(Por Debora P�rez)
Ajo: bactericida y antibi�tico natural protege al organismo de infecciones. Se utiliza contra la arteriosclerosis. Reduce la presi�n sangu�nea y combate el colesterol, por lo tanto esta indicado en el tratamiento de hipertensi�n arterial. Previene ataques cardiacos por ser anticoagulante. Se lo prescribe para afecciones agudas y cr�nicas del aparato respiratorio y tuberculosis pulmonar.
Albahaca: act�a eliminando los par�sitos intestinales. Estimula la menstruaci�n y es diur�tica. Por sus propiedades digestivas, facilita la expulsi�n de gases del estomago y los intestinos.
An�s: favorece la digesti�n. Alivia los dolores menstruales y ayuda en el periodo menopausico. Por estimular las secreciones bronquiales, es indicado para tratar tos, asma y bronquitis.
Apio: es diur�tico y digestivo. Regulariza el flujo menstrual, actuando como estimulante. Disminuye los gases del tubo digestivo. Combate la artritis y el reuma, adem�s de purificar la sangre. Contiene vitaminas a, b, c y es muy rico en minerales(sodio, calcio y potasio)
Banana: tiene acci�n antis�ptica y cicatrizante. Combate las alergias y es un poderoso antinflamatorio natural. Es energizante y mineralizante. Contiene vitaminas a, b y c, f�sforo, potasio, magnesio y hierro.
Berro: es antian�mico y mineralizante. Posee una acci�n depurativa y diur�tica. Tonifica los �rganos del aparato digestivo, descongestionando, adem�s el h�gado y la ves�cula. Es muy rico en vitamina C; contiene tambi�n A, B, E y P, y minerales(hierro, calcio, f�sforo, ars�nico, azufre, manganeso, cobre y zinc)
Boldo: es un neutralizador de los gases del tubo digestivo. Fortifica el estomago. Revigoriza y estimula el organismo en general. Combate las afecciones del h�gado, ya que tonifica y activa su funcionamiento. Act�a sobre el insomnio.
Caf�: aumenta la presi�n arterial, lo que beneficia a los hipotensos. Es estimulante del sistema nervioso central. Dilatador de los bronquios, puede prevenir ataques asm�ticos.
Canela: digestiva. Induce la menstruaci�n, por ser antis�ptica ayuda a prevenir infecciones en heridas peque�as.
Cebolla: por sus propiedades antibi�ticas, constituye un eficaz desinfectante y depurativo del organismo. Su acci�n se localiza principalmente en los intestinos, con efecto antiparasitario. Se recomienda para la diabetes y tambi�n para el dolor de o�do (gotas de zumotibio).
Cedr�n: posee un efecto depurativo en la sangre y tonifica el organismo. Calma los dolores estomacales e intestinales, especialmente los relacionados con causas emocionales.
Cereza: tiene acci�n diur�tica y laxante. Esta indicada en casos de insuficiencia renal y como depurativa de todo el organismo. Constituye un estimulante energ�tico reconstituyente del organismo y mineralizante. Posee un alto contenido de potasio, f�sforo, calcio, sodio, cloro, azufre, magnesio y hierro.
Ciruela: resulta altamente efectiva para combatir el estre�imiento por sus propiedades diur�ticas y laxantes. Esta indicado en caso de anemia, ya que es nutriente del organismo. Act�a contra afecciones musculares, por ej. El reuma y la artritis. Alcalinizante.
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