Deze pijn kan eveneens het directe teken van een botontseking zijn van het schaambeen, die te wijten is aan herhaalde microtrauma's op het bekkenniveau, die bij voetballers veel voorkomt.
Men onderscheidt dus drie oorzaken van pubalgie:
- tendinitis van de adductoren.
- schaamost�o-arthropathie die een gewrichtsontsteking van het schaambeen is.
- de ziektenleer van de buikwand en de onderbuik.
Men moet het ontstaan van Pubalgie bij voetballers en hardlopers voorkomen door het lichaam in "evenwicht" te houden.
Als ��n been korter is dan het andere, zal men een orthopedische zool moeten dragen.
Buiten de pijnlijke fase van de aandoening, zal men de spierkracht van de vaak gebrekkige buikmusculatuur ten opzichte van de adductoren van de dijen in evenwicht moeten brengen door specifieke krachttraining.
Men moet zoveel mogelijk de lendepijn en grote voorwaartse ruggegraatkromming moeten proberen te voorkomen door het uitvoeren van zwemsessies in rugslag en door het trainen van de spieren, die gelegen zijn aan weerszijden van de wervelkolom.
Footings of joggings zullen steeds op soepele terreinen uitgevoerd worden om de schokken op de schaamstreek te vermijden.
Hoe Pubalgie behandelen als ze reeds ontstaan is?
De eerste behandeling is de allerbelangrijkste: "RUST".
Vooral in de pijnlijke beginfase.
De arts kan ontstekingsremmers en/of pijnstillende of spierontspannende medicatie voorschrijven om de verstijving van de spieren tegen te gaan.
De tweede fase van de behandeling, buiten de scherpe pijnfase, bestaat uit ultrasonore trillingen of ionisaties die snel opgevoerd kunnen worden.
M�soth�rapie of de infiltratie is gereserveerd voor de opstandige gevallen en wanneer tendinitis en arthropathie zich tegen de andere behandelingen verzet.
Handtherapie is vooral gereserveerd voor de gebreken van de lombaire wervelkolom.
Het geven van orthopedische zolen zal in geval van ongelijkheid van de beenlengte of in het geval van belangrijke statische problemen, aanbevolen worden.