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PROALDES

PROGRAMA ALTERNATIVO DE SAÚDE - Parte 3/6

        Alguns dizem que desejavam praticar exercícios lentos, outros querem mais agressivos, alguns outros se interessavam por exercícios específicos que iriam de encontro ao seu problema, seja físico, mental ou psíquico.

        As maiores queixas apresentadas com relação à saúde foram: medo, aflição, síndrome do pânico, desânimo, pessimismo, nervosismo, obesidade, apatia, males da coluna, má circulação sangüínea, depressão, angústia, ansiedade, tensão, sedentarismo, etc.

Mediante os resultados obtidos, deu-se elaboração do Programa Alternativo de Saúde – PROALDES, com fundamentação direta em exercícios terapêuticos orientais; o conteúdo deste programa une técnicas de filosofias chinesas, como Chi-Kun, T’ai Chi Ch’uan, Lian Gong e Kum Nye; e Bioenergética, trabalhando respiração, relaxamento, meditação e alongamento, de formas preventiva e curativa.

          Neste Programa, não é dado curso específico de determinada filosofia dentre as citadas; usam-se sim técnicas extraídas das mesmas, sendo ministradas de forma integrada, permitindo um tratamento globalizado da saúde física, mental e psíquica, sem causar efeitos colaterais.

        O primeiro passo que foi dado em termos metodológicos foi desenvolver o conteúdo programático em laboratório, durante o ano de 1997, tendo seis alunos voluntários.  Eram eles: uma assistente social, uma advogada, uma manicure, uma empresária, um administrador de empresas e uma dona de casa. Essas pessoas tinham a intenção de praticar exercícios terapêuticos orientais, mas afirmavam que essa prática tinha que ser adquirida comigo, por saberem que sempre gostei de transmitir os meus conhecimentos na íntegra, com muita dedicação.

 

                                                                                                                                                                                                   

 

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