原則：應運用自備及附近的資源，盡快與隊友或外界聯絡令自己脫險。

失散後的應變方法:

1. 首先應保持鎮定，確認自己在什麼位置或地方。
2. 嘗試大聲呼喚隊友，如無反應再用手提電話或對講機嘗試聯絡隊友。
3. 暫時應留在原有的位置，方便隊友回頭來找你。
4. 不要嘗試自己覓路尋找追上隊友，除非對路線及環境十分認識。
5. 但如果等了很久（超過一個小時），就應該嘗試用手提電話聯絡警察（香港：“999”、國際：“112”），要盡量清楚講出自己的位置及附近的環境，令救援人員能盡快找到你。
6. 尋找一個較高、平坦及沒有遮檔的位置嘗試再聯絡同伴，及了解地形再作打算。
7. 在地面用石塊砌出“ SOS ”的字樣（ 愈大愈好 ）。
8. 生一個火然後在上面放上濕的樹葉，令它產生大量煙霧使遠方的人能夠發現。
9. 如看見直昇機或飛機飛近，可以嘗試向天揮動鮮艷的外衣或布塊令對方發現。
10. 如在晚上可以利用電筒發出摩氏電碼 “ SOS ”即（ 三短、三長、三短 ）連續做四次每次之間稍作停頓，再相隔三至五分鐘重複再做，直至無力再做或被人發現。或用哨子長吹6下, 間隔兩分鐘, 再重複.
11. 食物及水應儘量節省，尋找水源，利用自己及附近的物料設立一個遮蔽處，在需要時用作避雨、避風或休息的地方。