Procedimentos básicos de primeiros Socorros 

Introdução 

Os primeiros socorros para situações de emergência que ocorrem inesperadamente no ambiente doméstico ou outros locais, são ações importantes e simples que podem garantir a boa recuperação da vítima, ou ainda, a diferença entre a vida e a morte.  
Nesta página você encontra as técnicas mais simples e seguras para atender a grande maioria das situações de emergência médica. 

REGRAS GERAIS DE ATENDIMENTO  

1. Nunca remova uma vítima de atropelamento, queda ou fratura.  
2. Acalme a vítima.  
3. Chame por socorro.  
4. Verifique a consciência, respiração e pulso.  
5. Afrouxe roupas apertadas  
6. Não dê água ou alimentos à vítima. 

ENCONTRAR ALGUÉM INCONSCIENTE:  

1.  Chacoalhe a vítima levemente para certificar-se da inconsciência.  
2. Verifique se a vítima está respirando, como está a respiração.  
3. Verifique se o coração está batendo.  
4. Se a vítima estiver respirando e com o coração batendo, verifique se há algum ferimento grave.  
5. Se não houver nenhum ferimento grave, chame por socorro com urgência, dê a localização da vítima, bairro, etc.  
6. Se a vítima não estiver respirando, chame por socorro com urgência, e inicie a respiração boca-a-boca. Verifique também se o coração está batendo, pois se não estiver, você terá que iniciar a massagem cardíaca.  

Esta seqüência simples de atendimento fará você ser capaz de salvar vidas.  

COMO VERIFICAR A RESPIRAÇÃO (FIG.1)  

. Coloque uma mão na testa e outra sob o queixo da vítima e incline a cabeça da mesma para trás.(Fig 1)  
. Aproxime seu rosto da vítima: olhe para o peito da vítima (verifique se sobe e desce); sinta o ar saindo pelo nariz ou boca da vítima no seu rosto; ouça os sons da respiração. (Fig 1/1)

SE A VÍTIMA NÃO ESTIVER RESPIRANDO  

. Após ter verificado a respiração (ver, ouvir e sentir), se a vítima não apresentar nenhum movimento respiratório é o que chamamos de PARADA RESPIRATÓRIA. Esta é uma situação que pode ser causada por obstrução da passagem do ar (objetos, queda da língua etc.) ou por algum problema com o cérebro (traumatismos, falta de oxigenação etc.) ou outros e, neste momento, se você não fizer a respiração pela vítima ela pode morrer.  
1. Incline a cabeça da vítima para trás. (fig.2)  
2. Faça duas vezes a ventilação boca-a-boca. (fig.3)  
3. Se não fizer efeito, incline a cabeça da vítima novamente e repita a  ventilação.  
4. Se fez efeito, verifique os batimentos cardíacos.  
5. Se o coração estiver batendo faça a ventilação boca-a-boca uma vez a cada 5 segundos, até que a vítima se recupere ou até chegar o socorro.. 

COMO VERIFICAR SE O CORAÇÃO ESTÁ BATENDO:   

. Coloque os dedos indicador e médio bem no meio do pescoço da vítima (em cima do pomo-de-adão nos homens e no local correspondente nas mulheres.)  
. Deslize seus dedos para o lado e encontre o vão entre a traquéia e o músculo forte do pescoço. (fig.4)   
. Sinta o pulso (batimentos do coração) bem abaixo dos seus dedos. 

SE O CORAÇÃO DA VÍTIMA NÃO ESTIVER BATENDO  

 A massagem cardíaca deve ser feita quando o coração não está batendo, situação chamada de PARADA CARDÍACA. A parada cardíaca pode acontecer por diversos motivos: infarto agudo do miocárdio (músculo do coração), choque elétrico, após uma parada respiratória, entre tantos outros. A técnica de reanimação cárdio-pulmonar envolve a coordenação de uma respiração adequada com compressão externa do coração. Sempre que você encontrar alguém com o coração sem batimentos, não haverá também movimentos respiratórios, por isto há a necessidade de coordenar a respiração boca-a-boca com a massagem do coração.  
1. Com o dedo indicador de uma das mãos localize a borda das costelas da vítima   
2. Corra os dedos ao longo das costelas da vítima até encontrar o osso pontudo no meio do peito (esterno)   
3. Coloque dois dedos da outra mão logo após o ponto que encontrar.  
4. Coloque a palma da primeira mão acima dos dois dedos da outra mão.( Fig 5)  
5. Coloque a palma da mão em cima da mão que está no tórax. Este é o ponto exato em cima do coração e é onde você fará a massagem cardíaca (Fig 6)  
OBS: Não faça massagem fazendo força com a mão esticada. Os dedos devem estar para cima, ou seja não devem tocar o tórax.  
6. Se você está sozinho fazendo a reanimação cárdio-pulmonar, faça 15 massagens e 2 ventilações boca-a-boca; e se você está com mais uma pessoa, faça 5 compressões e seu companheiro 1 ventilação.  
7. Somente pare a reanimação cárdio-pulmonar quando chegar alguém preparado para substituí-lo (médicos, equipes de socorro ou alguém também treinado em R.C.P.). 

SEMPRE CHAME POR SOCORRO QUANDO ENCONTRAR UMA SITUAÇÃO DE EMERGÊNCIA. TENHA SEMPRE À MÃO OS TELEFONES DE EMERGÊNCIA QUE ESTÃO NO FINAL DESTA PÁGINA.  

VÍTIMAS DESMAIADAS  

Alguém que sofre um desmaio pode ter sido vítima de um acidente vascular-cerebral - AVC (derrame), infarto agudo do miocárdio( IAM), fome, cansaço, excesso de sol, emoções fortes ou outras doenças.  

Ao encontrar alguém desmaiado:  
1. Não tente levantá-lo, ao contrário, mantenha-o deitado.  
2. Verifique se a vítima está respirando bem, fazendo a inclinação da cabeça para trás (ver, ouvir e sentir a respiração).  
3. Verifique se o coração está batendo.  
4. Chame por socorro.  
5. Desaperte as roupas da vítima e eleve ligeiramente as pernas.  
6. Afaste as pessoas que estiverem em volta para que o ar possa circular livremente.  
Um desmaio pode vir acompanhado ou precedido de sudorese (suor abundante) e palidez. Geralmente a vítima recobra a consciência em um ou dois minutos. 

NUNCA DÊ ÁGUA, LEITE OU ALIMENTOS A QUEM NÃO RECOBROU TOTALMENTE A CONSCIÊNCIA, POIS PODE HAVER RISCO DE ENGASGAMENTO E MORTE. 

VÍTIMAS EM CONVULSÃO 
  
Uma convulsão é a contração desordenada dos músculos, com relaxamento dos esfíncters, músculos que controlam a saída de urina e fezes, com liberação dos mesmos e de saliva.  
Ao terminar uma convulsão vem o período de inconsciência. A convulsão geralmente ocorre por causa de uma doença chamada epilepsia, ou ainda por febre alta, meningite, pancadas na cabeça etc. 

NÃO SE ESQUEÇA DE CHAMAR POR SOCORRO