Capitulo 9.- AMOROSA EMPATÍA
SONRIENTE
¿Te gustaría poseer una
Estrategia Mental que aumentara el Amor en tu Vida? Una Estrategia Mental que
consiguiera que la gente te Aprecie más. Una Estrategia Mental que aumentara
tus Posibilidades de Exito en tu Trabajo, y que mejorara tus Relaciones con tus
Seres Queridos.
¿Te Interesa?
Esos
beneficios son sólo una pequeña parte de las Ventajas que te dará en tu vida la
Estrategia Mental "Amorosa Empatía Sonriente".
¿Qué tienes
que hacer? ¡Es algo Muy Sencillo!
Lo primero
que tienes que hacer, es Recordar el momento en que Más AMOR has
sentido en toda tu vida. ¿Quizás fue cuando conociste a tu pareja?
¿Quizás cuando tubiste tu primer hijo?
Recuerdalo
Ahora, y concentrate en esa sensación de Amor.
Una vez
tengas Bien Identificado ese Sentimiento, concentrate
en la palabra "Amor" intentando asociarlo con ese sentimiento tan
Fuerte. Repite el proceso tres veces, hasta que seas capaz de
reproducir fácilmente esa sensación en forma rápida.
Hazlo
ahora.
...
Una vez hayas
hayas hecho el paso anterior, lo que tienes que hacer es Centrar tu Consciencia
Aun Más en esa Sensación de Amor ¿Cómo? Simplemente repite EN VOZ ALTA, tres
veces, este pequeño "Mantra".
SOY AMOR
Tu eres amor.
Para ser amoroso, actúa con amor.
Cada día a día, soy más amoroso.
Por que YO soy amor, y por eso me acepto tal y como soy.
Porque me amo completamente.
Soy amor y me acepto, y me amo.
Mi esencia está hecha con amor, mis sentimientos son buenos.
Mi espíritu está entretejido con amor,
porque el amor es energía pura, y yo soy pura energía.
Soy amor
Porque cuando me veo, se desde lo más profundo de mi ser, se que
me amo.
Me amo.
Porque cuando te veo, mi corazón te dice que te quiero y mis ojos
te dicen que te amo.
YO SOY AMOR.
Cada día a día, soy más amoroso.
Repite
ahora el Mantra "Soy Amor" Tres Veces, en Voz Alta:
...
Después de
repetir tres veces este Mantra de "Soy Amor", te sentirás mucho
más lleno de Amor.
Ahora te será
más fácil recordar esa situación en la que sentiste Tantisimo Amor. Así que que
Recuerdala y llenate de ese amor.
Ahora, busca
un lugar y un momento TRANQUILO en el que poder realizar este ejercicio
fácilmente.
Sientate en
tu Salón, apaga la Televisión, desconecta el teléfono, cierra todas las puertas
y sentandote en el sillón mira fijamente la Televisión Apagada.
Ahora imagina
que dentro de la Televisión estás viendo una Pradera Verde y Hermosa,
tú estás en medio de esa pradera, mirando directamente a un Hermoso Cielo Azul,
respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano, puro. Sientes como
los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho. Entonces, surje dentro
de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que has recordado, la
sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu cara, es una
Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu corazón
también. Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto sonries,
te das cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres. Entonces
te preguntas "¿Por qué me gusta tanto esa persona?" Y obtienes la
respuesta, quizás sus ojos te recuerden a los de tu madre, quizás simplemente
tiene un pelo bonito, quizás intuyes que tiene un buen corazón ¡Da lo mismo lo
que sea! Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes que es
verdad, y entonces le dices eso que sientes a la otra persona, expresandolo con
Palabras en Voz Alta. Palabras que forman un buen Elogio Sincero.
Haz
ahora esa Visualización. Una vez acabes de ver esta "película" dentro de la TV,
descansa unos instantes.
...
