| Nutri��o | ||||||||||||||
| A prepara��o para enfrentar um desafio como a Maratona da Grande Muralha envolve muito mais que treinos de corrida (orientados pelo professor Claudio Castilho). � preciso refor�ar a musculatura, alimentar-se de forma correta, aumentar a flexibilidade e ficar inteiro ao longo de meses de treinos de grande exig�ncia f�sica. Profissionais de v�rias �reas integraram-se ao projeto e criaram suas linhas de prepara��o. |
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| Na �rea de nutri��o, a orienta��o e acompanhamento est� a cargo do time Mariana&Camila. Mariana Amaro Castro Maciel, 24, � nutricionista formada pela S�o Camilo e bacharel em educa��o f�sica pela USP. Ela faz o acompanhamento da equipe do Claudio, a Sa�de&Performance. Al�m disso, trabalha como personal dieter e atua nas cl�nicas Dra. Karla Saggioro e Sampaio Costa Accursio. Para entrar em contato, seus telefones s�o (011) 3034-0861 e 9436-6836. O e-mail � [email protected]. Camila Vieira de Campos, 24, tamb�m � formada pela S�o Camilo, tendo especializa��o em nutri��o cl�nica pela Ganep. Trabalha com a Mariana e ainda atua na administra��o de restaurantes comerciais. Seus telefones s�o (011) 9399-3225 e 3865-3914. O e-mail � [email protected]. Leia aqui texto delas sobre alimenta��o na maratona. |
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| Camila "belisca" Mariana para ver como andam as gordurinhas | ||||||||||||||
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