虫歯予防のために、定期的な歯医者通いが効果的

虫歯や歯周病にならないように、毎日歯のケアを一生懸命行っていますが、どうしても虫歯ができてしまいます。
歯医者で教わった通りデンタルフロスや歯ブラシを使ったケアをしていますが、虫歯になりやすい体質なのかもしれません。
若いころに比べて、更に最近虫歯ができやすくなったので、こまめに歯医者に通い歯石の除去をしています。
先日は、歯石除去の際にごく小さな虫歯を発見してもらうことができました。
自分でケアするのみだったら絶対に見つけられない虫歯でしたし、奥歯だったこともあり余計にわかりづらい部分だったので、定期的に歯医者を受診することの大切さを感じました。
私が使っている口腔ケアグッズは歯医者で購入しています。
歯ブラシやデンタルフロスは、特に特徴的な形のものではありませんが、使いやすく使い方の指導も受けられるので、長く使っています。
今通っている歯医者は家族でお世話になっており、今後もまめに通いたいと考えています。