¿Has captado
la esencia del proceso? Te sientes Lleno de Amor, ese Amor se refleja en tu
Cara, en tu Sonrisa, en tus ojos, miras delante de ti y ves a una persona,
entonces sientes que le "quieres", te preguntas "¿Qué es eso que
me gusta tanto de esa persona?" Encuentras la respuesta, eso es un Elogio
Sincero que Expresas con Palabras a la otra persona.
En Resumen:
1) Sientes Amor.
2) Sonries con tu cara, con tus ojos y con tu corazón.
3) Ves delante de ti a una persona.
4) Te preguntas con Palabras "¿Qué me gusta tanto de esa persona?"
5) Expresas con Palabras la Respuesta a esa pregunta, pues eso es un Elogio
Sincero que te surje del Corazón.
^_^ A eso, se
le llama "Amorosa Empatía Sonriente"!
Bien, ahora
que ya has descansado de esa Visualización en la TV, quiero que imagines otra
vez lo mismo, pero esta vez, en vez de verlo dentro de la pantalla del
Televisor, tienes que verlo dentro de la pantalla de un CINE.
Así que cierra los ojos e imagina que estás en un CINE con una pantalla
ENORME. Dentro de esa pantalla estás viendo una Pradera Verde y
Hermosa, tú estás en medio de esa pradera, mirando directamente a un Hermoso
Cielo Azul, respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano, puro.
Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho. Entonces,
surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que has
recordado, la sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu
cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu
corazón también. Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto
sonries, te das cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres.
Entonces te preguntas "¿Por qué me gusta tanto esa persona?" Y
obtienes la respuesta, quizás sus ojos te recuerden a los de tu madre, quizás
simplemente tiene un pelo bonito, quizás intuyes que tiene un buen corazón ¡Da
lo mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes
que es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la otra persona,
expresandolo con Palabras en Voz Alta. Palabras que surjen de tu boca formando
un hermoso Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización de CINE.
...
¿Lo has
visualizado con Claridad?
Si es así,
descansa unos instantes.
...
Ahora, vamos
a repetir otra vez la misma visualización, pero esta vez haremos algo muy
especial, lo que vamos a hacer es Imaginar que tú estás "viviendo"
esa escena. Es decir, la camara ya no estará "fuera de ti", sino que
estará en tus Ojos, tal y como si la vieras por medio de "Relidad
Virtual". A eso se le llama visualizarlo en forma "Asociada".
Al hacer la
visualización en forma Asociada, tú "Sentirás" esa Sensación de
Amor tan fuerte, y todos los Sentimientos que esa visualización inspirará.
Intenta que esos sentimientos los sientas en forma AMPLIFICADA ¿De acuerdo?
Cierra los
ojos y Comencemos.
Estás
en medio de una Pradera Verde y Hermosa, con tus ojos
estás viendo un Hermoso Cielo Azul, respiras profundamente y aspiras
un aire fresco, sano, puro. Sientes como los cálidos rayos del Sól
Calientan tu Pecho. Entonces, surje dentro de tu pecho esa sensación de
Amor Tan INMENSA que has recordado, la sensación te inunda completamente.
Una Sonrisa aparece en tu cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus
ojos también sonrien, y tu corazón también. Sientes como todo tu cuerpo Sonrie
al unisono. En cuanto sonries, te das cuenta que delante de ti tienes una
persona, y que la quieres. Entonces te preguntas "¿Por qué me gusta tanto
esa persona?" Y obtienes la respuesta, quizás sus ojos te recuerden a los
de tu madre, quizás simplemente tiene un pelo bonito, quizás intuyes que tiene
un buen corazón ¡Da lo mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa
pregunta, sientes que es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la
otra persona, expresandolo con Palabras en Voz Alta. Palabras que surjen
de tu boca formando un hermoso Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización Asociada.
...
¿Ya está? ¿Lo
has visualizado y sentido todo con claridad?
Repite el Ejercicio hasta que vivas la Visualización
Asociada con tanta INTENSIDAD como si estubieras viviendola. ¿De acuerdo?
