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Ballades à travers
Paris
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Un
bon plan à partager, une concentration à annoncer, une petite
annonce à passer, une ballade à organiser .... besoin de
conseil, à la recherche de roller ...
GGRoller ! Cliquez pour vous abonner à GGRoller Une unique adresse pour dialoguer avec tous : * tout
attachement est ignoré afin d'éviter de recevoir des emails
trop important)
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Bon
commençons par fixer une echelle de niveau :
Je ne voudrais pas être tenu pour responsable d'accident corporel. Avec un tel niveau, il n'est pas recommandé de se ballader à Paris. Ceci dit lorsque j'emmène des débutants qui s'essayent pour la première fois au joie du Roller, je fais le parcours suivant :
Premières impressions et conseils sur le trottoir devant chez Nomade Puis, à pied ou à roller selon le niveau : contrôler sa vitesse, revêtement propre (et je ne parle même pas du revêtement si l'on entre dans la gare !) autant d'atout qui mettent le débutant en confiance. Et pour parfaire le tout c'est le départ d'une ballade facile !
Ballade 1 : Petite boucle Bastille-Vincennes-Bastille par la coulée verte Accessible même par un niveau * aprés un petit échauffement sur la petite place derrière la gare de Lyon.
Ballade 2 : Boucle moyenne Saint Germain-Invalides-Montparnasse-Austerlitz-Saint Germain Volontairement dans le sens inverse des aiguilles pour permettre au niveau ** d'apprehender les descente dans un environnement plus sûr (le niveau *** pourra faire le sens qui lui plaira).
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| 17 Km : La Rando Val D'Oise
Niveau : Ouverte à tous elle a été conçue pour les amateurs de détente, de randonnée en famille ou entre amis. Les enfants de moins de 12 ans devront être accompagnés d'un adulte responsable. Le parcours devra être bouclé en moins de 2h30. Parcours : 6 communes traversées : St Brice, Sarcelles, Garges, Arnouville, Gonesse et Roissy. Timing : Départ à 10h30 précise du complexe sportif Lionel Terray de St Brice pour rejoindre le point d'arrivée sur la zone de fret de l'aéroport de Roissy Charles de Gaulle. Ravitaillements aux 5, 10 et 15 Km. Equipements : Le port du casque et de protections sont vivement conseillés. Sécurité : Un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive est recommandé. Tout au long du parcours en ligne et fléché, les participants seront encadrés par des bénévoles en roller et par les forces de police. Inscriptions : Date limite le Samedi 6 mai 2000. Inscriptions de dernière minute le Samedi 13 mai de 10h à 18h à St Brice Sous Forêt au complexe sportif Lionel Terray. Frais d'engagement de 40 FF (Chèque libellé à l'ordre du Trésor Public). Dossard et Tee Shirt à retirer la veille de l'épreuve, de 10h à 18h, au complexe sportif Lionel Terray ou le jour même sur place. Retour St Brice : Des navettes entre la zone d'arrivée et St Brice sont prévues pour permettre un retour rapide des participants. Un système de consigne au départ de St Brice permettra aux participants de recupérer leurs effets personnels à l'arrivée. 42Km 195 : Le Roller Marathon
9h30-17h : Le Skate Park Geant
Informations supplèmentaires :
!!! La demande du bulletin d'inscription peut se faire via le site
du Conseil Général !!!
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| Catch-up
Un site sur le Roller que je trouve particulièrement bien fait.
L'Association Pari-Roller qui organise, entre autre, les fameuses ballades du Vendredi soir L'Association Rollers & Coquillages qui organise les ballades du dimanche après midi. |