Tipp Prof. Hademar Bankhofer zu Stützstrumpfhosen: "Sie sorgen dafür, dass sich die Venen nicht ausdehnen können, dass das Gewebe straff bleibt und das Blut ungehindert nach oben gepumpt wird.". Für ihn sind Stützstrumpfhosen "eine sinnvolle Vorsorge-Maßnahme" ... "zur Vorbeugung von Venen-Erkrankungen." Quelle: "gesundheitswelten"

Für Ihre Gesundheit: Die Stützstrumpfhose Sei es im Flugzeug, im Auto, im Zug oder Bus - Beine auf Reisen haben wenig Bewegungsfreiheit. Genauso wie zum Beispiel beim Arbeiten am Schreibtisch. Jedes Mal beim längeren Sitzen, ohne die Beine richtig zu strecken und zu bewegen, steigt die Gefahr einer Thrombose. Doch das muss nicht sein!

Und über schmerzende Beine am Feierabend klagen besonders Menschen, die ihre Arbeit vor allem im Sitzen oder Stehen ausüben. Durch den Bewegungsmangel wird die Wadenmuskulatur nicht ausreichend betätigt und pumpt das Blut nur unzureichend durch die Beinvenen. Die Folgen lassen nicht lange auf sich warten: angeschwollene Knöchel, Besenreiser, Krampfadern. Sie sind Signale für eine Venenschwäche, die Folgeschäden verursachen und die auf lange Sicht gefährlich werden können. Soweit muss es aber nicht kommen!

Vermutet wird, dass jede zweite Frau und jeder dritte Mann Probleme mit den Beinen hat. In der Tat sind auch viele Männer betroffen. Bei Ultraschall- Doppler- Untersuchungen wurde außerdem festgestellt, dass 10 Prozent der zwölf- bis vierzehnjährigen Kinder eine beginnende Venenschwäche aufweisen. Bei den sechzehn- bis achtzehnjährigen Jugendlichen sind es sogar 30 Prozent.

Durch das Tragen von Stützstrumpfhosen kann man aber Einiges zur Erhaltung von gesunden Beinen tun, um Ödemen, Krampfadern oder Thrombosen dauerhaft vorzubeugen. Wohlgemerkt von gesunden Beinen. Und es sollte früh genug mit der Prophylaxe begonnen werden. Auf Grund der bereits geschilderten Schädigungen bei Kindern und Jugendlichen empfehlen Selbsthilfegruppe für Bein- und Venenleiden, bereits ab dem 14. Lebensjahr mit dem Tragen von Stützstrumpfhosen zu beginnen. Zumal die Jugendlichen dann oft in Berufen, die mit langem Stehen oder Sitzen verbunden sind, tätig werden, was noch einmal Gift für die Venen ist.

Mit guten Beispiel voran geht "Air Berlin", denn dort ist es für die Flugbegleiter verpflichtend, "in Stützstrumpfhosen um die Welt" zu fliegen: "Die trägt die kluge Stewardess drunter, denn sonst bekommt man von dem langen Stehen früher oder später Venenprobleme", so die "Berliner Zeitung" (BZ) am 24. Mai 2002. 

Pflicht: Das Tragen von Stützstrumpfhosen für die Flugbegleiter von AirBerlin, um Venenproblemen vorzubeugen! Quelle: SuperILLU 24/2005

Wenn bereits Beschwerden vorhanden oder wenn die Beine bereits geschädigt sind, reichen Stützstrumpfhosen nicht aus. Meist müssen dann Kompressionsstrumpfhosen durch einen (Fach-)Arzt) (Angiologe, Phlebologe) verordnet werden, der feststellen muss, welche Kompression ggf. notwendig ist. Kompressionsstrumpfhosen sind notwendig beispielsweise zur Therapie von Krampfadern, nach Venenentzündungen oder Thrombosen, bei chronischen Venenerkrankungen, nach Krampfaderoperationen oder -verödungen und bei Lymphabflussstörungen. Daneben werden u.U. auch andere medizinische Maßnahmen diskutiert.

Venenleiden verursachen auch hohe Kosten. Die Aufwendungen für die Behandlung von Venenleiden sind höher als die für Verkehrsunfallfolgen. Sie verursachen genauso viele Ausfallzeiten wie Grippeerkrankungen.
Wenn man sich diese Zahlen betrachtet und weiss, dass man Venenleiden mit der richtigen Strumpfhose entgegenwirken kann, dann ist es absolut unverständlich, warum immer noch so viele Menschen ablehnend gegenüber diesem nützlichen Kleidungsstück eingestellt sind. Eine Stützstrumpfhose kann sehr wertvoll und hilfreich für gesunde Beine sein.

