Vegetarianismo

Olá!

Estou lhe escrevendo para dizer “oi”, e para lhe perguntar se o senhor se lembra das mensagens que trocamos sobre vegetarianismo e outros assuntos em meados de novembro do ano passado. Em sua última mensagem, o senhor disse que veria com um amigo um sistema de dieta vegetariana, em que tem relevância não somente os alimentos que comemos, mas também a forma como os juntamos em uma refeição. Eu gostaria de saber se o senhor já conseguiu encontrar esses procedimentos.

Desculpe o incômodo. Desde já agradeço. Até.

[]'s Alexander Gieg

There will be a time in which all the computers
in the Earth will be using Linux! Amen!

Alexander Gieg wrote:

[Citação] Olá!

Estou lhe escrevendo para dizer “oi”, e para lhe perguntar se o Sr... [Fim da citação]

SENHOR só o lá de cima!!!

Me desculpe a demora, ai vai...

COMBINAÇÃO DE ALIMENTOS PARA FACILITAR A DIGESTÃO

Das categorias de alimentos deve-se misturar, no máximo, duas. Sempre é mais recomendável comer as proteínas no almoço. Sempre usar os alimentos menos beneficiados, como por exemplo arroz integral. As carnes quando usadas serão melhor aproveitadas sem gorduras.

Alguns casos especiais:

Frituras são sempre pesadas, até quando ingeridas sozinhas.

As frutas doces aguadas devem ser ingeridas sozinhas (melão, melancia, pepino) assim como as ácidas em excesso (tomate, morango, abacaxi).

Doces so devem ser comidos com duas horas de intervalo de qualquer refeição e sempre sozinhos.

CARBOHIDRATOS(1) PROTEÍNAS(2)
CEREAIS.11 TUBÉRCULOS.12 LEGUMINOSAS.13 ANIMAIS.21 VEGETAIS.22

ARROZ BATATAS ERVILHAS CARNES SOJA
MILHO MANDIOCA LENTILHAS OVOS AZEITONA
TRIGO FARINHAS FEIJÕES QUEIJOS CASTANHAS

VERDURAS E LEGUMES(3) FRUTAS(4)
DOCES.41 SEMI-ÁCIDA.42 ÁCIDAS.43

TODOS MAÇÃ MAÇÃ VERDE CÍTRICAS
PÊRA LARANJA TOMATE
MAMÃO UVA MORANGO
BANANA ABACAXI

Voce pode misturar cada dois alimentos à vontade. Por exemplo 1 com 2 ou 3 ou 4; 2 com 3 ou 4; 3 com o 4. Nunca três. Por exemplo 1 com 3 e 4, ou 2 com 1 e 4 ou ainda 4 com 2 e 3.

Os 43 devem se comidos sozinhos ou até evitados. Doces, como já dito, somente após 2 horas e 2 horas antes de qualquer refeição. Lembre-se sobremesa de frutas depois de alimentar com mais de um tipo de alimento será misturar três!

OK?

Voce gosta de “carne” de soja?

Minha irmã faz uma ótimas.

Paz no Mestre
Sr. A

Obrigado pelas dicas, mas não consegui entender a tabela. Talvez ela tenha ficado mal formatada em meu leitor. Agradeceria muitíssimo se pudesse enviar outra.

Obrigado! Até mais.

[]'s Alexander Gieg

There will be a time in which all the computers
in the Earth will be using Linux! Amen!

Alexander Gieg wrote:

[Citação] Obrigado pelas dicas, mas [...]

There will be a time in which all the computers in the Earth will be using Linux! Amen! [Fim da citação]

É tão bom assim?

Bem aí vai como attach, se não der me diga e mande seu endereço normal que eu mando por carta ou fax.

Abraços
Sr. A

[Citação de 2º Nível] There will be a time in which all the computers in the Earth will be using Linux! Amen! [Fim da citação de 2º Nível]

[Citação] É tao bom assim? [Fim da citação]

Meu Deus! Se é bom? É fantástico, maravilhoso, incrível, sobrenatural, supercalifragilisticexpialidoso!

