Ensalada veraniega de carne

Ingredientes (4 personas)

Medio kilo de morcillo o falda de vacuno

3 zanahorias

Una cebolla

Un buen manojo de canónigos

4 hojas de lechuga

Un pepino pequeño

Una hoja de laurel

Salsa

Medio vaso de aceite de oliva virgen extra

El zumo de un limón (colado)

Tres yogures naturales

Sal, nuez moscada y pimienta

Ejecución

1. Se cuece la carne junto con una hoja de laurel, una cebolla entera y una zanahoria, en la olla a presión durante una hora y cuarto. Una vez cocida y en frío se desmenuza deshilachándola.

2. Se rallan las otras dos zanahorias en crudo.

3. Se pela el pepino y se corta en rodajas muy finas

4. Se lava la lechuga, escurriéndola muy bien y se corta en juliana.

5. Se juntan todos estos ingredientes y después se añade la mitad de la salsa

Salsa

Batir el aceite con el zumo de limón hasta emulsionar, incorporar el yogurt

Se salpimenta y se añaden unas ralladuras de nuez moscada

Presentación

En ensaladera, y la otra parte de la salsa en salsera.

     

 

 

 

 
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