催眠歷史
催眠由來已久，儘管很多時候並不用催眠這個名字。催眠同時是一門藝術與科學。
催眠的使用在原始文明中非常普遍，證據顯示催眠在史前時代就已經存在，在儀式裡透過口述而流傳。事實上，早在3000年前，在古墓裡找到的象形文字裡就記載了埃及人把催眠用在結合治療與宗教的睡眠神殿裡。古希臘人，馬亞人，印度人與中國宗教裡的導師，古波斯僧侶，凱爾特人的督依德僧侶，非洲女巫，在藥物與儀式中了解與使用催眠術。
猶太聖典<<塔木德經>>，印度吠陀，都記載了現今被我們認為是催眠的詳細引導過程。希波克拉底，西方醫學之父，也寫下了許多關於催眠的事件。
從久遠以前到現代，催眠知識的科學與藝術，催眠性的治療是獨特並且有確實的益處。關於下意識與潛意識的知識被精英份子把持著，不過沒有很久。
很有可能，第一個催眠師就是第一個巫師，求道者與聖人，智者與醫師。大祭司等等。然而，猜忌與荒謬的信念矇蔽了它，而被冠上神秘，魔法，動物磁性，神力，唯靈論，宗教以及今日的信仰療法。
從不科學到科學的過程中，有成千上萬的人研究，修正與共同發展催眠與催眠治療。
這些研究催眠的名人有:
最受爭議的催眠先驅是18世紀的醫師，同時也是生活家的麥斯麥爾。大多數的人稱他為催眠之父。當時的催眠被稱為麥斯麥爾術(Mesmerism)就是來自他的姓，並沿用至今。
莫札特是麥斯麥爾的推手，他鼓勵麥斯麥爾在巴黎買下一棟旅館。並且成為一個表演者去展現他的治療。成為一種藝術與事業。麥斯麥爾精確的抓住重點。麥斯麥爾在他戲劇化的表現中使用音樂，並且旋轉著磁化過的鐵棒，在高度敏感暗示的自願者與燈光之下，展現神奇的魔力。
周圍環繞著磁化過的水，鐵屑，玻璃，患者抓住鐵棒的一端等待麥斯麥爾的治癒。麥斯麥爾的戲劇化引起了法國一陣風暴，所以法國國王路易16世在被砍頭之前，派遣了委員會去調查麥斯麥爾。其中還包括了知名的班傑明．富蘭克林（電的發現者）。這位科學家決定了麥斯麥爾的命運，他宣稱麥斯麥爾的磁力只是一場騙局。並且宣告麥斯麥爾的治癒，不過是基於想像而已。但是沒有解釋為何那些進入恍惚的人們為何會被治癒。
而現代人可以從這份具有傷害性的報告了解到，治療的效果不是來自於麥斯麥爾或者是磁力，而是在催眠的引導下所產生的。
非常悲哀的，麥斯麥爾並不了解他的治癒力來自於催眠的語言所引起對方潛意識。因此麥斯麥爾被趕出了奧地利的維也納，被迫離開巴黎而來到瑞士，他在那寂靜且謙虛的生活著，一直到他過世為止(1815年)。
1780年，Chastenet de Puysegur 必斯奎侯爵
是麥斯麥爾的學生與追隨者，他做了許多催眠的實驗，但如同麥斯麥爾，他也相信催眠是來自超自然的神秘力量-磁力。在脈斯麥爾之後繼續研究催眠，他以夢遊（somnambulism）命名他所發現的夢遊狀態，也就是即為深度的催眠狀態。這個字也被沿用至今，並且深深的影響催眠。
約1815年左右，在巴黎，修道院長Jose Castodi de Faria是以科學研究催眠的第一位實驗者，他也告知其他人，違反個人意願的狀態下對方是不會進入恍惚狀態。換句話說，在兩百年前人們就知道催眠並不能控制任何人。
他也發展了固定-凝視法。它是基於眼睛固定法，這項技巧到現在仍然被繼續使用，而且非常好用。
在1930~1950年代被普遍用在舞台催眠，電視與電影。兩部電影影響了民眾對催眠錯誤的認知，Svengali (1931)與The Search的Bridey
Murphy (1956)。也就是說，現代大多數人對於催眠的認知，大多數是錯誤的。
John Elliotson 約翰•伊利歐森
John Elliotson是英國倫敦大學醫學院的教授，倫敦皇家醫學暨外科手術協會主席。約在1837年他在實驗中發現患者在催眠狀態下進行重要外科手術卻沒有痛苦。他有許多運用催眠來進行手術的成功報告，計有1834例。
Emile Coue 艾米爾•寇