Una vez
lo consigas, entonces ya tendremos en tu interior la Estrategia Mental de
"Amorosa Empatía Sonriente" ¿Qué nos queda por hacer? Programarte
para que tu Subconsciente la Ejecute Automáticamente en las Nueve Situaciones
que has de utilizarla ¿Cómo haremos eso?
1) Empezamos
por lo más fácil. Vamos a programar que cuando veas la cara de tu pareja surja
"Amorosa Empatía Sonriente". Esto te tiene que ser Facilisimo, porque
seguramente ya te surje en forma natural ^_^
Así pues,
volbamos al ejercicio de la TV. Estás sentado en el sofá y miras la TV, dentro
de la Televisión estás viendo una Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de
esa pradera, mirando directamente A TU PAREJA, te fijas en los rasgos de su
cara, en el color de su pelo, en la forma de su nariz, en la forma de su
boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano, puro.
Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho. Entonces,
surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que has
recordado, la sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu
cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu
corazón también. Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto
sonries, te das cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres.
Entonces te preguntas "¿Por qué Amo tanto a mi pareja?" Y obtienes la
respuesta, quizás hoy está especialmente hermosa, quizás se cambió el peinado,
quizás es por lo mucho que te está apoyando ¡Da lo mismo lo que sea!
Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes que es verdad, y
entonces le dices eso que sientes a la otra persona, expresandolo con Palabras
en Voz Alta. Palabras que forman un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización de TV.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ahora, vamos
a continuar en la fase de CINE ¿De acuerdo?
Cierra los
ojos, estás en un CINE mirando una pantalla gigante, dentro de ella ves una
Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa pradera, mirando directamente
A TU PAREJA, te fijas en los rasgos de su cara, en el color de su pelo, en la
forma de su nariz, en la forma de su boca. Respiras profundamente
y aspiras un aire fresco, sano, puro. Sientes como los cálidos rayos
del Sól Calientan tu Pecho. Entonces, surje dentro de tu pecho esa
sensación de Amor Tan INMENSA que has recordado, la sensación te
inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu cara, es una Sonrisa que
refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu corazón también.
Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto sonries, te das
cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres. Entonces te
preguntas "¿Por qué Amo tanto a mi pareja?" Y obtienes la respuesta,
quizás hoy está especialmente hermosa, quizás se cambió el peinado, quizás
es por lo mucho que te está apoyando ¡Da lo mismo lo que sea! Tu
mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes que es verdad, y entonces
le dices eso que sientes a la otra persona, expresandolo con Palabras en Voz
Alta. Palabras que forman un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización en CINE.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ahora, el
Tercer Paso, Visualización Asociada ¿Ok?
Cierra los
ojos, estás en una Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa pradera,
con tus propios ojos estás viendo A TU PAREJA, te fijas en los rasgos de
su cara, en el color de su pelo, en la forma de su nariz, en la forma de su
boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano, puro.
Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho. Entonces,
surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que has
recordado, la sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu
cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu
corazón también. Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto
sonries, te das cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres.
Entonces te preguntas "¿Por qué Amo tanto a mi pareja?" Y obtienes la
respuesta, quizás hoy está especialmente hermosa, quizás se cambió el peinado,
quizás es por lo mucho que te está apoyando ¡Da lo mismo lo que sea!
Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes que es verdad, y
entonces le dices eso que sientes a la otra persona, expresandolo con Palabras
en Voz Alta. Palabras que forman un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización Asociada.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ha sido fácil
¿Verdad?
Lo que hemos
hecho es lo siguiente. A partir de ahora, cada vez que veas a tu
pareja, sentirás una enorme sensación de Amor, Sonreirás con todas tus fuerzas,
y de tu boca saldrán unas palabras que serán un Hermoso Elogio Sincero.
