Frango
com Creme de Milho
Sopa
de creme de milho
Pastéis
de Belém
Sopa
de milho 2
Sopa
de Brócolis
Strogonoff
de Chocolate
Torta
de Legumes
Salpicão
de Macarrão
Bolo
de Aipim(MANDIOCA)
Sopa
Creme de Palmito
Pasteis
de Sta. Clara do Convento de Coimbra
Pastéis
de Belém
Frango
com Creme de Milho
Evelin Duarte
Ingredientes:
- 08 coxas de frango
- 02 dentes de alho de amassados
- sal e pimenta do reino a gosto
- um colher de sopa de suco limão
- 100 g de biscoito tipo cream creacker esfarelado
- 01 ovo
- 02 colheres de sopa de oléo
Modo
de preparo:
Tempere as coxas de frango com alho, sal, pimenta e limão.
Deixe tomar gosto por trinta minutos. Se preferir use tempero
pronto. Pincele as coxas com óleo, passe-as no biscoito
esfarelado, no ovo batido e novamente no biscoito esfarelado
pressionando bem. Leve-as ao microondas por 10 minutos na
potência alta. Inverta-as, se necessário polvilhe
com páprica. Retorne ao microondas por mais dez minutos
na potência alta.
Ingredientes:
(creme)
- 01 ½ lata de milho verde
- 01 xícara de chá de água
- 01 tablete de caldo de galinha
- 01 colher de sopa bem cheia de farinha de trigo
- 01 colher de chá de açúcar
- 01 xícara de chá de leite
- 01 lata de creme de leite
Modo
de preparo:
Bater o conteúdo de uma lata de milho escorrido, com
uma xícara de água no liquidificador. Em um
recepiente fundo colocar o milho batido e mais o conteúdo
de ½ lata de milho escorrido. Acrescentar o tablete
de caldo de galinha e levar ao microondas por três minutos.
Em potência alta. Juntar a farinha dissolvida no leite
e retornar ao microondas por seis minutos em potência
média, mexendo a cada dois minutos. Retire, acrescente
o creme de leite e o açúcar. Mexa bem e retorne
para aquecer por dois minutos em potência alta. Sirva
imediatamente
Sopa de creme de milho
ingredientes:
03 colheres de sopa de azeite
01 dente de alho picado
01 cebola picada
50 gr de bacon picado
200 gr de lingüiça ou lombo defumado em pedaços
1/2 litro de água
04 tabletes de caldo de bacon ou carne
01 litro de leite
02 latas de milho verde
03 colheres de sopa de maizena
01 copo de requeijão cremoso
modo
de preparo:
aqueça o azeite e frite o alho, cebola, bacon o lombo
ou a lingüiça. coloque a água e os tabletes,
aqueça e coloque o leite e o milho verde. deixe ferver
e coloque no liqüidificador, sem contudo bater o lombo.
passe por peneira e recoloque na panela com o lombo, a maizena
e espere ferver. mexa até que tome consistência.
coloque o requeijão e mexa bem. sirva quente com crotons.
Sopa de milho
4
espigas de milho
200 g de lingüiça picadinha(qualquer uma, de preferência,
defumada)
1 cebola pequena fatiada
salsa picada fina
1 tablete de caldo de carne ou galinha
1/2 maço de couve picada fina ou cambuquira
1 litro de água
sal e pimenta a gosto
Debulhe
ou corte os grãos das espigas. Coloque no liqüidificador,
junte uma xícara de água (ou um pouco mais,
se precisar, e bata. Passe por uma peneira para tirar as cascas.
Numa panela de tamanho adequado, coloque a lingüiça,
a cebola, o caldo e a salsa. Deixe ferver por uns 20 minutos.
Escalde a couve e coloque na panela. Junte o milho batido
e deixe ferver por 5 minutos. Prove e salgue, se necessitar.
Essa
é uma preparação básica. A verdadeira
sopa de milho é feita com cambuquira (broto da aboboreira),
mas, como não sei se irá encontrá-la
no lugar onde mora, está aí já com a
substituta.
Sopa de Brócolis
Caldo
de carne
01 maço de brócolos
04 ou 05 batatas
Fatias de pão torradas
Faça
o caldo de carne. Tome um maço de brócolos,
desgalhe-o em pequenos pedaços, lave e passe em água
fervendo. Descasque as batatas e cozinhe-as juntamente com
os brócolos no caldo feito. Quando as batatas estiverem
cozidas, esmague-as com um garfo para engrossar a sopa.
Sirva com fatias de pão torrado com manteiga.
Strogonoff de Chocolate
Ingredientes:
• 2 latas de leite condensado (790g)
• 2 latas de leite integral (medida)
• 1 colher de sopa de margarina (12g)
• 6 colheres de sopa de achocolatado
• 6 claras
• 6 gemas
• 2 latas de creme de leite sem soro (600g)
• 200g de castanhas picadas
• 300g de chocolate picado
Modo
de Preparo:
Numa panela, misture leite condensado, leite, margarina e
achocolatado. Coloque as gemas num recepiente pequeno, bata
bem com um garfo, adicione na panela e leve ao fogo até
começar a engrossar. Depois, retire e deixe esfriar.
Junte o creme de leite à mistura completamente fria
e acrescente as claras batidas em neve. Por fim, misture as
castanhas e o chocolate já picados. Coloque no recepiente
de servir e leve para gelar por 4 horas. Decore com raspas
de chocolate.
Dica:
Se você preferir, sirva em taças individuais.
Você pode substituir as castanhas por nozes.
Rendimento
é de 12 porções.
