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Zur Überbrückung ein paar Links zu interressanten Fitness- und Sportseiten:

fitness.com Die beste deutschsprachige Fitnessseite mit Artikeln zu Muskelaufbau, Fettabbau etc. mit kompetenten Forumteilnehmern
Homepage Dr. Moosburger Sammlung von sportmedizinisch relevanten Artikeln, in denen u.a. mit den alten Fitnessmythen wie z.B."Fettverbrennungspuls" aufgeräumt wird
www.exrx.net Muskelkatalog mit Übungen zu den einzelnen Muskelgruppen


 

  
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