As regras a seguir s�o uma forma de estabelecer uma conduta de preserva��o e respeito ao meio ambiente e a todos aqueles que utilizam as trilhas. Elas foram formuladas pela IMBA (International Mountain Bicycling Association). Estas regras s�o reconhecidas ao redor do mundo como o c�digo padr�o de conduta para mountain bikers.
Pedale somente em trilhas existentes
Respeite o tra�ado das trilhas e estradas (na d�vida, pergunte); evite entrar em propriedades privadas; obtenha permiss�o ou outra autoriza��o conforme seja solicitado. �reas federais ou estaduais restritas est�o fechadas para andar de bicicleta. O caminho que voc� percorre influenciar� nas decis�es e pol�ticas de supervis�o das trilhas.
N�o deixe marcas
Tenha cuidado por onde voc� passa. Reconhe�a diferentes tipos de terrenos das trilhas. Pratique pedaladas de baixo impacto. Trilhas �midas e lamacentas s�o mais vulner�veis ao dano. Quando o terreno � fofo ou solto, o risco de eros�o � maior; considere outras op��es de pedaladas. Isto tamb�m significa permanecer nas trilhas j� existentes e n�o criar novas. N�o corte o caminho em ziguezague. Esteja certo em n�o deixar lixo pelo caminho; leve-o de volta para casa.
Tenha o controle sobre a sua bike!
Desaten��o, mesmo que seja por um segundo, pode causar acidentes. Obede�a a todas os regulamentos e recomenda��es de velocidade para bicicletas. Tenha prud�ncia.
Prefer�ncia na trilha
Deixe os usu�rios de trilha saberem que voc� se aproxima. Um cumprimento amig�vel ou toque de campainha � considerado um bom feitio; n�o assuste os outros. Mostre o seu respeito com os outros, passando devagar por algu�m que esteja andando ou mesmo parado. Cuidado nas curvas e em pontos cegos; tenha aten��o redobrada quanto aos outros usu�rios. Dar a prefer�ncia aos outros significa descer devagar, estabelecer comunica��o, estar preparado para parar se necess�rio e passar de forma segura.
N�o assuste os animais
Todo animal fica assustado por uma aproxima��o sem avisos, um movimento repentino, ou um barulho forte. Isto pode ser perigoso para voc�, aos outros, e aos animais. D� uma dist�ncia segura e tempo entre o animal e voc�. Quando passar por cavalos tenha cuidados especiais e obede�a as orienta��es do cavaleiro (na d�vida, pergunte). Um cavalo assustado � dif�cil para o cavaleiro controlar. Afugentar o gado e perturbar animais selvagens � uma agress�o s�ria. Deixe os port�es como voc� as encontrou, ou conforme o sinalizado.
Planeje antecipadamente
Conhe�a o seu equipamento, a sua habilidade, e a �rea em que voc� est� pedalando - e esteja preparado. Seja auto-suficiente o tempo todo, fa�a manuten��es per�odicas em seu equipamento, e carregue objetos necess�rios para mudan�as no tempo e outras condi��es. Um passeio bem executado � uma satisfa��o para voc� e n�o uma afli��o para os outros. Sempre use um capacete e roupas de seguran�a apropriadas.
Ao utilizar as trilhas, demonstre o respeito com o meio ambiente e com as pessoas.