|
|
|
.:Masažo kabinetas:.
|
|
Masažo kabinete atliekami tokie masažai:
Klasikinis masažas.
Šis masažas siekia senovės Egiptą,
iš kurio vėliau paplito visame pasaulyje. Dabar jis plačiai taikomas
įvairioms ligoms gydyti. Masažas turi keturis masažavimo būdus:
glostymą, trynimą, maigymą, vibraciją. Masažas pradedamas glostymu,
po to daromas trynimas, kuris paruošia audinį maigymui.Pastarasis
gali būti daromas pakaitomis su trynimu. Po kiekvieno masažo būdo
dar įterpiamas glostymas, į maigymą įterpiama vibracija. Masažas
baigiamas nenutrūkstančia vibracija ir glostymu. Masažuojama iš
periferijos į centrą, pagal limfos tekėjimo kryptį.
Švediškasis masažas.
Šią sistemą pagrindė XIX a.
P.Lingas. Joje apie 60 – 70 procentų viso masažavimui skirto laiko
užima trynimas. Trinama intensyviau ir stipriau negu darant
klasikinį masažą, stengiamasi prasikverbti giliai į audinius,
paveikti audinių sukietėjimus, sustorėjimus.Masažas atliekamas prieš
limfos tekėjimo kryptį.
Rusiškoji P.Sarkizovo – Serazinio ir A.Biriukovo masažo
sistema
dažniausiai taikoma spotininkams. Sistemoje yra griežti reikalavimai
masažo krypčiai, rankos padėčiai, masažo būdų sekai. Pavyzdžiui,
masažuojant nugarą, vienus masažo būdus masažuotojas daro stovėdamas
statmenai masažuojamajai vietai, jo ranka juda skersai audinių,
kitus – stovėdamas lygiagrečiai, jo ranka juda išilgai audinių. Iš
pradžių masažuojama tolimesnė nugaros pusė. Daromas glostymas,
išspaudymas, maigymas, trynimas, smūgiavimas, vibracija. Po to
pereinama į kitą paciento pusę ir masažuojama kita pusė.
Refleksinės masažo sistemos
dažniausiai taikomos gydymo
tikslais, tačiau kartais kai kurie būdai vis plačiau naudojami ir
sportininkams. Šios sitemos yra pagrįstos refleksiniu poveikiu į
žmogaus organizmą. Tai segmentinis masažas ir jam artimi jungiamojo
audinio bei antkaulio masažai.
Segmentinis masažas
pagrystas tuo, kad žmogaus organai ir sistemos glaudžiai susiję
tarpusavyje. Šie ryšiai susidaro dėl to, kad iš vieno ir to paties
nugaros smegenų segmento išėjusios nervų šaknelės suskyla į daugelį
nervų. Vieni jų įnervuoja vidaus organus, kiti – odą, raumenis,
antkaulį. Todėl patologiškai pakitus vidaus organui dažnai atsiranda
skausmingi plotai odoje, raumenų įtempimas ir kt.
Žinant, kokius vidaus
organus įnervuoja tam tikras nugaros smegenų segmentas ir kokiomis
ligomis sergant būna skausmingos kai kurios paviršiaus vietos,
masažuojant reikiamą segmentą ir pakitusias arba skausmingas kūno
paviršiaus vietas, galima refleksiškai veikti vidaus organus.
Pavyzdžiui, sergant krūtinės angina atsiradę skausmai širdies plote
išplinta į kairę ranką, pečių lanką, kairę mentę. Masažuojant šias
vietas daromas teigiamas poveikis širdžiai.
Jungiamojo audinio masažas
yra segmentinio masažo atmaina. Tai jungiamojo audinio refleksinių
zonų, reaguojančių į patologinius pakitimus vidaus organuose,
masažavimas. Net nesant patologijos, pirštas, slenkantis odos
paviršiumi, pavyzdžiui palei stuburą, priėjęs jungiamojo audinio
zoną, jaučia pasipriešinimą. Esant pažeidimui tų vidaus organų,
kurie turi bendrą įnervaciją su atitinkamomis jungiamojo audinio
zonomis, šių zonų įtempimas dar labiau padidėja ir pakitusių vietų
paslankumas visai išnyksta. Jungiamojo audinio masažo technika yra
ypatinga tuo, kad stengiamasi ištempti jungiamąjį audinį, trinant jį
smiliaus ir didžiojo pirštų pagalvėlėmis. Masažuojamasis jaučia
tarsi būtų braukoma nagu.
