Ensalada de arroz y pollo

Ingredientes (4 personas)

300 gr. de pollo hervido

150 gr. de guisantes cocidos o en lata

Tres pimientos rojos asados o de lata

Una taza pequeña de arroz

Salsa

Medio vaso de aceite de oliva virgen extra

El zumo de medio limón (colado)

Tres yogures naturales

Sal

Ejecución

1. Se desmenuza el pollo en hilos.

2. Cocer el arroz en agua abundante, con sal, y luego escurrir bien

3. Se mezclan el pollo, el arroz, los guisantes y dos de los pimientos cortados en tiras.

4. Mezclar con la mitad de la salsa

Salsa

Batir el aceite con el zumo de limón hasta emulsionar, incorporar el yogurt y la sal

Presentación

Se le da forma en un molde, desmoldando en una fuente, se salsea con la otra mitad de la salsa y se adorna con el tercer pimiento, también cortado en tiras

     

 

 

 

 

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