Des weiteren sind verschiedene Stützklassen erhältlich, die eine unterschiedliche Blickdichte aufweisen können. Aber leider gibt es überhaupt keine Richtlinien für Stützklassen. Vor einiger Zeit haben die Strumpfhersteller jedoch begonnen, drei "grobe" Stützklassen für Stützstrumpfhosen aufzustellen:

Stützklasse I mit ca. 6-8 mmHg *), ca. 40den Garngewicht,
Stützklasse II mit ca. 10-12 mmHg  *), ca. 70den Garngewicht,
Stützklasse III mit ca. 16-18 mmHg *), ca. 140den Garngewicht.
(mmHg = Druck im Fesselbereich).

Zwar werden auch sog. Stützstrumpfhosen oder "Strumpfhosen mit stützender Wirkung" ab 20den Garngewicht angeboten, aber diese haben kaum Stützwirkung, Auch die Wirkung bei einer 40den Stützstrumpfhose ist äußerst bescheiden und kaum vorbeugend, so dass erst ab 70den Garngewicht von wirklicher Prophylaxe die Rede sein kann. Nur "dickere", weniger elastische Modelle bieten mit ihrem hohem Arbeitsdruck eine optimale Unterstützung und unterstützen in ausreichendem Maße die Wadenpumpe.

Zum Vergleich: Kompressionsstrumpfhosen haben einen Druck im Fesselbereich zwischen 20mmHg (Stützklasse I) und 60mmHg (Stützklasse IV).

Wie wirken Stützstrumpfhosen?

Stützstrumpfhosen üben einen genau dosierten, medizinisch wirksamen Druck auf das Bein aus. Der Druckverlauf ist anatomisch angepaßt, d.h. er ist im Fesselbereich am stärksten, also da, wo die Beine üblicherweise zuerst spür- und sichtbar anschwellen. Zum Oberschenkel hin nimmt der Druck der Stützstrumpfhose kontinuierlich ab, so daß der Blutrückfluß ideal gefördert wird. Die Stützstrumpfhose unterstützt also von außen gezielt die Beinvenen, so daß der Blutrückfluß zum Herzen wieder besser funktioniert.

In der Fachsprache wird das auch als "progressive Stützkraft" bezeichnet, d.h. die Stützkraft nimmt von unten nach oben kontinuierlich ab - jede Beinpartie erhält so die richtige, wirksame Stützkraft.
Die Abnahme der Stützwirkung wird durch die fein abgestufte Veränderung der Fadenspannung erreicht.
Und nur durch eine Stützstrumpfhose wird das "ganze" Bein gestützt. Wadenstrümpfe haben daher nicht die notwendige Wirkung wie eine Strumpfhose!

Die Symptome wie Schwellungen und Schmerzen gehen merklich zurück. Man geht wieder - im wahrsten Sinne leichter durchs Leben.

Reisestrumpfhosen

Gerade auf Reisen im Flugzeug, im Auto, im Zug oder Bus können die Beine nicht richtig (aus-)gestreckt werden, sie haben äußerst wenig Bewegungsfreiheit, die Gefahr einer Reisethrombose steigt daher.

Da das Thromboserisiko auch noch bis rund fünf Tage nach Beendigung der Reise besteht, ist es zur wirksamen Vorbeugung notwendig, die Stützstrumpfhose mindestens noch bis zu diesem Zeitpunkt zu tragen.

Vielleicht ist eine Reise doch Anlass sich zu überlegen, künftig regelmäßig Stützstrumpfhosen zu tragen...

Ideal auch für Männer! Auch für die "Herren der Schöpfung" sind Stützstrumpfhosen die ideale Gesundheitsvorsorge.

Männer in Stützstrumpfhosen Obwohl viele Männer ebenfalls Probleme mit ihren Beinen haben, verzichten sie auf die notwendige Prophylaxe, weil sie sich zum Beispiel schämen, Stützstrumpfhosen zu tragen und weil sie mit diesem "Weiberkram" nicht in Verbindung gebracht werden wollen. Bei schweren und müden Beinen, ohne dass bereits eine Venenerkrankung vorliegt, können gute Stützstrumpfhosen auch bei Männern schon eine Menge für das Wohlbefinden der Beine leisten. Mit ihnen sind die Beschwerden nach einem langen Tag deutlich geringer. Auch bei Männern sollte das Tragen von Stützstrumpfhosen bei Reisen obligatorisch sein. Es sollten aber wenigstens Modelle mit 70 den sein. Noch bessere Stützwirkung haben Modelle mit 140 den.