Siceramente, numa escala de 0 a 10, é nota 20. Da trabalho aprender, mas depois compensa mil vezes mais que o tempo que se levou. Para dizer em quatro palavras: “Linux é o Poder!”. Todos que mexem com ele viram fãs. E nao é para menos. Se você quiser mais informações, é só pedir que lhe digo tudo que é necessário para poder usar, ok?

[Citação] Bem aí vai como attach, se não der me diga e mande seu endereço normal que eu mando por carta ou fax. [Fim da citação]

Muitíssimo obrigado! Agora deu pra entender a tabela. Vou logo, logo, começar a usá-la!

Até. Desculpe o incômodo. Abraços, e obrigado novamente.

[]'s Alexander Gieg

There will be a time in which all the computers
in the Earth will be using Linux! Amen!

Alexander Gieg wrote:

[Citação] Meu Deus! Se é bom? É fantástico, maravilhoso, incrível, sobrenatural, supercalifragilisticexpialidoso! [...] Se você quiser mais informações, é só pedir que lhe digo tudo que é necessário para poder usar, ok? [Fim da citação]

Ok então manda!!!!!

[Citação] Até. Desculpe o incômodo. Abraços, e obrigado novamente. [Fim da citação]

Estamos aqui para isto, sempre às ordens.

Nós discordamos bastante em quase tudo, menos no vegetarianismo, apesar de eu não ser, respeito. E gostaria de ser. Minha filha é, até meio fanática!!!! Você conhece o livro de Renato Freire “Cosinha Mágica”? Se não, tente encontrar, tem umas receitas vegetarianas com gosto bem diferente. Algumas não são vegetarianas. Editora Record.

Bem, até
Paz no Mestre
Sr. A

Ps: De onde (cidade) você é?

[Citação] Ok então manda!!!!! [Fim da citação]

Tem muita gente que anda me pedindo informações sobre o Linux. Então, estou escrevendo um texto padrão que vou mandar pra essa gente toda, inclusive você. Aguarde um pouco, que logo, logo ele estará pronto, ok?

[Citação] Nós discordamos bastante em quase tudo, menos no vegetarianismo, apesar de eu não ser, respeito. E gostaria de ser. Minha filha é, até meio fanática!!!! Você conhece o livro de Renato Freire “Cosinha Mágica”? Se não, tente encontrar, tem umas receitas vegetarianas com gosto bem diferente. Algumas não são vegetarianas. Editora Record. [Fim da citação]

Sobre ser fanático, veja meu caso:

Não como carne de qualquer tipo (nem peixe ou aves), nem ovos. Leite e derivados, somente aqueles que não contenham coalho, uma substância tirada de estômagos de porcos para engrossar queijos e outros. Sempre que vou comprar um produto, leio a lista de ingredientes: se tiver coalho (95% dos queijos, requeijões, cremes de leite), ovos (bolos, certos pães, algumas marcas de macarrão) ou albumina (nome técnico da clara de ovo, usado em muitos sorvetes), simplesmente não como, não importa em que situação me seja oferecido.

Também não uso couro, seja em roupas, seja em tênis, sapatos ou cintos. Isso me causa certos problemas para encontrar calçados (meu número é 48), mas tenho minha ideologia, e ela é muito forte.

Ela é tão fanática assim? ;)

[Citação] Ps: De onde (cidade) você é? [Fim da citação]

São Paulo. E você?

Até mais. Abraços,

[]'s Alexander Gieg

There will be a time in which all the computers
in the Earth will be using Linux! Amen!

[Citação] Aguarde um pouco, que logo, logo ele estará pronto, ok? [Fim da citação]

OK

[Citação] Sobre ser fanático, veja meu caso: [Fim da citação]

Eu não acho você fanático!!! Até concordo com os vegetarianos, eu não consigo ser!!!

[Citação] Leite e derivados, somente aqueles que não contenham coalho,... [Fim da citação]

Alguns, se não me engano, coalham através de bactérias. Estes você come?

[Citação] Ela é tão fanatica assim? ;) [Fim da citação]

Eu disse “meio fanática”, mas é igual a você!

[Citação] São Paulo. E vc? [Fim da citação]

De Belo Horizonte. Tenho um filho que faz pós-graduação aí, na FGV.

