Aprenda a perda do cabelo

O cabelo requer o mesmo nutrition total que o corpo: abundância de frutas e vegetais frescos, grões e proteína including a carne e peixes magros. Os dietistas recomendam os alimentos elevados no biotin, including o arroz marrom, no fermento bulgar, brewer, nos soybeans, em ervilhas verdes, em lentils, em aveia, em sunflower, em sementes e em porcas nutritious.

Os Pills do controle de nascimento - as mulheres que perdem o cabelo ao fazer exame de pills do controle de nascimento têm geralmente uma tendência herdada para diluir do cabelo. Se diluir do cabelo ocorrer, uma mulher pode consultar seu gynecologist sobre comutar a um outro pill do controle de nascimento. Quando as mulheres param de usar contraceptivos orais, pode observar que seu cabelo começa o derramamento dois ou três meses mais tarde. Isto pode continuar por seis meses em que para geralmente. Isto é similar à perda do cabelo após o nascimento de uma criança. Veja os produtos que podem ajudar à perda do cabelo.

Se o transplantation do cabelo é uma opção viable para uma mulher com o suave a moderar a perda do cabelo é uma pergunta a ser respondida pelo consultation próximo entre a mulher e o specialist da restauração do cabelo do médico. Nessa determinação entrarão a história médica do paciente, a história da perda do cabelo, a família médica e a história da perda do cabelo, examinação física, examinação do scalp e testes de laboratório como indicado por outros resultados da examinação.

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Que é menopause?

A maioria de mulheres pensam do menopause como a época de vida em que seus períodos menstrual terminam. Isto ocorre geralmente durante a idade média, quando as mulheres estão experimentando também outras mudanças hormonal e do exame. Para esta razão, o menopause é chamado às vezes a “mudança da vida”.

Nas mulheres, os ovaries produzem os hormones fêmeas estrogen e progesterone. O Estrogen e o progesterone controlam outros processos de uma mulher períodos e em seu corpo. Porque uma mulher aproxima o menopause, seus ovaries fazem gradualmente menos e menos destes hormones.

Enquanto os níveis do hormone caem, o teste padrão de uma mulher do sangramento menstrual torna-se geralmente irregular. Muitas mulheres experimentam os períodos da luz, saltado ou os atrasados por diversos meses a um ano antes que seus períodos parem completamente. Algumas mulheres podem experimentar o sangramento pesado-do que-normal. É importante realizar que até que o menopause esteja completo, uma mulher ainda pode se tornar grávida mesmo quando os períodos são luz ou faltado.

Uma mulher pode ter períodos irregulares por diversos meses aos anos antes que seus períodos parem finalmente. Algum sangramento vaginal que se tornar depois que um ano de nenhuns períodos é anormal e deve ser avaliado por um doutor.

O Gabapentin (Neurontin) moderada eficaz em tratar flashes quentes. O efeito lateral principal de Gabapentin é drowsiness. Fazer exame d no bedtime pode ajudar melhorar o sono ao diminuir flashes quentes.

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Soluções da perda do peso

O peso da escala é uma medida total do osso, do músculo, do líquido, dos órgãos, e da gordura. As medidas do peso refletiram pela escala de banheiro ou compararam à altura padrão e as tabelas do peso não permitem as mudanças do peso que ocorrem devido ao envelhecimento, ao exercício, ou ao tamanho do frame. Conseqüentemente, mais ênfase deve ser colocada na composição do corpo e em lifestyles saudáveis com o menos no peso de corpo sozinho.

Para conseguir perda durável do peso, o compromisso deve ser dado a fazer mudanças reais em comer testes padrões. Os indivíduos são quem não cometidos ganhará para trás seu peso.

Durante os feriados ou ao comemorar, muitos de nós têm overeaten. Mas alguns povos têm problemas controlar seu apetite e terminam-nos acima de comer non-stop até que comer esteja interrompido.

Binge comer pode ser provocado por muitas coisas tais como o stress, o depression, o loneliness ou a raiva. O alimento é usado como uma maneira de tratar das edições à excepção da fome.

O risco de desenvolver o peso associou aumentos dos problemas médicos se a maioria da gordura de corpo fosse ficada situada na área abdominal. Este risco diminui se a gordura de corpo for ficada situada primeiramente na região dos hips, do buttock e do thigh.

As tabelas da altura e do peso são usadas geralmente determinar como o peso da pessoa compara a um padrão. Entretanto, o peso nestas tabelas é uma medida total de todos os componentes do corpo. Os indivíduos podem diferir no músculo, no tamanho do frame e na porcentagem da gordura de corpo. A cintura à relação do hip da avaliação da composição do corpo fornece a informação em onde a maioria da gordura de corpo é encontrada.

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