Esto, que es
la Estrategia Mental Amorosa Empatía Sonriente, mejorará tu Relación
con tu Pareja, en una forma que encontrarás INCREIBLE. En los próximos
días verás como esto ocurre en forma automática cada vez que la ves, y también
verás la reacción que tu pareja tendrá. Te amará Más, será más amable y
complaciente, y posiblemente se dará cuenta de que te Ama mucho más.
...
Descansa unos instantes antes de
continuar.
...
2) Ahora
vamos a programar el segundo "Anclaje Disparador" de la Estrategia
Mental "Amorosa Empatía Sonriente". Es también muy fácil.
¿Tienes
Hijos?
Lo que vamos
a hacer es que "Amorosa Empatía Sonriente" se ejecute cada
vez que ves la cara de tus hijos. Sencillo ¿Verdad? (Tienes
que hacer el ejercicio, por cada hijo que tengas ^_^)
Así pues,
volbamos al ejercicio de la TV. Estás sentado en el sofá y miras la TV, dentro
de la Televisión estás viendo una Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de
esa pradera, mirando directamente A TU HIJO, te fijas en los rasgos de su cara,
en el color de su pelo, en la forma de su nariz, en la forma de su
boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano, puro.
Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho. Entonces,
surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que has
recordado, la sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu
cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu
corazón también. Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto
sonries, te das cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres.
Entonces te preguntas "¿Por qué Amo tanto a mi hijo?" Y obtienes la
respuesta, quizás es porque simplemente es tu hijo, quizás es por su sonrisa, o
por lo orgulloso que estás de él, quizás hoy está especialmente guapo! Da lo
mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes que
es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la otra persona, expresandolo
con Palabras en Voz Alta. Palabras que forman un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización en TV.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ahora, vamos
a continuar en la fase de CINE ¿De acuerdo?
Cierra los
ojos, estás en el CINE, en la enorme pantalla del CINE estás viendo una
Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa pradera, mirando directamente
A TU HIJO, te fijas en los rasgos de su cara, en el color de su pelo, en la
forma de su nariz, en la forma de su boca. Respiras profundamente
y aspiras un aire fresco, sano, puro. Sientes como los cálidos rayos
del Sól Calientan tu Pecho. Entonces, surje dentro de tu pecho esa
sensación de Amor Tan INMENSA que has recordado, la sensación te
inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu cara, es una Sonrisa que
refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu corazón también.
Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto sonries, te das
cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres. Entonces te
preguntas "¿Por qué Amo tanto a mi hijo?" Y obtienes la respuesta,
quizás es porque simplemente es tu hijo, quizás es por su sonrisa, o por lo
orgulloso que estás de él, quizás hoy está especialmente guapo! Da lo mismo lo
que sea! Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes que es
verdad, y entonces le dices eso que sientes a la otra persona, expresandolo con
Palabras en Voz Alta. Palabras que forman un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización en CINE.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ahora, el
Tercer Paso, Visualización Asociada ¿Ok?
Cierra los
ojos, estás en una Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa
pradera, con tus propios ojos estás viendo A TU HIJO, te fijas en los
rasgos de su cara, en el color de su pelo, en la forma de su nariz, en la forma
de su boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano,
puro. Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho.
Entonces, surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que
has recordado, la sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece
en tu cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien,
y tu corazón también. Sientes como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto
sonries, te das cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres.
Entonces te preguntas "¿Por qué Amo tanto a mi hijo?" Y obtienes la
respuesta, quizás es porque simplemente es tu hijo, quizás es por su sonrisa, o
por lo orgulloso que estás de él, quizás hoy está especialmente guapo! Da lo
mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes que
es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la otra persona, expresandolo
con Palabras en Voz Alta. Palabras que forman un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización Asociada.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ha sido fácil
¿Verdad?