Emile Coue，一位藥劑師。眾所皆知的自我暗示之父。他相信沒有暗示，只有自我暗示，用另外一種說法﹔所有的催眠都是自我催眠。所有的催眠都是引導對方自我催眠。他也發展了最著名的自我建議與有益的肯定句:每一天，在各方面，我都會越來越好。
返回
Dr. James Braid (1785-1860) 詹姆士•布萊德
Dr. James
Braid大幅度的提升了催眠，他發展了另一種的眼睛固定技巧，運用燈光來製造眼睛疲勞。他相信催眠是依賴在個人的暗示敏感性。實驗讓他發現了如何去提高與影響恍惚的程度。藉著催眠師的聲音暗示。這被稱為暗示模式，在今天依然廣泛的被使用著。
他於1843年首次發表了催眠(hypnosis)這個字，並在1848年發現了清醒催眠(waking hypnosis)
這是來自希臘文的睡眠一詞。後來他嘗試改變這個名稱，但沒有成功。他在上千的手術案例中只使用催眠止痛。
(1825-1893 Jean Charcot)尚•沙考
法國神經學家，薩爾佩替耶學派(Salpetriere)的創始人，後與南西學院創始人伯明漢共組新南西學院研究催眠。但兩學派爭執不休，沙考曾認為催眠的現象只會發生在精神病患者，沙考於一八九三年去世前承認他看法是錯的，但與南西學派的爭論之間，引發了現代心理動力學的成長與建立。
沙考的理論雖然錯誤，但對佛洛伊德創立的精神分析學派的影響甚鉅。佛洛伊德所提的潛意識理論，其核心概念來自於其第二心靈(Second Mind)的觀念。對於性的研究，也是無意間受到沙考的啟發。更詳細的部分將另撰專文－催眠與精神分析的恩怨情仇。
(1837-1919 Hippolyte Bernheim)希伯列特•伯明漢
法國神經學家，南西大學的醫學教授。認為催眠是睡眠的特殊形式。在催眠，對象的注意力集中在催眠者的建議上，從而強化了催眠過程的心理天性。證明了催眠現象的發生是與暗示有關，因此無論精神病患者或正常人都可進入催眠狀態。
他所提出的「暗示」理論來解釋薩滿與在當時盛行的奇蹟治療。他指出宗教與醫學的主要差別在於後者如今能科學地解釋治療的機制，並將以往病患不可控制的「可暗示性」加以增強運用，以對抗疾病。也對現代的催眠技術產生重大的影響與改變。
十九世紀六十年代中，安勃羅斯．奧古斯．賴波(Ambroise August Liebeault)醫生診症時，病人可選擇服藥治病需要繳費，或接受催眠治病則免費。有一個坐骨神痛病人，原本由大學的醫院教授伯明漢治療，久不見效，後來他用催眠方法治好了。於是，德高望重的柏恩罕開始和賴波合作。他們催眠診治療過一萬二千餘名病人，還吸引了不少重要人物來前訪問參觀，
二十世紀的催眠
在20世紀發生了二次世界大戰，當戰爭結束後許多士兵們因戰爭而受到創傷，產生極大的精神況擾。當時心理治療費時又漫長，導致治療師不足，而催眠的快速有效受到了極大的重視。
牙醫師在治療中使用催眠麻醉，並且有一些國家中的牙醫與醫療協會在有管理的情況認可催眠的使用。事實上，英國醫學協會(BHA)與英國催眠協會許可催眠治療使用在醫療用途上。
1958年，美國醫學協會(AMA)發表聲明支持催眠治療與醫學上的催眠使用。
在20世紀的催眠研究者中，不乏博士，醫師與真正科學上的大師，這些人都充滿著傳奇的故事。包括:，一位精神科醫師。會話催眠治療之父。麥可吉爾博士(Ormond
McGill , PhD)美國知名催眠師。大衛．艾爾曼(Dave Elman)一位催眠治療師，教導醫師與牙醫師使
Dr.Milton Erickson 米爾頓．艾瑞克森醫學博士
艾瑞克森為正規的精神科醫師，最早研究精神分析，後又研究催眠。畢生推廣催眠在精神醫學上，成為第一個在美國國會對議員演講催眠的催眠師。
十七歲時罹患嚴重的小兒麻痺，幾乎喪命。本身同時有著色盲的先天殘疾以及無法理解音韻的障礙。憑著自己堅韌的求生意志，不但恢復健康，甚至能夠行走。許多人相信，他使用了自我催眠的技術幫助自己復健。並且拒絕了家裡的資助，以半工半讀的方式完成醫學院的訓練。
