Infraraudonųjų spindulių kabina

.:Infraraudonųjų spindulių kabina (sauna):.

INFRARAUDONŲJŲ SPINDULIŲ KABINOS – PASKUTINIS XXa. STEBUKLAS

1. Įžanga

2. Kaip pasireiškia infraraudonojo spinduliavimo poveikis?

3. Gydomasis poveikis

4. Sporto mėgėjams ir profesionalams

5. Kosmetinis poveikis

6. Naudojimo instrukcija

1. Įžanga

Nuo seno žinomas teigiamas šilumos poveikis žmogaus organizmui. Gydomieji ir profilaktiniai šildymo metodai bei jų taikymo būdai skirstomi į dvi rūšis:

- vietinis, t.y. tam tikro organo šildymas (reflektoriai, išlydytas vaškas, elektrinio arba magnetinio ultraaukštojo dažnio lauko terapija ir t.t.);

- viso organizmo (totalus) šildymas (sauna, rusiška pirtis, chamakas).

Vietinio šildymo trūkumas yra tas, kad giluminis šilumos prasiskverbimas vyksta tik nedidelėje kūno dalyje, o visas organizmas neveikiamas. Šildant visą organizmą minėtais būdais trūkumas yra tas, kad šildomas tik kūno paviršius, o į vidų šiluma neprasiskverbia.

Japonų gydytojas Tadaši Išikava (dr. Tadashi Ishikawa) dar 6-ame dešimtmetyje užsibrėžė tikslą pasiekti giluminio šilumos prasiskverbimo efektą taikant totalaus šildymo metodą. Bendradarbiaudamas su Fuji Medical’s R&D department, gydytojas T.Išikava užpatentavo specialius cirkonio keramikos spindulius, skleidžiančius “vidutinio” diapazono infraraudonuosius spindulius, kurių ilgis 2 – 5,6 mikronai. Išaiškėjo, kad tokio ilgio bangos gali įsiskverbti į žmogaus kūną 4 cm ir teigiamai veikti visą organizmą. Dr. T.Išikava keletą metų eksperimentavo, norėdamas ištirti prasiskverbiančio infraraudonojo spinduliavimo ypatumus ir paruošti rekomendacijas, kaip tinkamai naudoti šį spinduliavimą. Po atliktų tyrimų buvo sukurta spinduliavimo kabina, kurioje naudojami spinduliai išdėstyti žmogaus kūnui optimaliausia tvarka ir padeda pasiekti puikių rezultatų.

2. Kaip pasireiškia infraraudonojo spinduliavimo poveikis?

Infraraudonojo spinduliavimo kabinų poveikio esmę sudaro specialių cirkono spindulių išskiriamos infraraudonosios (šiluminės) bangos. 4 cm į kūną prasiskverbiančios bangos sušildo audinius, organus, raumenis, kaulus, sąnarius, pagerina kraujotaką bei kitų skysčių apytaką organizme. Intensyvėjanti kraujo cirkuliacija raumenyse skatina metabolizmą, o šis teigiamai veikia organizmo imuninę sistemą, pagerina raumenų maitinimą ir audinių aprūpinimą deguonimi. Šildant kūno audinius vyksta natūrali prakaito išskyrimo reakcija, o kadangi intensyvi terminė energija prasiskverbia į kūną minimaliai veikdama kabinos temperatūrą, kūnas aktyviai prakaituoja prie palyginti švelnių atmosferos sąlygų – 40-60 C temperatūros. Apie 80% prakaito sudaro vanduo, o apie 20% - kietosios medžiagos (riebalai, cholesterolis, toksinai, rūgštys, šlakai ir kt.). Palyginkime: saunoje kūnas įkaista 0,3 – 0,5 cm, 95% prakaito sudaro vanduo, ir 5% - kietosios medžiagos. Per 30 min. išskiriamo prakaito kiekis 2-3 kartus viršija per tą patį laiko periodą prie 110 C temperatūros saunoje išskiriamo prakaito kiekį. Natūralus prakaito išskyrimo procesas, vykstantis veikiant komfortabiliai temperatūrai, garantuoja puikią odos priežiūrą, oda įgauna gyvybingumo, ji atjaunėja, išsivalo. Kūnas gauna energijos, pagerėja savijauta. Kūno temperatūra pakyla iki 38,5 C, tokiu būdu imituojant organizmo natūralią reakciją į infekciją, be to, nuslopinama ligas sukeliančių bakterijų ir virusų veikla.

3. Gydomasis poveikis

Kartu su dr. T.Išikava infraraudonojo spinduliavimo kabinų savybes tyrė Japonijos, Kinijos ir JAV mokslinės laboratorijos. Bendradarbiaujant patvirtintas efektyvus gydomasis kabinų poveikis šiais atvejais:

Širdies ir kraujagyslių sutrikimai. Reguliarios infraraudonųjų spindulių procedūros padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, o tai sumažina širdies ligų riziką ir aukštą kraujo spaudimą. Kaip papildomą efektą galima paminėti tai, kad besiplečiant kraujagyslėms, lavinami už šį procesą atsakingi raumenys, todėl kraujagyslių sienelės tampa lankstesnės ir tampresnės. Be to, sumažėja varikozinio venų išsiplėtimo pasekmės.

