Mencari pengobatan patah hati, terdengar tidaklah lucu. Tetapi anda bisa menghindari terlibat dalam ketakutan patah hati hanya dengan melakukan hal-hal biasa. Jangan takut terlibat dalam suatu percintaan dan persahabatan, tetaplah pijakkan kaki di tanah dan gunakan hal biasa berikut sebagai petunjuk mencintai dan menyayangi tanpa takut disakiti.

1) Mengetahui dimana anda berdiri : Jika anda tidak mengetahui dimana berdiri dalam suatu hubungan, ini akan mendorong anda menjadi orang aneh. Anda akan mulai meragukan diri sendiri dan bertingkah laku tidak wajar karena ketakutan akan merusak hubungan, yang justru nantinya akan menimbulkan masalah baru dengan pasangan anda. Mulai membaca situasi dan jadilah diri sendiri.

2) Jangan mempermainkan : Tak seorangpun senang tertekan secara psikologi sehingga cobalah jangan mempermainkan hubungan. Ini adalah suatu cara meyakinkan untuk memiliki hubungan baik. Jika anda berpikir untuk mempermainkan suatu hubungan, anda tidak dapat memiliki penghormatan apapun dari seseorang, sehingga untuk apa anda memikirkan hubungan kalau hanya untuk dipermainkan dan mempermainkan?

3) Jujur dan apa adanya : Jujur tentang segala hal dan mengharapkan hal yang sama dari pasangan adalah point dari sebuah hubungan. Jika anda merasa selalu dibohongi terus menerus oleh pasangan anda, berhentilah mencari-cari alasan untuk memahami kebohongan itu. Jika terasa sulit untuk berpisah dengan seseorang yang anda sayangi, lebih baik sakit hati sekarang dari pada kemudian, karena mereka tidak benar-benar menyayangi anda dan tidak jujur pada waktu yang sama. Dalam jangka panjang, kebohongan akan menghancurkan suatu hubungan.

4) Mencari kesempatan kedua bila diperlukan : Jika anda mengetahui orang tersebut tidak cocok bagi anda, berhenti menemuinya terkecuali anda mau memberikan dia kesempatan untuk berubah. Anda boleh memberikannya waktu dan membantunya untuk merubah apa-apa yang tidak tepat, tapi dengan catatan perubahan itu dikehendaki kalian bersama. Tetapi jika kemudian tidak menunjukkan perubahan, sudah tentu anda tidak ingin bertahan dengannya tanpa ada perubahan, karena nantinya hanya akan mengulang-ulang perselisihan yang sama saja.

5) Hubungan adalah kesepakatan 50/50 : Tak seorangpun yang selalu berada dalam kesalahan dan tak seorangpun selalu berada dalam posisi benar. Suatu hubungan dapat berjalan dengan baik tergantung pada kedua orang tersebut, karena suatu hubungan yang baik adalah saling mengisi dan berbagi tanggung jawab setengah-setengah. Jika anda menemukan lebih banyak ruginya dalam suatu hubungan dibanding pasangan anda, lebih bijak untuk memperhatikan dan meninjau hubungan itu kembali. Jangan takut untuk berpisah sekarang daripada terus sakit hati dan kecewa. Ini menyangkut soal hati, jangan ijinkan siapapun membuat anda sedih.

         Hal menyedihkan dalam hidup ialah bila anda bertemu seseorang lalu jatuh cinta, hanya kemudian pada akhirnya menyadari bahwa dia bukanlah jodoh anda dan anda telah menyiakan ber-tahun2 untuk seseorang yang tidak layak. Kalau sekarang dia sudah tak layak, 10 tahun dari sekarangpun dia juga tak akan layak. Biarkan dia pergi, lupakan.......!!

        Sakit dan rasa patah hati... bertahan selama anda menginginkannya, dan akan mengiris luka sedalam anda membiarkannya. Tantangannya bukanlah bagaimana bisa mengatasi rasa itu, melainkan apa yang bisa diambil sebagai pelajaran dan hikmahnya dari suatu hubungan yang menyakitkan.