其特殊的經驗與天資，發展出了非古典的催眠技術。被稱為溝通式催眠或艾瑞克森式催眠治療。但本身不願意創立任何學派，只是單純的在教學。他深深了後現代心理治療的創立。如：NLP,隱喻故事療法,家族系統排列,結構派家族治療,策略派家族治療....等等。為合作學派催眠的代表性人物。
Dave Elman 大衛．艾爾曼
為古典催眠學派的代表，本身沒有任何醫學背景，但追隨他的學生都是醫師,精神科醫師,牙醫師,護理人員等專業人士。發展出愛爾曼引導法(Elman Indction
)與重複引導法(Rpid Indction)，為能夠在極短的時間內引發深度催眠的技巧。撰有催眠治療一書，被稱為催眠聖經。並提及很多人催眠治療失敗的原因，在於認為催眠只做一次就好了，以及沒有足夠的催眠深度。
艾爾曼學習催眠的動機來自於八歲的時候，他的父親罹患癌症。每天為癌症的疼痛所苦。一次，一位舞台催眠師拜訪艾爾曼家，並在短短的時間內，止住了老艾爾曼的疼痛。艾爾曼能夠與父親一同玩耍。
艾爾曼被這神奇的效果所深深吸引，在很年輕的時候就追隨著舞台催眠師學習催眠。後來運用在協助人們解除身心痛苦之上。
而近代催眠已被廣泛接受，在很多國家的大學院校中都有專門學科開辦，被歸類於"自然療法"或"另類療法"，在歐、美、澳、日都得到很大的發展，催眠當然不止於學說的研究範疇，在各國都有應用於醫療、心理及精神治療、協助培訓人才等。
催眠組織發展的過程：
1925－1947：美國牙醫診所採用催眠法。
1950－1960：英國醫師協會和美國醫師協會宣佈了對於催眠作為一種治療手段，其有效性的支援聲明。
1958：英國催眠診所成立。
1962：美國印第安那波利斯在催眠狀態下進行了一例大腦手術。
1968：英國外科及牙科催眠師協會成立，獨立于外科醫生及牙科醫生。
1973：在英國成立了國家催眠理事會。
1978：心理學和超心理學會成立，後改為催眠和超心理學會，是建在美國和英國的一個民間非營利組織。
1980：國立催眠與心理治療學院及高級催眠治療師註冊中心成立。
1982：高級催眠治療協會及Atkinson-Ball催眠療法學院成立。
1983：Proudfoot催眠學院成立。
1984：倫敦臨床催眠學院和不列顛臨床催眠治療師協會成立。
1989／90：催眠與超心理學協會升級為心理壓力調節協會及學院。
1991：成立商業性的PSI服務公司為患者提供壓力調節方法和催眠技術。
1995：國家催眠治療協會在英國成立。
1997：查利博士建立了第一個有關催眠的網站，將催眠療法進一步推廣，並使大家認可。
歷史上使用催眠的名人:
歷史上使用催眠與自我催眠的名人:
哥德 Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)
莫札特 Wolfgang Amadeus Mozart (1756-1791) 著名音樂家
蕭邦 Frederick Chopin (1810-1849) 著名音樂家
湯瑪士．愛迪生Thomas Edison (1847-1931) 發明之王，電燈發明者。終生發明專利產品超過一千多種。
西格蒙．佛洛依德Sigmund Freud (1856-1939) 開業醫師，精神分析之父。將心理治療帶入科學的先鋒。
亨利．福特 Henry Ford (1863-1947) 汽車發明人，福特汽車創始人。
邱吉爾 Winston S. Churchill (1874-1965) 英國首相，率領英國人民與希特勒對抗。
卡爾．榮格 Carl Gustav Jung (1875-1961) 知名心理學家，榮格學派創始人。被視為新時代思想的開拓者。
艾柏特．愛因斯坦 Albert Einstein (1879-1955) 諾貝爾獎得主，提出相對論。天才般的科學家。
老虎．伍茲 Tiger Woods 世界高爾夫球冠軍，十三歲起即有專屬之催眠教練。
席維斯．史特龍 Sylvester Stallone 國際巨星。
