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La edad de un hombre representa un cargo fino de experiencias y de memorias. Antoine de Santo-Exupery |
Sobre piel y cuidado de la piel
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La piel tiene pigmentación, con tal que por los melanocytes, que absorbe algo de la radiación potencialmente peligrosa en luz del sol. También contiene las enzimas de la reparación de la DNA que invierten daño UV, y la gente que carece los genes para estas enzimas sufre altos índices del cáncer de la piel. Una forma producida predominante por la luz UV, melanoma malo, es particularmente invasora, haciéndola separarse rápidamente, y puede a menudo ser mortal. La pigmentación humana de la piel varía entre poblaciones de una manera llamativa. Esto ha conducido a veces a la clasificación de la gente en base de color de la piel. Vea el artículo sobre color humano de la piel. La piel se conoce a menudo como “el órgano más grande del cuerpo humano”. Esto se aplica a la superficie exterior, como cubre el cuerpo, apareciendo tener el área superficial más grande de todos los órganos. Por otra parte, se aplica al peso, como pesa más que cualquier solo órgano interno, explicando cerca de 15 por ciento de peso corporal. Para el ser humano medio del adulto, la piel tiene un área superficial de entre 1.5-2.0 metros cuadrados, la mayor parte de está entre 2-3 milímetros de grueso. La pulgada cuadrada media de los asimientos 650 de la piel sudó las glándulas, 20 vasos sanguíneos, melanocytes 1000, y más que mil conclusiones de nervio. La piel en la cara de una persona es vista por la gente con quien la persona obra recíprocamente. Para alguna gente, por lo tanto, el cuidado facial de la piel es de importancia particular, y utilizan a menudo los cosméticos para repartir con la aparición de la cara y de la condición de la piel, tal como ésos para el control del poro y el limpiamiento principal negro. La piel se compone de la epidermis y del dermis. Debajo de estas capas mienten los hypodermis (capa adiposa subcutánea), que no se clasifica generalmente como capa de piel. Los tubos capilares de la sangre se encuentran debajo de la epidermis, y se ligan a una arteriola y a un venule. Los recipientes arteriales de la desviación pueden puentear la red en los oídos, la nariz y yemas del dedo. Los hypodermis no son parte de la piel, y mienten debajo del dermis. Su propósito es unir la piel al hueso y al músculo subyacentes así como proveerlo de los vasos sanguíneos y de los nervios. Consiste en el tejido fino conectivo y el elastin flojos. Los tipos de la célula principal son fibroblasts, macrófagos y adipocytes (los hypodermis contienen el 50% de grasas de cuerpo). La grasa sirve como el acolchado y aislamiento para el cuerpo. La piel debe ser limpiada regularmente. A menos que se tome bastante cuidado agrietado o se inflamará. La piel sucia favorece el desarrollo de organismos patógenos. Constantemente el pelar de las células muertas de la mezcla de la epidermis con las secreciones del sudor y las glándulas sebaceous y el polvo encontró en la piel para formar una capa asquerosa en su superficie. Si no lavado lejos la suciedad y la mezcla muerta de la piel comienza a descomponer emitir un olor asqueroso. Las funciones de la piel se disturban cuando es sucia y se daña más fácilmente. El lanzamiento de las disminuciones de los compuestos del anti-bacteriano. La piel sucia es más propensa desarrolla infecciones. Los cosméticos deben ser utilizados cuidadosamente porque éstos pueden causar reacciones alérgicas. Cada estación requiere la ropa conveniente para facilitar la evaporación del sudor. La luz del sol, el agua y el aire desempeñan un papel importante en mantener la piel sana. Su piel es su armadura, su protector de los elementos. ¿Con todo cuándo estaba la vez última usted realmente pensado de lo que usted necesita hacer para tomar el cuidado de él? A través de su vida, los factores genéticos y ambientales causarán muchos de desgaste y se rasgarán a su piel. Pero usted nunca es también joven o demasiado viejo comenzar a tomar cuidado de su piel. El ejercicio, el resto, y la buena nutrición ponen la fundación para la piel hermosa, sana, adentro y hacia fuera. Una dieta apropiada es no sólo buena para su salud total, también ayuda a asegurarse de que su piel recibirá todas las vitaminas, minerales, y alimentos que necesite para mantener y para reparar las células. El agua purificada que bebe es otra buena manera de mantener su piel sana. El agua ayuda a hidratar la piel y a mover la basura y los alimentos a través del sistema. Es muy eficaz mezclando una cucharilla o capful del vinagre de sidra orgánico de