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" Esportes de alto impacto tornam os joelhos femininos até oito vezes mais suscetíveis a danos. Em recente trabalho da conceituada Universidade de Michigan, pesquisadores estudaram os efeitos que esportes de alto impacto podem causar nos joelhos femininos.O estudo revelou que praticar vôlei ou basquete aumenta em até oito vezes a probabilidade das esportistas apresentarem problemas nessa articulação.Isso ocorre especificamente nas mulheres pois os homens contraem mais os músculos que sustentam os ligamentos e por consequência evitam contusões ou problemas mais graves. A pesquisa recomenda: mulheres que praticam esportes com muitos saltos e giros devem fazer exercícios para fortalecer os tendões e a panturrilha, só assim poderão proteger a articulação. "

Texto: Cassiano Sampaio
Fonte: Redação Saúde em Movimento
   
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