子供の頃の食習慣呪縛

＜友人の場合＞ 
彼のウチはきょうだいが多かったので、 
少ないおかずに対して、 
ご飯の量がとても多いのがあたりまえで、 
通常の比率だと、 
おかずの味がとても濃く感じるのだそうです。 
＜僕の場合＞ 
母親から、「一日三食きちんと食べないと 
病気になっちゃうよ」といい聴かせられ 
そのように思い込んでいました。 
大人になってから、 
朝１１時に朝食を食べても、 
「一日三食」をこなすため、 
１２時には昼ご飯を食べていました。笑 
道理で太るわけだ。 
お腹がそれほど空いてなくても、 
胃が強靭なので、入ってしまうのです。 （おそろしい。） 
今は、あらたな呪縛かも知れないけど 一日二食に減らしてしまいました。 
今のところ、至って健康です。 
元々、低燃費な体質なのですよ。 余れば蓄積されてあたりまえなのです。