Es una danza milenaria más bien conocida como Raks Sharki, que ha pasado por varias etapas, primero como danza sagrada en Egipto, luego como parte de los rituales de fertilidad y de gestación de guerreros, siguiendo a los harenes en Turquía y finalmente como un arte que se presenta en diferentes tipos de escenarios. Actualmente, se ha incorporado a la vida de muchas mujeres como una forma de terapia en la medida en que las mujeres que la practican han podido sentir los beneficios que esta produce a nivel físico, emocional y espiritual. Además, desarrolla la coordinación, la flexibilidad, postura y equilibrio de quien la practica. Permite el redescubrir zonas del cuerpo hasta ahora no concientizadas y desarrollar la autoestima en conjunción al mundo femenino.

Tiene la ventaja de que puede ser practicada por cualquier mujer de cualquier edad, raza o nación sin importar su aspecto físico, siempre y cuando no tenga algún impedimento fisiológico que le produzca algún inconveniente para la realización de los movimientos, donde dado el caso sería preferible consultar previamente con un especialista de la salud.

CLAUDIA CABANA