二重あごが悩みの種

二重あごが悩みの種という人も少なくないのではないでしょうか。
顔がむくみやすかったり、皮膚がたるんでいたり、筋肉がやせ細ってきたことなどが、二重あごの背景にはあるようです。
皮膚がたるむのは、皮膚を支える筋肉の減少などです。
口や目を上げたり下げたり、細やかな表情の変化に関係している筋肉が表情筋ですが、大きく分けて随意筋と不随意筋があります。
随意筋はものを食べる時に使う筋肉などで、意図して使うことができる点で不随意筋とは異なります。
食事に際しては、意識して咀嚼するようにすることで、二重あご対策になります。
ただし、ものをよく噛んで食べる時には、歯周組織や歯に問題がないことが重要になってきます。
歯が部分的に問題があったり噛むことが難しい部分があると、食べる時に使う歯が均等にできなくなって、顔がゆがみやすくなります。

This article was updated on May 27, 2022