(Acuerdate
de repetir el Ejercicio con cada uno de tus Hijos)
Lo que hemos
hecho es lo siguiente. A partir de ahora, cada vez que veas a cada uno
de tus hijos, sentirás una enorme sensación de Amor, Sonreirás con todas tus
fuerzas, y de tu boca saldrán unas palabras que serán un Hermoso Elogio
Sincero.
Esto, que es
la Amorosa Empatía Sonriente, mejorará tu Relación con tus Hijos,
aumentará su Autoestima, y eliminará muchos traumas que suelen sufrir los niños
en la infancia por no ver suficientes sonrisas en la cara de sus padres, así
que esta Estrategia Mental te ayudará a criar mejor a tus hijos.
También verás que tus hijos se van volbiendo cada vez más sonrientes, amables y
felices. Y que te demostrarán mucho más su Amor por ti, porque realmente se
darán cuenta de que te Aman mucho más.
...
Descansa
unos instantes antes de continuar.
3) El
Tercer "Anclaje Disparador" que vamos a meter
en "Amorosa Empatía Sonriente". Es un poco más dificil, pero
sólo un poco.
¿Tienes en casa un Espejo?
Lo que vamos
a hacer es que "Amorosa Empatía Sonriente" se ejecute cada
vez que ves TU PROPIA CARA. ¿Comprendes?
Así pues,
volbamos al ejercicio de la TV. Estás sentado en el sofá y miras la TV, dentro
de la Televisión estás viendo una Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de
esa pradera, mirandote directamente al espejo y viendo TU PROPIA CARA, te fijas
en los rasgos de tu cara, en el color de tu pelo, en la forma de tu nariz, en
la forma de tu boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco,
sano, puro. Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu
Pecho. Entonces, surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan
INMENSA que has recordado, la sensación te inunda completamente. Una
Sonrisa aparece en tu cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos
también sonrien, y tu corazón también. Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al
unisono. En cuanto sonries, te das cuenta que delante de ti tienes la cara de
una persona, y que te quieres. Entonces te preguntas "¿Por qué me Amo
tanto a mi mismo?" Y obtienes la respuesta, quizás es porque simplemente
te quieres, quizás es porque hace poco has conseguido algún logro, quizás es
porque hoy estás especialmente guapo o simplemente porque siges vivo ¡Da
lo mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes
que es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la otra persona,
expresandolo en voz alta con Palabras en Voz Alta. Palabras que forman
un buen Elogio Sincero dirigido a ti mismo.
Haz
Ahora la Visualización en TV.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ahora, vamos
a continuar en la fase de CINE ¿De acuerdo?
Cierra los
ojos, estás en el CINE, en la enorme pantalla del CINE estás viendo una
Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa pradera, mirandote
directamente al espejo y viendo TU PROPIA CARA, te fijas en los rasgos de tu
cara, en el color de tu pelo, en la forma de tu nariz, en la forma de tu
boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano, puro.
Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho. Entonces,
surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que has
recordado, la sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu
cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu
corazón también. Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto
sonries, te das cuenta que delante de ti tienes la cara de una persona, y que
te quieres. Entonces te preguntas "¿Por qué me Amo tanto a mi mismo?"
Y obtienes la respuesta, quizás es porque simplemente te quieres, quizás es
porque hace poco has conseguido algún logro, quizás es porque hoy estás
especialmente guapo o simplemente porque siges vivo ¡Da lo mismo lo que
sea! Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes que es verdad, y
entonces le dices eso que sientes a la otra persona, expresandolo en voz alta
con Palabras en Voz Alta. Palabras que forman un buen Elogio Sincero dirigido
a ti mismo.
Haz
Ahora la Visualización en CINE.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ahora, el
Tercer Paso, Visualización Asociada ¿Ok?
