dicas de estudos
COMO PLANEJAR E ORGANIZAR O ESTUDO
A ideia de que chega assistir às aulas para se saber a matéria não é
verdade. É necessário estudar em casa, copiar os apontamentos das
aulas, saber consultar os manuais ou outros livros auxiliares.
Não devemos estudar apenas para as disciplinas de que mais gostamos,
nem devemos estudar só nas vésperas das avaliações, mas se não
houver outra alternativa, existem algumas regras que poderão tornar
uma noite de estudo relativamente bem sucedida.
Deve evitar-se estudar muitas horas seguidas antes dos testes, porque,
devido à falta de tempo e consequentes ansiedade e insegurança,
começa a ter-se dificuldades de concentração e de memorização para
organizar toda a informação estudada.
Se fores capaz de estabelecer horários de estudo adequados e organizar
os teus momentos de estudo, obterás melhores resultados escolares,
porque terás tempo para organizar e rever as matérias estudadas. Desta
forma, vais sentir-te mais confiante e seguro dos teus conhecimentos
quando tiveres avaliações.
Antes de organizares os teus momentos de estudo reflecte sobre o
ambiente de estudo que seria ideal para ti:
· Estudo melhor em casa/biblioteca/café/outro lugar?
· Estudo melhor à noite/de manhã/de tarde/fins de semana/ao longo da
semana?
· Estudo melhor sozinho/com amigo/em grupo?
· Estudo melhor sob pressão ou atempadamente?
· Estudo melhor com música/num sítio sossegado/num sítio
barulhento?
· Preciso de um intervalo de 30 em 30 minutos/de hora a hora/de duas
em duas horas/sem interrupção?
REGRAS PARA UMA NOITE DE ESTUDOS
É impossível estudar numa noite tudo o que devias ter estudado
durante um determinado período de tempo.
Estuda cada tema da matéria em profundidade. Passa só ao seguinte
quando achares que já dominas bem o anterior. É preferível saberes
bem partes da matéria do que saberes pouco sobre muitas.
Para conseguires memorizar com sucesso, usa a repetição. Pode ser
uma boa ideia recitares a matéria alto.
Gasta alguns minutos a escrever aquilo de que te lembras mas que tens
receio de vir a esquecer.
HORÁRIO DE ESTUDO
Na tua agenda podes ter um horário onde defines a que horas e que
matérias deves estudar durante a semana.
Face ao tempo livre que resta depois das aulas, deves decidir como o
utilizar produtivamente, decidindo quanto tempo será dedicado ao
estudo e a actividades de lazer (ver TV, ouvir música, etc.). Deves
assinalar se cumpriste o teu plano de estudo. Se não conseguires
cumpri-lo deves compensar com um período de estudo maior em outro
dia. Também é importante que tenhas um calendário das avaliações
para saberes sempre quais as disciplinas em que irás ser avaliado e
poderes planear o teu estudo em casa. Deves colocar este calendário
num local onde não seja possível esqueceres-te dessas datas. Por
exemplo, colado na parede em frente à tua secretária, colado no
dossier ou caderno. Vê o exemplo que se segue.
MANTER ATENÇÃO
Talvez tu também sejas um daqueles alunos que se queixa de falta de
atenção e concentração durante o estudo e aulas. É importante teres
um local destinado exclusivamente ao estudo, que seja confortável e
com boa iluminação. Ter todo o material necessário no local de estudo
antes de começares a estudar é muito importante, para não te estares
constantemente a levantar e a interromper a tua concentração. Assim,
deves ter perto de ti os livros, os cadernos, o dossier, as canetas, os
dicionários, qualquer coisa para ir trincando ou chupando se fores
daqueles que estão sempre a interromper o estudo para ir comer, etc.
Não deves ter perto de ti tudo aquilo que já sabes que te distrai, como o
rádio, a televisão, os livros de BD, os jogos de computador, entre
outros. Para evitares ser interrompido por outras pessoas podes colocar
um aviso na porta para não seres incomodado. Na sala de aula deves
evitar fazer barulho, falar com colegas ou estar a "sonhar acordado".
Por outro lado, deves procurar manter o interesse pela matéria
participando na aula
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