A 1ª. parte de suas tarefas será imprimir a planilha e anotar, durante uma semana, sua alimentação. Depois elaborar um texto onde você descreverá os seus possíveis erros alimentares, o desperdício de alimentos e os problemas de saúde que uma alimentação inadequada pode causar.
O texto deverá, ainda, conter indicações que poderão facilmente ser seguidas por você e pela sua família para melhorar os seus hábitos alimentares.