Cierra los
ojos, estás viendo una Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa
pradera, mirandote directamente al espejo y viendo TU PROPIA CARA, te fijas en
los rasgos de tu cara, en el color de tu pelo, en la forma de tu nariz, en la
forma de tu boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco,
sano, puro. Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu
Pecho. Entonces, surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan
INMENSA que has recordado, la sensación te inunda completamente. Una
Sonrisa aparece en tu cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos
también sonrien, y tu corazón también. Sientes como todo tu cuerpo Sonrie al
unisono. En cuanto sonries, te das cuenta que delante de ti tienes la cara de
una persona, y que te quieres. Entonces te preguntas "¿Por qué me Amo
tanto a mi mismo?" Y obtienes la respuesta, quizás es porque simplemente
te quieres, quizás es porque hace poco has conseguido algún logro, quizás es
porque hoy estás especialmente guapo o simplemente porque siges vivo ¡Da
lo mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa pregunta, sientes
que es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la otra persona,
expresandolo en voz alta con Palabras en Voz Alta. Palabras que forman
un buen Elogio Sincero dirigido a ti mismo.
Haz Ahora la Visualización Asociada.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ha sido fácil
¿Verdad?
Lo que hemos
hecho es lo siguiente. A partir de ahora, cada vez que te veas en el
espejo, o pienses en ti mismo, sentirás una enorme sensación de Amor, Sonreirás
con todas tus fuerzas, y de tu boca saldrán unas palabras que serán un Hermoso
Elogio Sincero dirijido a ti mismo.
Esto, además
de ser la Amorosa Empatía Sonriente, ayudará a Automotivarte, a la
vez que eliminará toda posibilidad de que sufras problemas de "baja
auto-estima" y depresiones causadas por eso. Así que esta
Estrategia Mental mejorará tu relación con tigo mismo, aumentará tu Seguridad y
hará que te sientas mucho más Agusto siendo Tú. Algo realmente
importante ¿No crees?
...
Descansa unos
Instantes antes de Continuar.
4)
Seguramente a estas alturas tu Subconsciente ya ha "entendido" lo que
quieres hacer, así que podemos empezar a "automatizar" el asunto y
dar ordenes mucho más Generales, pues las entenderá perfectamente.
¿Qué vamos a hacer ahora?
Vamos a hacer
que Ver la cara de CUALQUIER PRESONA, active Amorosa Empatía Sonriente.
Así pues, volbamos al ejercicio de la
TV. Estás sentado en el sofá y miras la TV, dentro de la Televisión estás
viendo una Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa pradera, mirando
directamente A CUALQUIER PERSONA, te fijas en los rasgos de su cara, en el
color de su pelo, en la forma de su nariz, en la forma de su
boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano, puro.
Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho. Entonces,
surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que has
recordado, la sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu
cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu
corazón también. Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto
sonries, te das cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres.
Entonces te preguntas "¿Por qué Amo tanto a esa persona?" Y obtienes
la respuesta ¡Da lo mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa
pregunta, sientes que es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la
otra persona, expresandolo con Palabras en Voz Alta. Palabras que forman
un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización de TV.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ahora, vamos
a continuar en la fase de CINE ¿De acuerdo?
Cierra los
ojos, estás en el CINE, en la enorme pantalla del CINE estás viendo una
Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa pradera, mirando directamente
A CUALQUIER PERSONA, te fijas en los rasgos de su cara, en el color de su pelo,
en la forma de su nariz, en la forma de su boca. Respiras profundamente
y aspiras un aire fresco, sano, puro. Sientes como los cálidos rayos
del Sól Calientan tu Pecho. Entonces, surje dentro de tu pecho esa
sensación de Amor Tan INMENSA que has recordado, la sensación te
inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu cara, es una Sonrisa que
refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu corazón también.
Visualizas como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto sonries, te das
cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres. Entonces te
preguntas "¿Por qué Amo tanto a esa persona?" Y obtienes la respuesta
¡Da lo mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa
pregunta, sientes que es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la
otra persona, expresandolo con Palabras en Voz Alta. Palabras que forman
un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización en CINE.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ahora, el
Tercer Paso, Visualización Asociada ¿Ok?