Fácil
de fazer (realiza-se em 1 hora, mais o tempo de gelar)
Torta de Legumes
Ingredientes:
Massa:
• 6 colheres de sopa de farinha de trigo (120g)
• 1 xícara de leite (240ml)
• 1/2 xícara de óleo (120ml)
• 2 colheres de sopa de queijo ralado (10g)
• 1 colher de chá de fermento em pó (10g)
• 1/2 colher de sopa de manteiga (6g)
• 2 ovos
Recheio:
• 300g de palmito picado (1 vidro)
• 300g de ervilha
• 2 colheres de sopa de salsinha picada
• 2 colheres de sopa de cebolinha picada
• 100g de cebola picada (1 cebola média)
• 2 colheres de sopa de óleo (30ml)
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto
• Maionese para cobrir
Modo de Preparo:
Massa:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e reserve.
Recheio:
Faça um refogado, fritando a cebola e em seguida os
demais ingredientes. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Junte
a massa ao refogado e ponha para assar numa forma refratária
(20X30) em forno pré-aquecido por 35 minutos. Não
é necessário untar. Cubra com maionese e sirva
quente ou frio.
Salpicão
de Macarrão
Ingredientes:
• 250g de macarrão conchinha ou parafuso
• Sal
• 2 colheres de sopa de óleo - 30ml
• 1 lata de atum ralado - 170g
• 1 talo de salsão picadinho
• 1 cebola média picada - 100g
• Azeitonas sem caroço
• 200g de maionese temperada com limão
Modo
de Preparo:
Cozinhe o macarrão al dente com sal e óleo.
Escorra bem e deixe esfriar. Adicione os outros ingredientes
ao macarrão e misture. Verifique o sal. Coloque no
prato de servir, decore com ramo de salsa e azeitonas. Conserve
na geladeira até o momento da refeição.
O rendimento é 4 porções.
Dica:
Se preferir use peito de frango cozido e desfiado. Acrescente
també, 2 colheres de sopa de óleo.
BOLO
DE AIPIM (MANDIOCA)
Ingredientes
Massa
1kg
de mandioca cozida
2 colheres (sopa) de margarina
sal a gosto
1 ovo
1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sobremesa) de fermento em pó
Recheio
250g
de carne moída
sal a gosto
pimenta do reino a gosto
cheiro verde (para polvilhar)
Modo de Fazer
Passe
a mandioca ainda quente pelo espremedor, tempere com o sal,
misture os demais ingredientes, reserve. Refogue a carne com
o sal, a pimenta do reino e polvilhe com o cheiro verde. Coloque
a metade da massa em fôrma refratária de anel
untada e polvilhada com farinha de rosca, o recheio e o restante
da massa. Leve ao microondas por 10 a 12 minutos na potência
alta.
Sugestões: Se preferir substitua o recheio de carne
por 150g de queijo prato (cortado em cubos) polvilhado com
orégano a gosto ou por 100g de queijo mussarela (cortada
em cubos) misturada com 100g de queijo tipo requeijão
cremoso.
OBS: Para cozinhar 1/2kg de mandioca no microondas, coloque
a mandioca descascada e cortada em pedaços miúdos
em um refratário. Cubra com água e leve ao microondas
tampada por 15 a 25 minutos na potência alta.
SOPA CREME DE PALMITO
Ingredientes
1
colher (sopa) de margarina
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 litro de água
2 cubos de caldo de galinha
1 vidro de palmito
1/2 lata de creme de leite
1/2 xícara (chá) de cebolinha verde picada
Modo de Fazer
Coloque
em um refratário fundo a margarina e a farinha de trigo.
Leve ao microondas por 2 minutos na potência alta. Mexa
bem. Aqueça a água em um refratário por
4 a 5 minutos na potência alta. Dissolva os cubos de
caldo de galinha na água quente e a seguir vá
acrescentando o caldo vagarosamente na mistura de margarina
com farinha sem parar de mexer. Por último, acrescente
o palmito cortado em rodelas. Retorne ao microondas por 4
a 5 minutos na potência alta. Retire e acrescente o
creme de leite misturando bem. Polvilhe com a cebolinha e
sirva.
Pasteis de Sta. Clara do Convento de
Coimbra
Colaboração de José Botão
Técnico de Pastelaria
Ingredientes:
250
g farinha
125 g margarina
àgua q.b.
Recheio:
250
g açúcar
150 g de amêndoa moída sem pele
9 gemas
Confecção:
Leva-se
ao lume o açúcar com cerca de 1,5 dl de àgua
até fazer ponto de cabelo.
Retira-se do lume e junta-se primeiro a amêndoa moída
de seguida as gemas previamente desfeitas.
Vai novamente ao lume até fazer estrada.
À parte peneira-se a farinha para uma tigela, a margarina
ou manteiga e trabalha-se molhando a mão em água
fria. Amassa-se bem até a massa fique elástica
para se poder estender com o rolo.
Estende-se a massa muito fina colocam-se nela montinhos de
recheio, dobra-se (tipo rissol) e cortam-se os pasteis em
meia lua.
Pincelam-se com ovo batido, polvilham-se com açúcar
e
vão a cozer em forno médio.
Pastéis de Belém
Colaboração de Alita Ferreira
Ingredientes:
250 g de açúcar
1/2 litro de leite
6 gemas
70 g de miolo de pão
massa folhada q.b.
canela à gosto
Confecção:
Prepare
forminhas (do tamanho das forminhas dos Pastéis de
Belém) untando-as com manteiga e forrando-as com a
massa folhada.
Misture todos os ingredientes e passe-lhes a varinha mágica.
Coloque a mistura por cima da massa que está nas forminhas.
Leve ao forno brando até cozer.
Pais
ou responsáveis,
Depois que passamos pelo problema, resolvi fazer este site
como alerta aos pais e avós. Sobre o perigo do