A estrada Serramar ou RJ-142, é o caminho a menor distância
entre a região da serra e a região da Costa do Sol.
Ela reduz em 108 quilômetros a viajem que é feita por
Niterói, Manilha, seguindo por Cachoeiras de Macacu, a
qual tem 208 KM.
Percorrendo a estrada Serramar, desde o vilarejo de Muri,
Nova Friburgo até a BR-101 em Casimiro de Abreu (proxima
a regiãodos Lagos) , vê-se uma estrada asfaltada,
sinalizada.
Estreada luminada em muitos pontos, conservada e limpa,
onde as comunidades escoam as suas produções agrícolas
e recebem turistas e visitantes, principalmente no verão.
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A estrada Serramar vem do alto da serra, passa por montanhas,
rios cristalinos, e chega ao mar azul da Região dos
Lagos, conectando dois extremos de beleza natural –
o mar e a montanha – numa das mais belas regiões do
estado do Rio de Janeiro..
Esse percurso ecológico começa em Teresópolis, passa
por Nova Friburgo, Mury, Lumiar, São Pedro da Serra
e segue até Casimiro de Abreu, Rio das Ostras, Macaé,
Barra de São João, Búzios, Arraial do Cabo e Cabo Frio.
Na serra é o ecoturismo, pela natureza privilegiada,
rios cristalinos, corredeiras para o rafting e canoagem,
montanhas para caminhadas, rapell, mountain bike, o
que difere das região dos Lagos, onde predominam os
esportes de mar.
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