Cierra los
ojos, estás viendo una Pradera Verde y Hermosa, tú estás en medio de esa
pradera, mirando directamente A CUALQUIER PERSONA, te fijas en los rasgos de su
cara, en el color de su pelo, en la forma de su nariz, en la forma de su
boca. Respiras profundamente y aspiras un aire fresco, sano, puro.
Sientes como los cálidos rayos del Sól Calientan tu Pecho. Entonces,
surje dentro de tu pecho esa sensación de Amor Tan INMENSA que has
recordado, la sensación te inunda completamente. Una Sonrisa aparece en tu
cara, es una Sonrisa que refleja todo tu Amor. Tus ojos también sonrien, y tu
corazón también. Sientes como todo tu cuerpo Sonrie al unisono. En cuanto
sonries, te das cuenta que delante de ti tienes una persona, y que la quieres.
Entonces te preguntas "¿Por qué Amo tanto a esa persona?" Y obtienes
la respuesta ¡Da lo mismo lo que sea! Tu mente te da la respuesta a esa
pregunta, sientes que es verdad, y entonces le dices eso que sientes a la
otra persona, expresandolo con Palabras en Voz Alta. Palabras que forman
un buen Elogio Sincero.
Haz
Ahora la Visualización Asociada.
...
Descansa unos
instantes antes de continuar.
Ha sido fácil
¿Verdad?
Lo que
hemos hecho es darte ese "carisma magnético" que tienen los Líderes y
los Triunfadores. A
partir de ahora, cada vez que veas a CUALQUIER PERSONA, sentirás una enorme
sensación de Amor, Sonreirás con todas tus fuerzas, y de tu boca saldrán unas
palabras que serán un Hermoso Elogio Sincero.
Esta es
la máxima expresión de la Amorosa Empatía Sonriente, el Amar incluso a los
desconocidos con los que te cruzas por la calle. Esto te permitirá ir sonriendo
por la calle, lleno de Amor y Felicidad. Mejorará tu Capacidad de Hacer Amigos
y mejorará las relaciones de tu vida, en una forma que ahora mismo no puedes ni
imaginar ¡Pero que vas a
ver como una Realidad en tu vida en las próximas semanas!
...
Descansa unos
Instantes antes de Continuar.
EL
ULTIMO PASO
¿Qué nos
falta? Hemos Introducido la Estrategia Mental "Amorosa Empatía
Sonriente" en tu interior, y la hemos BioProgramado para que se ejecute en
cuatro Situaciones distintas (ver a tu Pareja, a tus Hijos, a ti Mismo y a
Cualquier Otra Persona). ¿Qué queda? ¡Reforzarla!
Durante los
próximos 7 días tienes que Reforzar esta Estrategia Mental DENTRO DE TI, para
Informar a tu Subconsciente de que ESA es la forma en que quieres Reaccionar
durante el Resto de tu Vida. De esta forma "Improntarás" la
Estrategia Mental dentro de ti y podrás disfrutar de tus Beneficios durante
Toda tu Vida.
¿Qué tienes
que hacer? Durante los Próximos 7 días, apunta en un papel aquellas
situaciones en las que te has sorprendido usando "Amorosa Empatía
Sonriente" y las ventajas y beneficios que eso ha traido a tu vida.
Cada día,
apunta en ese papel las Situaciones en que Amorosa Empatía Sonriente te ha sido
útil, como te ha hecho sentir y que Beneficios te ha dado en esa situación.
Si te es
posible, comparte esa Información con la persona que te ha Presentado la
BioProgramación, pues al compartir esa Información con esa Persona, ayudarás a
que la Improntación sea Más Poderoda.
ES MUY IMPORTANTE QUE CUMPLAS LA
REAFIRMACIÓN POSITIVA DE LOS 7 DÍAS, pues es lo que permitirá que Amorosa Empatía Sonriente pase a ser
Parte de ti durante Toda tu Vida, y que veas sus Beneficios para Siempre.