Tabak
> Raucher
> Die Raucher meinen, sie könnten mit ihrer Verruchtheit,
> mit dem praktizierten Mut zum Lungenkrebs imponieren.
> Sie sehen sich als Marlene Dietrich oder James Dean,
> rettungslos ihrer Leidenschaft ergeben. In Wahrheit
> stinken sie bloß.
> - Janosch, Wörterbuch der Lebenskunst(griffe) -
Tabak zu rauchen heisst sich selber verarschen.
Tabak turnt nicht. Man bekommt kurz einen Kreislauf- und Dopaminflash, ein paar Minuten spaeter ist dann schon alles wieder vorbei. Gerauchter Tabak wirkt so kurz wie gerauchtes Crack. Damit die Wirkung bleibt muss der Konsum haeufig wiederholt werden.
Tabak beruhigt -- aber nur wenn man suechtig danach ist. Man wird im Prinzip als Gewohnheitskonsument beim Konsum bloss die Entzugssymptome los (Unruhe, zittrige Haende) die man gar nicht haette wenn man sich nicht das Rauchen angewoehnt haette.
Nikotin ist die am meisten missbrauchte Droge in Deutschland. Etwa 7 Millionen Menschen in Deutschland rauchen täglich 20 Zigaretten und mehr, im Vergleich zu etwa vier Millionen Alkoholikern und etwa 120.000 Heroin- und Kokainabhaengigen.
Rauchen ist ungesund. Pro Jahr sterben in Deutschland etwa 100,000 Menschen an den Folgen von Tabakrauch. Die meisten davon (2/3) sterben nicht an Krebs sondern an Herz- und Kreislauferkrankungen, wie Herzinfarkt oder Schlaganfall.
Oft sind kranke Raucher monatelang Pflegefaelle, ob nach Schlaganfaellen, nach Lungenemphysemen oder in Krebsbehandlung. 80% aller Lungenkrebsfaelle treten bei Rauchern auf. 75% der Personen bei denen Lungenkrebs diagnostiziert wird sterben innerhalb von 12 Monaten. Etwa ein Drittel aller Krebsfaelle wird auf das Rauchen zurueckgefuehrt.
Raucher altern schneller. Sie husten mehr und haben oefter Erkaeltungen. Ihr Geruchs- und Geschmacksinn stumpft ab. Rauchen kann impotent machen. Kehlkopf- oder Zungenkrebs ist alles andere als sexy.
Nichtraucher finden dass Raucher stinken so dass diese immer mehr unter sich bleiben.
Raucher muessen oft zu unmoeglichen Tageszeiten bei schlechtem Wetter raus, nur weil ihnen die Zigaretten ausgegangen sind. Nikotinsucht ist eine echte Drogensucht und etwa so schwer aufzugeben wie eine Kokainsucht.
Schwere Raucherinnen haben oft Probleme, den Konsum in der Schwangerschaft aufzugeben so dass das Kind mitraucht.
Kinder die in Raucher-Elternhaeusern aufwachsen haben eine hoehere Chance, selber Raucher zu werden. Ein hoher Prozentsatz von Konsumenten harter Drogen wie Heroin oder Kokain sind Tabaksraucher. Wenn es eine "Einstiegsdroge" fuer illegale harte Drogen gibt dann ist das Tabak.
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Wenn man Hanf raucht dann bitte nicht mit Tabak gemischt. Cannabis unter Tabak zu mischen ist eine schlechte Angewohnheit. In den USA und Kanada ist das z.B. nicht üblich. Tabak ist zu diesem Zweck völlig unnötig. Der Nikotinflash stört den Hanfgenuss. Marihuana oder Haschisch kann in jeder Purpfeife oder Bong mit Sieb pur geraucht werden. Man kann auch einblättrige Mini-Purjoints drehen, mit einem Bruchteil eines Gramms. Je weniger Rauch man inhaliert desto weniger schädlich ist der Konsum.
Achtung: Der Besitz von Cannabis ist in Deutschland genehmigungspflichtig. Ich will niemanden zum Konsum oder zum unerlaubten Besitz auffordern sondern bestehenden Konsumenten Informationen zur Schadensreduzierung liefern.
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