Da die Stützstrumpfhosen meist nach Damenkonfektionsgrößen verkauft werden, hilft folgende Regel: Herrenkonfektionsgröße minus 8 = Damengröße. Beispiel: Einem Mann mit Größe 52/54 passt in der Regel eine Stützstrumpfhose in der Größe 44/46. Manche Modelle fallen allerdings etwas klein aus. Dann ist die Größe 46/48 angebracht.

Und auch die Strumpfindustrie hat reagiert und Stützstrumpfhosen für den Mann konzipiert und auf den Markt gebracht, die teilweise auch als Unisex-Strumpfhosen für Männ- und Weiblein erhältlich sind. Wobei viele Damen-Stützstrumpfhosen durchaus auch für den Mann geeignet sind, zumal sie kostengünstiger als vergleichbare Herren-Modelle sind.
Aber die nunmehr erhältlichen Herren-Stützstrumpfhosen von namhaften Herstellern wie Activskin, Collanto, Compressana und Glamory helfen, die Akzeptanz bei den Männern zu fördern. Und es gibt bereits Männer, die Stützstrumpfhosen auch offen, z.B. zu Shorts tragen!

Zusammenfassung

Das Tragen von Stützstrumpfhosen sind ein probates Mittel der vorbeugenden Gesundheit. Dadurch kann sich die Trägerin und der Träger viel Ärger mit kranken Beinen ersparen und auch die Krankenkassen spürbar entlasten. Insoweit sollte es zur Selbstverständlichkeit werden, Stützstrumpfhosen zu tragen. Und nicht von ungefähr gibt es inzwischen daher auch Modelle für Männer...

ELBEO Fitness Stützstrumpfhose 40 den
Diese Stützstrumpfhose (Stützklasse II) aus der Serie "Klassik-Funktion" ist semi-blickdicht und besitzt ein formendes Hosenteil, das besonders unter enganliegender Kleidung eine perfekte Figur zaubert. Für fitte und schöne Beine sorgt die mittlere Stützwirkung mit einem geprüften und anatomisch abgestuften Druckverlauf.

Bahner Classic Line Stützstrumpfhose 70den
Diese hochwertige Stützstrumpfhose aus dem Hause Bahner mit hoher Stützkraft (Stützklasse III) bietet eine spürbare Erleichterung der Beine. Mit ihr können ernste Venenerkrankungen vorgebeugt werden. Daher tragen gerade Frauen, die die Vorteile von Stützstrumpfhosen schätzen, gerne dieses Modell.

Cette Support 140den Stützstrumpfhose
Diese stützende Lycra®-Strumpfhose des belgischen Qualitäts-Herstellers Cette ist das Richtige für all jene, die im Alltag pausenlos stehen oder sitzen müssen und verfügt über die größtmögliche Stützwirkung (Stützklasse III)..
Beine werden spürbar entlastet, Schwellungen und Schweregefühl vermieden.

Die folgenden Modelle sind nach Angaben der Hersteller für Männer hergestellt bzw. für  geeignet erklärt worden.

Glamory Support 40 Herrenstützstrumpfhose 40 den
Diese semi-transparent und gläzende Glamory Herrenstützstrumpfhose Support 40 aus der Serie Glamory for Men ist mit leichter Stützkraft für vitalisierte Beine ausgestattet. Auf Grund ihres sehr komfortables Tragegefühl ist sie gerade bei Männern äußerst beliebt.

ACTIVSKIN Herrenstützstrumpfhose 70den
Diese Activskin Strumpfhose unterstützt durch den sehr hohen Lycra ® Anteil die Beine ideal.Nicht zuletzt durch seine ausgezeichneten Stützfunktion, Wärmefunktionen und Kühlungsfunktionen sowie die Stimulation des Blutkreislaufes in den Beinen wird dieses Modell von Athleten und gesundheitsbewussten und fitnessbewussten Männern weltweit getragen.

Auch für Männer:
Compressana Microcotton Baumwollstützstrumpfhose 140den.
Die "Microcotton" (ehemalig bekannt als "Twist") von Compressana ist eine Stützstrumpfhose für höchste Ansprüche. Die Kombination hochwertiger Materialien macht den unvergleichlichen Tragekomfort aus: Außenseite aus anschmiegsamer Microfaser, die Innenseite natürliche Baumwolle und hochelastisches Lycra®. Diese Strumpfhose verwöhnt die Beine in der kalten Jahreszeit und dem Saisonübergang im Herbst und Frühling mit wohltuender Stützkraft der Klasse II.
Der Hersteller betont ausdrücklich, dass diese Strumpfhose auch für Männer geeignet ist.