Antkaulio (periostinis) masažas.
Tai taip pat segmentinio – refleksinio masažo atmaina. Masažas
pariskiriamas spaudžiamajam masažui ir daromas tose vietose, kurios
yra arti kaulo. Masažuojama piršto galu arba krumpliu. Masažo
poveikis pasireiškia vietiniu kraujotakos pagerėjimu masažuojamoje
vietoje, taip pat ir refleksiniu poveikiu į tą vidaus organą, kuris
turi ryšius su masažuojamąja vieta. Antkauliniam masažui yra artimas
ir japoniškas masažas ŠIACŪ.
Taškinis masažas
pasižymi mechaniniu, humoraliniu,
refleksiniu bei bioelektriniu poveikiu. Šis masažas atsirado senovės
Rytų šalyse. Buvo pastebėta, kad kai kurie žmogaus kūno paviršiaus
taškai turi funkcinį ryšį su įvairiais organais arba jų sitemomis.
Jie yra vadinami biologiškai aktyviais taškais. Viso žmogaus kūne
yra apie 700, tačiau masaže naudojamų tėra apie 100 – 150 taškų. Jie
yra išsidėstę pagal tam tikrus meridijanus, kuriais sklinda
bioelektriniai impulsai, nors nėra jokio anatominio ryšio.
Mechaniškai veikiant tokį tašką, galima sukelti atsakomąją reakciją
tam tikro vidaus organo, kaip jau minėjome, neturinčio anatominio
ryšio su minėtu tašku. Taškinis masažas gali veikti dirginančiai,
raminančiai, nuskausminančiai, reguliuojančiai kraujospūdį ir kt. Jį
galima taikyti sergant įvairiomis ligomis, sportininkų paruošimui.
ĮDOMU!
Masažas atsirado gilioje
senovėje ir formavosi kartu su kitais liaudies medicinos metodais.
Jį mokėjo visos tautos ir gentys. Teisus I.Sarkirovas – Serazinis
sakydamas, kad masažo metodų atsiradimo ir jų plėtojimosi negalima
priskirti kuriai nors vienai tautai.
Filologų pastangos iššifruoti šį žodį kalba apie tai, kad ši
sąvoka egzistuoja jau seniai. Vieni autoriai mano, kad masažas kilęs
iš prancūzų kalbos žodžio massage, ypač iš veiksmažodžio
masser
– trinti, arabų – mass – liesti, švelniai braukyti. Kiti teigia, kad
žodis masažas kilęs iš sanskrito kalbos žodžio maksh,
dar kiti – iš graikiško žodžio massa
– lietimas pirštais, o kai kurie mano, kad iš hebrajiško žodžio mašes
– liesti, čiupinėti.
Masažo pradžia siekia gilią senovę. Remiantis paskutinių dviejų
dešimtmečių duomenimis paaiškėjo, kad masažas senovės Kinijoje jau
žinomas 2500 metų prieš mūsų erą. Seniausioje kiniečių knygoje –manuskriptoje,
kuri yra datuojama 2698 m. iki mūsų eros “Kong-FU”
(“Žmogaus menas”) ne tiktai
smulkiai aprašyti masažo būdai, bet ir mėginimai atskleisti jų
gydomąjį poveikį, kokiais atvejais geriau taikyti paviršutinįjį
glostymą, kokiais – gilųjį arba išspaudimą. Vėliau rašytame
rankraštyje “Neczin” (“Knyga apie vidinį žmogų”)
nurodomos ligos, kurių metu reikia ne tik gydyti vaistais, bet
galima ir masažuoti.
VI a. pr. m. e. Kinijoje pirmą kartą pasaulyje buvo įsteigtas
valstybinis institutas, kur studentams buvo dėstomas masažas kaip
privaloma disciplina.
|
|
|
 |
Visos teisės saugomos,
kopijuoti tik su Conangym leidimu.
Jei jums kilo kokiu
nors klausimų ir pasiūlymų, rašykite
Webmaster
© 2003 page designed by
HovoH
|