2 tomates
maduros sem casca picados
2 cenouras
raspadas e picadas em cubos
50 grs(+ou-)
de vagem picada
4 batatinhas
m�dias picadas em cubos
1 lata de
milho verde sem �gua (pode ser milho
em espiga picado)
1 cebola
pequena picadinha
4 dentes de
alho amassados
n�z moscada
ralada
1 pacotinho de
S�zon�
cominho mo�do
salsinha
cebolinha
sal � gosto
macarr�o tipo
pequeno,(letrinha,conchinha etc...)