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Bem-Vindo ! |
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Uma soneca depois de papar
Os bebês adoram tirar uma sonequinha depois de comer. O que é
ótimo. O sono dos pequeninos é tão importante quanto
a alimentação. Dormindo eles conseguem repor as energias
para crescerem saudáveis e ficam mais bem dispostos. Por isso,
a sesta deve ser incentivada pelos pais, especialmente no primeiro ano
de vida. Cenoura
com laranja Beterraba
com caju Uva
com abacaxi Mamão
especial Maracujá
com pêra Tomate
com maçã Goiaba com laranja Escolha uma goiaba madura, de preferência vermelha. Tire a casca e veja com cuidado se no interior da fruta não há bichinhos. Faça o suco de duas laranjas e bata no liquidificador com a goiaba. Dica: Para aproveitar mais o suco de frutas como goiaba, maçã, pêra e de cenoura e beterraba, o melhor é processa-las na centrífuga. Se você não tiver esse acessório, use o liquidificador. Mas lembre-se de coar o suco antes de servi-lo. Atenção! Sugerimos que a introdução de frutas e legumes seja feita com cautela, não ultrapassando 40 ml ao dia. Caso ocorram erupções, manchas, diarréia ou constipação ou outras alterações, não alimente mais o seu bebê com o novo ingrediente e procure orientação com o seu pediatra. Primeira papinha - (para as primeiras duas semanas) Ingredientes Modo
de fazer Dicas
- A cenoura pode ser substituída por outro legume e as folhas
de alface por outro tipo de hortaliça. Alguns exemplos: mandioquinha
com espinafre; abóbora com repolho; beterraba com agrião;
chuchu com couve. Atenção! Fica a critério da mamãe e do pediatra a consistência da papinha que deve ser oferecida ao bebê bem como o seu processamento final. Ou seja, se os alimentos serão passados em peneira, amassadinhos ou em grãos. Pais
ou responsáveis, |
MATEUS
11:28 -Vinde a mim, todos os que estão cansados e oprimidos,
e eu vos aliviarei. |