PREPARO E MODO DE USAR OS EXTRATOS DAS PLANTAS:


CH�S:

� um extrato aquoso, quente ou frio, para ingest�o por via oral. S�o utilizadas diversas plantas para extra��o de alguns princ�pios ativos. Para maior facilidade de extra��o a parte usada da planta deve estar reduzida a pequemos fragmentos. O c�lculo da dose deve ser cuidadosamente feito, para n�o ocorrer superdosagem. De um modo geral, usar 2 colheres das de sopa para um litro de �gua.

Podem ser por:
Infus�o: � a coloca��o de �gua fervente num recipiente (melhor pirex, porcelana ou a�o, pior se for de alum�nio) onde est�o as plantas medicinais, deixando-se por cerca de 5 ou mais minutos.
Decoc��o:
� onde a extra��o � feita pelo cozimento das ervas diretamente no fogo que pode ser por apenas alguns minutos ou por horas.

RA�ZES, CASCAS e LENHO - Colocam-se num recipiente com �gua fria, para em seguida fazer o cozimento durante 15 a 20 min. Deixar esfriar um pouco, mexer e coar em coador de pano ou de papel.

FOLHAS, FLORES e SEMENTES - S�o colocadas na �gua fervente ap�s ter apagado o fogo, e deixadas em recipiente tampado, mexendo de vez em quando, antes de coar.

OBS.: Se as sementes t�m casca dura, como por exemplo as de Imburana de Cheiro, devem ser esmagadas previamente.

DOSES:
Adultos
* Como Digestivo - Tomar uma x�cara antes ou ap�s as refei��es, quente ou morno.
* Como Febr�fugo e Antidiarr�ico - Tomar uma x�cara de 2 em 2 horas, at� conseguir o efeito desejado, ou de acordo com a orienta��o m�dica
* Como Diur�tico - Tomar � vontade 1 litro ou mais, durante o dia.

Crian�as Apenas alguns ch�s t�m indica��o infantil como: Erva Cidreira, Erva doce, Flores de Sabugueiro, Erva Maca� e Camomila.
* Tomar 1 colher das de caf�, das de ch�, das de sopa ou uma x�cara das de caf�, de acordo com a idade, em intervalos de 3 horas.

LAVAGENS ou BANHOS - Prepara-se como o ch�, mas sendo 1 colher das de sopa para 2 litros de �gua. Usar quente ou morno sobre a parte afetada ou sobre todo o corpo.

GARGAREJO - O preparo � o mesmo do ch�, mas com maior quantidade de Planta. Usar morno.


TINTURAS

S�o extratos basicamente hidroalco�licos, que cont�m os princ�pios ativos da planta. Tem composi��o constante, sendo por isso mais f�cil estabelecer a dose. Devem ser conservados em lugar fresco e ao abrigo da luz. Podem, em alguns casos, deixar dep�sito, o que n�o significa que estejam alteradas. Podem ser feitos com um bom �lcool de cereais, ou vinhos, ou vodca. Utilizamos a dosagem de 20g de ervas para cada 100ml de vodca.

DOSES:
Adultos
- 1 colher de ch� em at� meio copo de �gua, antes das refei��es e ao deitar. Obs.: As tinturas anti-diarr�icas, febr�fugas, anti-asm�ticas, anti-tussigenas e outras devem ser tornadas de 2 em 2 horas, ou at� em intervalos menores.
Crian�as - Usar 1 gota por cada ano, em suco de frutas ou mamadeira, de 3 em 3 horas ou de acordo com a orienta��o m�dica.

GARGAREJO - Usar 1 colher das de ch� em meio copo de �gua morna.


XAROPES

� a mistura dos extratos das ervas com um concentrado de a��cares para melhorar o gosto e ajudar na conserva��o. Geralmente usamos o mel puro de abelhas.
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