Inkstų ligos. Kūnui intensyviai prakaituojant pašalinami toksinai ir šlakai, sumažėja inkstų apkrova, o tai leidžia veiksmingai kovoti su inkstų veiklos sutrikimų įtakojamomis problemomis, tokiomis, kaip kulkšnių tinimas ir pan.

Kraujo cirkuliacijos sutrikimai. Šildant kūną infraraudonaisiais spinduliais išsiplečia kraujagyslės, tokiu būdu stimuliuojant kraujo cirkuliaciją, ypač periferinėse zonose ir kapiliaruose. Reguliarūs seansai yra veiksminga priemonė gydant tokius susirgimus kaip nepakankama kraujo cirkuliacija galūnėse.

Raumenys ir sąnariai. Įrodyta, kad infraraudonieji spinduliai teigiamai veikia raumenis ir sąnarius, padėdami kovoti su tokiomis problemomis kaip mėšlungis, artritiniai skausmai, ypač pečių ir viršutinės pečių juostos skausmai, raumenų skausmai, menstruaciniai skausmai, reumatizmas ir kt. organų skausmai.

Peršalimas. Infraraudonųjų spindulių kabinų procedūros padidina organizmo atsparumą infekcijoms ir stabdo virusų dauginimosi procesą. Taigi, reguliarūs seansai padeda išvengti peršalimo susirgimų. Jeigu vis dėlto susergama, šios procedeūros yra veiksminga priemonė, padedanti įveikti ligą pradinėje stadijoje ir sutrumpinti sveikimo laiką. Be to, daug efektyviau gydomi susirgimai, kuriais susirgus paprastai taikomos organizmo šildymo procedūros – bronchitas, pneumonija, sloga ir pan. Infraraudonasis spinduliavimas gali būti taikomas kaip terapinė priemonė gydant vidurinės ausies ir gerklės chronišką uždegimą bei kovojant su kraujavimu iš nosies.

Antsvorio problemos. Naudojantis infraraudonųjų spindulių kabina, padidėja sunaudojamos energijos kiekis, t.p. ir prakaitui išskirti, todėl sudeginama nemažai kalorijų (nuo 900 iki 2400 vieno seanso metu). Taigi, reguliariai naudojantis kabina, subalansuojamas svoris.

Celiulitas. Celiulitą sudaro vanduo, riebalai ir po organizme vykstančių procesų liekančios atliekos. Celiulitas kaupiasi poodiniuose sluoksniuose, sukeldamas kosmetinių problemų. Giliai prasiskverbianti infraraudonoji šiluma padeda išskaidyti celiulitą, o po to jį pašalinti prakaito pavidalu.

Odos nudegimai. Įrodyta, kad infroraudonasis spinduliavimas malšina skausmus nudegus odą ir paspartina naujos odos formavimosi procesą.

Nervų sistemos sutrikimai. Infraraudonųjų spindulių kabinoje praleisti seansai raminamai veikia nervų sistemą, padeda kovoti su nemiga, stresu, nervingumu.

Imuninė sistema. Stabilizuojasi imuninės sistemos veikla, padidėja bendras organizmo atsparumas neigiamai išorinės aplinkos įtakai, stabilizuojasi medžiagų apykaita, sumažėja anemija, pagerėja kūno ląstelių veikla. Infraraudonosios bangos kompensuoja neigiamą ultravioletinių spindulių poveikį ir yra vienintelis antidotas saulės nudegimų atveju.

Traumos ir pooperacinis periodas. Žmogaus organizmas yra savaime atsistatanti sistema. Atstatymo procesą, vykstantį po mechaninių pažeidimų, sudaro 2 etapai: “statybinių medžiagų” pristatymas į pažeistas vietas ir “remonto darbai”. Paspartėjusio metabolizmo dėka abiejų etapų trukmė žymiai sumažėja, todėl žaizdos, sumušimai, traumos, lūžiai greičiau gyja, o hematomos greičiau rezorbuojasi. Ženkliai sutrumpėja reabilitacinis periodas po chirurginių opercijų (išskyrus dirbtinių medžiagų implantus) ir sužeidimų.

Virškinimo sutrikimai. Pašalinama eilė virškinimo sutrikimų, sumažėja meteorizmas, cholecistitas, stimuliuojama storosios žarnos veikla.