Até.
Paz no Mestre.
Sr. A

[Citação] Eu não acho você fanático!!! Até concordo com os vegetarianos, eu não consigo ser!!! [Fim da citação]

Porque não? Veja como me tornei:

Certo domingo, uns 5 anos atrás, eu estava comendo minha macarronada com queijo ralado, molho de carne e frango assado, e estava assistindo à Família Dinossauro. O episódio era aquele em que o Bob conhecia alguns dinossauros herbívoros, e por influência de uma nova namorada, passou a ser herbívoro também, apesar da discriminação da própria família e dos amigos (gozado que isso realmente acontece...). Numa cena, ele pergunta para Dino, o pai: “Por que eu tenho que comê-los? Eles não me fizeram nada de mal!”. Aquela frase ficou martelando na minha cabeça, mas ainda não tinha tomado nenhuma decisão...

Na noite do mesmo dia, no Fantástico, passou uma matéria sobre um concurso de touros reprodutores. No final da matéria, o reporter apontou para o primeiro colocado e fez o seguinte comentário: “Vejam só! Que belo churrasco ele daria!”.

Foi tiro e queda. Eu terminei o presunto que estava comendo (para não desperdiçar), e decidi que a partir do dia seguinte não comeria mais carne. Dito e feito, cá estou, cinco anos depois, sem comer carne...

No começo sofri pressões de todos os lados, fossem internas: “Mas que vontade!”, ou externas “Deixe de ser diferente dos outros!”. Alguma pressão psicologica também: “Veja que belo bife! Você nao quer?” etc. Mas depois de dois meses, já tinha esquecido o gosto, e não me abalei mais. Convenci até o meu irmão (depois de três anos) a parar, e ele não comeu carne de novo até hoje...

[Citação] Alguns, se não me engano, coalham através de bactérias. Estes você come? [Fim da citação]

Sem dúvida! O problema é achar :(

Atualmente, o único queijo que eu como é a coalhada que eu faço. Basta deixar um pouco de leite em um vasilhame exposto ao Sol por uns dois dias, que ele estraga e depois coalha, se separando em duas partes: em cima a coalhada propriamente dita, e embaixo o soro, que jogo fora.

[Citação de 2º Nível] Ela é tão fanática assim? ;) [Fim da citação de 2º Nível]

[Citação] Eu disse “meio fanatica”, mas é igual a você! [Fim da citação]

Sorte dela! :)

Até mais. Abraços,

[]'s Alexander Gieg

There will be a time in which all the computers
in the Earth will be using Linux! Amen

[Citação] Certo domingo, uns 5 anos atrás, eu estava comendo minha macarronada com queijo ralado, molho de carne e frango assado,... [Fim da citação]

A carne é fraca, não tenho tanta força de vontade, apesar de amar os animais!! Existem certas reuniões espíritas que exigem que, pelo menos 24 horas antes não se coma carne. Isto é certo devido à energia negativa que nos dá. Mas... a carne e a cerveja (sem exagero) são meu ponto fraco. Já tentei, consegui por seis meses mas fraquejei.

Chegaremos lá.

E o Linux?

Paz no Mestre
Sr. A

[Citação] Chegaremos lá.

E o Linux? [Fim da citação]

Olá! Desculpe pela demora. Pura estafa... :(

O texto sobre o Linux anda meio parado. Mas tenha paciência, que um dia sai. Quanto ao vegetarianismo, não se preocupe: a evolução não ocorre de uma hora para outra, e se desenrola em vários planos. Eu posso ser mais evoluído que você em termos alimentares (desculpe se minha humildade aqui foi pelo ralo...), mas com certeza ABSOLUTA, sou menos em numerosos outros pontos.

Cedo ou tarde chegaremos lá. Não se esqueça que mesmo os Espíritos evoluídos nos dizem que há faltas nesse mundo que cometemos, as quais sequer percebemos, e que aos olhos de Deus são crimes gravíssimos.

Graças a Deus (literalmente) que temos a vida eterna.

Até mais. Mantenha contato!

[]'s Alexander Gieg

There will be a time in which all the computers
in the Earth will be using Linux! Amen