Apple adentro con su agua. No beba el agua del grifo. La manera más importante de cuidar para su piel es protegerla contra los rayos perjudiciales del sol. La radiación ultravioleta daña la piel y puede conducir a las arrugas, al envejecimiento prematuro, a los puntos de la edad, y al cáncer. Las precauciones adicionales de la toma a cerciorarse de su piel no se exponen a los rayos del sun. Utilice un natural sunscreen, o una crema hidratante que contiene sunscreen (por lo menos SPF 15) diario. Su piel necesita una cierta luz del sol 10-15 minutos de exposición directa de diario. La piel seca es muy común, especialmente con edad. Una piel más vieja tiene pocas glándulas del sudor y del aceite que una piel más joven. La piel seca se puede causar por los baños frecuentes, ciertos cosméticos o las medicaciones. Pero lo que la causa, allí es maneras de aliviar el itchiness asociado a él. Evite de usar los jabones ásperos al bañarse, y si es posible, la reducción en el número de baños o duchas cada semana. Un baño de la esponja con agua caliente puede ayudar a limpiar y a restablecer la piel sin pelar la piel de sus cremas hidratantes valiosas. Cuando usted utiliza el jabón, intento usando un jabón muy suave natural que no contenga ningunos tintes, parabens o perfumes. Carta recordativa el baño con una loción que humedece, concentrándose en áreas secas del problema. Un bueno toda la crema hidratante natural es una de las fundaciones para un régimen sano del cuidado de la piel. Continúe humedeciendo a través del día para mantener la piel sana. Sus manos y cara son particularmente susceptibles al daño diario, y pueden necesitar ser humedecido varias veces. Una rutina del cuidado de la piel no tiene que ser elaborada para ser eficaz. Pero usted debe desarrollar una cierta clase de rutina basada en su tipo de la piel, actividades diarias del cuidado de la piel, y las necesidades alimenticias de modo que usted pueda ser seguro usted están tomando el cuidado muy mejor de su piel. Después de cuidado diario de la piel un régimen también le permitirá a evalúa más de cerca su piel para las anormalidades. Lave su piel a fondo sobre una base diaria para quitar la suciedad, la ruina, los agentes contaminadores, y la transpiración que acumula sobre una base diaria. Si usted tiene piel seca o sensible, utilice solamente el agua caliente para lavar su piel y para utilizar una despedregadora natural suave cada pocos días. Si usted tiene piel normal o aceitosa, sea seguro lavarse con una despedregadora apacible sobre una base diaria. Sea seguro cepillar sus dientes antes de lavarse la cara, pues el residuo de la crema dental puede irritar la piel facial sensible. A menos que su piel sea muy aceitosa, usted deseará utilizar una crema hidratante diaria para mantener su piel hidratada y sana. Su piel necesita la crema hidratante todo el año de largo como ambos el calor de interior del invierno, y el sol del verano puede ser igualmente perjudicial a su piel. Mientras que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta varios cambios, y así que hace nuestra piel. En nuestra piel, tenemos tejidos finos conocidos como el colágeno y elastin. Estos tejidos finos son principalmente responsables de hacer nuestra firma de la piel y stretchable. Mientras que crecemos más viejos, la cantidad de colágeno y de elastin en nuestra piel disminuye naturalmente. Consecuentemente, nuestra piel llega a ser menos elástico y más débil, así el crear “arruga”. Los expertos dicen que la cantidad de arrugas que una persona desarrolle con los años también depende del genético compone de este individuo. Sin embargo, el fumar, la exposición del sol, la piel seca, y las expresiones y los manierismos faciales repetidores tales como fruncir el ceño, pueden todo realzar la creación de las arrugas que pueden o no pueden estar permanentemente presentes. La cosa importante para recordar cuando busca el tratamiento para sus arrugas es saber primero su cuerpo puede reaccionar posiblemente al tratamiento. Consiga en tacto con un doctor de la piel para las cosas que usted no sea seguro de, pero están comtemplando en probar. Mientras que es verdad que la belleza física es piel justa profundamente, no sigue siendo ninguna razón por la que la gente, particularmente mujeres, debe desatender cuidado básico de la piel. Puesto que la piel es nuestra capa exterior, se expone a los elementos ásperos del ambiente. Y porque no es infrecuente que la gente base juicios de nuestra cubierta, con la cara siendo la primera cosa miran, es solamente apropiado que vamos a las grandes longitudes a guardar nuestra piel el parecer limpios y frescos.
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