Susirgimų ir negalavimų sąrašas, kurie gali būti išgydyti reguliariai taikant infraraudonojo spinduliavimo procedūras:

Aukštas/žemas kraujo spaudimas	Kraujo cirkuliacijos sutrikimai	Antsvorio problemos
Miego sutrikimai	Reumatizmas ir artritas	Odos nudegimai
Širdies ir kraujagyslių ligos	Sąnarių uždegimai	Mėšlungis
Inkstų nepakankamumas	Celiulitas	Nugaros skausmai
Toksinų ir šlakų pašalinimas	Chroniniai raumenų skausmai	Skrandžio skausmai
Stresas	Bronchitas	Virškinimo sutrikimai
Sveikatos gerinimas	Astma	Ausų, gerklės, nosies ligos
Peršalimo susirgimai	Pneumonija	Odos susirgimai
Juosmens juostos susirgimai	Artrozės	Silpnumas, organizmo išsekimas

Moksinės laboratorijos, atlikusios tyrimus (dr. M.Nakamura “O&P Medical Clinic”, dr.M.Aland “Infrared Therapy Researches” ir kt.), praneša ir daugiau gerų rezultatų, kurie kol kas nėra patvirtinti dokumentais:

- slopinamas vėžio ląstelių augimas;

- sunaikinamos kai kurios hepatito viruso rūšys;

- neutralizuojamas kenksmingas elektromagnetinio lauko poveikis;

- išgydoma distrofija;

- sumažėja hemorojus;

- sergančių diabetu, padidėja gaminamo insulino kiekis;

- neutralizuojamos radioaktyviojo švitinimo pasekmės;

- išgydoma psoriazė.

4. Sporto mėgėjams ir profesionalams:

- į organizmą tiesiogiai prasiskverbiančių infraraudonųjų spindulių ir periferinės kraujo apytakos suintensyvėjimo dėka į raumenis priteka daugiau kraujo, raumenys “sušyla”, o tai leidžia pradėti treniruotis arba startuoti varžybose iš anksto neeikvojant raumenų energijos;

- staigus kraujagyslių ir limfagyslių išsiplėtimas sukelia poodinių celiulito sankaupų fizinį “išstūmimą”, kas leidžia jėgos imtynių specialistams varžybų išvakarėse sumažinti svorį daug efektyvesniu (nei garo pirtyje) ir sveikatai nekenksmingu būdu. Be to, prakaito išskyrimo procesas reikalauja iš žmogaus organizmo daugiau energijos sąnaudų. Remiantis atliktais paskaičiavimais, 30 min. seanso metu sudeginama nuo 900 iki 2400 kalorijų, o t.y. lygu 10-15 nubėgtų kilometrų;

- seansas infraraudonųjų spindulių kabinoje leidžia per trumpą laiką išskirti iš raumenų pieno rūgštį, susikaupusią treniruotės metu. Greitai pašalinamas raumenų pervargimo pojūtis;

- staigiai padidėjęs kraujo pratekėjimas kraujagyslėmis skatina organizme vykstančio metabolizmo pagreitėjimą, o tai įtakoja raumenų masės padidėjimą per daug trumpesnį treniruočių laikotarpį;

- dėl infraraudonųjų spindulių procedūrų greičiau gyja traumos, sumušimai, lūžiai, patempimai, rezorbuojasi hematomos;

- infraraudonųjų spindulių procedūros – tai puiki peršalimo susirgimų profilaktika sportuojant lauke blogu oru;

- veikiant infraraudoniesiems spinduliams šlakai ir toksinai iš organizmo pašalinami nenaudojant medikamentų;

- padeda sutrumpinti reabilitacinį periodą po varžybų;

- efektyviai malšina traumų sukeliamą skausmą, pašalina spazminius raumenų susitraukimus (mėšlungį);

- gausiai aprūpinant audinius deguonimi pasiekiamas efektas yra lygus vadinamajam “kraujo dopingui”, tačiau vyksta natūraliai ir nėra uždraustas.

5. Kosmetinis poveikis.

Veikiant prasiskverbiančiam infraraudonajam spinduliavimui, dėl suaktyvėjusios kraujo cirkuliacijos odos posluoksnyje, odos poros išsiplečia ir išsivalo, t.p. pašalinamos mirusios ląstelės, oda tampa lygi, stangri ir elastinga, o veido spalva pagražėja, išsilygina raukšlės. Gausiai išsiskiriant prakaitui atsidaro net ir tos poros, kurios nefunkcionuoja jau daugelį metų. Pašalinama eilė odos susirgimų: spuogai, susidilginus į dilgėles atsiradęs išbėrimas, pleiskanos, užgyja egzemos. Sumažėja odos išskiriamų nemalonių kvapų intensyvumas. Sumažėja celiulito sankaupos, todėl infraraudonųjų spindulių kabina – puiki bet kokios anticeliulitinės programos papildoma priemonė. Įkaitinus raumenis infraraudonųjų spindulių kabinoje, sušildančio tepalo naudoti nebereikia.

6. Naudojimo instrukcija.

- prieš ir po šilumos vonių išgerkite mineralinio vandens;

- šiltas dušas prieš seansą skatina intensyvesnį prakaitavimą;

- sėdėti skirtoje vietoje ir po kojomis būtina pasitiesti rankšluostį;

- nepamirškite pasirūpinti skysčių ir mineralinių medžiagų balanso atstatymu;

Čia pateikta informacija negali būti traktuojama kaip terapijos arba gydymo metodų nuorodos ir nepakeičia gydytojo konsultacijų.

Jeigu turite sveikatos problemų, prieš naudodamiesi infraraudonųjų spindulių sistema, visuomet pasitarkite su gydytoju!

Visos teisės saugomos, kopijuoti tik su Conangym leidimu.

Jei jums kilo kokiu nors klausimų ir pasiūlymų, rašykite Webmaster