O sistema de Reiki do Dr. Mikao
Usui, tinha por base três pilares: Gassho (gáshô), Reiji-Ho (leidjirrô),
e Chiryo (chiliô), cuja prática é extremamente valiosa na aplicação
do Reiki.
Meditação Gassho –
literalmente Gassho significa “duas mãos que caminham juntas” e é uma
forma de meditação. É recomendável praticá-la logo ao levantar ou antes de
deitar, durante 15 a 20 minutos antes da aplicação do Reiki.
É a primeira etapa de um
tratamento de Reiki.
Para praticar a meditação
Gassho, sente-se com os olhos fechados e as mãos postas diante do peito, em
prece. Concentre toda a atenção no ponto onde os dois dedos médios se tocam.
Procure esquecer tudo o mais. Se pensamentos sobre o seu dia começarem a
passar pela sua mente, apenas observe-os e veja-os afastarem-se.
Não há nada a conseguir. Por
isso, relaxe o quanto puder e em seguida volte ao ponto onde os dois dedos
se encontram.
Reiji-Ho – Reiji
significa “indicação da energia Reiki”. Ho significa “técnica”.
Este é o processo que prepara para dar um tratamento de Reiki. Ele envolve o
uso do Gassho, uma pequena oração para o benefício do receptor e a
focalização em nossa orientação intuitiva.
É a segunda etapa de um
tratamento de Reiki.
·Faça a meditação Gassho, mas somente por alguns minutos;
· Faça uma oração em agradecimento ao espírito do Reiki e pedindo para
que o Reiki flua através de você;
· Eleve suas mãos postas para junto de sua testa, com os polegares
tocando o seu terceiro olho e peça que suas mãos sejam guiadas para que seja
feito o que for melhor para o receptor. Não sabemos o que é melhor, portanto
deixemos que a energia Reiki o faça por si mesma.
O Reiji-Ho só pode ser
praticado eficazmente quando o ego, por meio da meditação, fica “desligado”
temporariamente. Aparentemente o Reiji-Ho parece um ato intencional, mas na
realidade nós nos devotamos à energia Reiki, e devoção não tem objetivo é o
“Seja feita a Vossa Vontade”.
Chiryo – Significa "tratamento"
e é o terceiro pilar do Reiki.
Sabemos hoje que Mikao Usui
utilizava o Reiki de forma flexível e intuitiva.
Segundo ele, devemos contar com
a intuição para orientar-nos. No Reiki tratamos a pessoa, não a doença. Isto
faz de cada receptor único, pois as necessidades de cada um são diferentes.
A intuição é um poderoso
instrumento de melhoria de uma sessão de Reiki e da qualidade de vida.
