grote courgette
2 eetlepels sap van citroen
paar eetlepels olijfolie
peper, zout
250 g peultjes of sugar snaps
4 bosuitjes
1 blik groene kidneybonen of andere lekkere
bonen
1 beker griekse of bulgaarse yoghurt
2 teentjes knoflook
0,5 zakje munt
Schaaf lengteplakken met de kaasschaaf
van de cougette. Ingredient 2, 3, 4 erover als dressing en koud wegzetten.
Peultjes of sugar snaps 3 min in
kokend water tot ze beetgaar zijn.
Kidney's in eigen vocht langzaam verwarmen,
dan overtollig vocht afgieten en gesneden lente-uitjes erdoor, en ook de
peultjes erdoor. Dit lauwwarme geheel met de koude courgette en de koude
yoghurt-saus (Uitgeperste knof en munt door yoghurt roeren met wat peper
en zout) serveren. Garneren met munt.
Lekker met ciabatta uit de oven of een
verse bruine bol.
Porties: ruim genoeg voor 2 personen
Bron: via Albertine (ietwat aangepast
misschien) uit de Allerhande
Recept is verstuurd door Maaike
v Z. |