,真唔甘心!
20/8/2002 眼見肥滔做Gym升Level,自己也要加把勁!一星期做六日Gym啦!另外,好開心自己擊敗了180個U Grad.!
21/8/2002 明天便是自己邁向人生另一頁的重要一天啦!努力加油呀!
22/8/2002 今天簽Contract,同期入Camp有150人,今天所見只有一半,男有50多人,女有26人。但眼見男學員已有4-5隻高我半個頭的海怪,所以他們已成為我要挑戰的目標!我要狠狠地將他們一一摔到!

而簽Contract後有Briefing,知道Sat afternoon, Sunday and Public holiday有得外出;每天6:00am morning call 至到 ?完 (Depends);而Briefing 中更強調體能好辛苦,Recommend要由現在操起,每天跑步30-45mins,游泳,sit up,掌上壓,引體向上…!So, my preparation is correct!

23/8/2002 好開心多位好友、舊同事、家人祝賀生日,實在令我感動!讓我知道自己身邊有很多好友記得我支持我!多謝!我不會讓你們失望的,我會成為一個好警察的!
24/8/2002 今早就去了做Gym,沒有偷懶!奈何與2400m(11mins) passing 時間差很遠,今天在跑步機11speed,11mins只跑2000m only!要努力呀!
25/8/2002 上星期五借了<孫子兵法啟示錄>一看,得益很多!它不止適合於商業、人事管理、足球、處世…!內裹的哲學必須理解,融匯貫通,那樣你會領悟更多!
26/8/2002 認識了Edward的朋友George,他很Nice and 老實!
27/8/2002 肥滔的健身進度又再增強,推胸去到45磅!我也到了40磅,但我們仍有差距,我要努力,加強特訓,把他擊倒!
29/8/2002 很高興老友Edward搵到大銀行返工!另外,南灣真是一個很好的沙灘—夠靜、水清、乾淨、風景靚(日落正)!
31/8/2002 記得古語:凡天要降大任者,必先勞其筋骨,餓其體膚!我開始有所親切體悟!
總結八月,體能方面已加強,但仍未達理想!身形體重只有164磅,增長太慢了!所以我已買下Weight Gaining 大隻佬奶粉 and powder,力谷突破170磅 and target 175磅!(1-1.5 month planning)。
而knowledge,九月要revise 急救、游泳、孫子兵法、普通話、英語、警隊info.!

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