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Porque "tio largo que juega cerca del aro" es muy largo
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Porque base, escolta y ala ya estaban pillados
Porque si se les llama de otra forma, se "rebotan"
Porque sus lanzamientos siguen una parabola igual al número pi
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Entre todos los visitantes de la página, estamos elaborando este libro. Un trabajo costoso, y a largo plazo, pero que poco a poco vamos construyendo los capítulos de este libro, que quedará a disposición de todos los que hayan participado en su elaboración.

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LIBRO MÍTICO

Recibe este libro, a cambio de tus pequeñas colaboraciones. Este libro tratará sobre la enseñanza del baloncesto, buscando frases, dichos, comentarios... que sean graciosos, originales,... frases lapidarias, míticas, ocurrentes,... esas que son difíciles de olvidar.

Nosotros no diremos que ese jugador no pisa la zona... diremos que hay que echarle billetes en la zona a ver si se mete...

Relatos, cuentos, moralejas, anécdotas, fábulas... que tengan relación con el deporte.

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Prensa


 
Para ser un buen entrenador se necesita una experiencia de unos 14 años (Luis Aragonés)


Metodología del baloncesto
(José Antonio del Río).

 DATOS DEL LIBRO:

                  

Autor: José Antonio del Rio.
Páginas: 272
Edición: 5ª en año 2000

Tal vez el título del libro es un tanto erróneo pues no propone ninguna metodología de enseñanza o de entrenamiento del baloncesto ni de ninguno de sus gestos técnicos.

El libro recoge una clasificación de los gestos técnicos y tácticos básicos del baloncesto basándose en una reflexión sobre sus características motrices y en la coordinación, en el tiempo y el espacio, de las evoluciones de los atacantes y defensores.

El enfoque de alguna de las clasificaciones de los fundamentos recogidas en el libro se sale de lo habitual, aportando una perspectiva diferente a las clásicas concepciones de los fundamentos del baloncesto.

Así, por ejemplo, se incorpora la recepción al típico trío de fundamentos de la Técnica Individual, constituido por el pase, el bote y el tiro, o propone el pase como el primero de los fundamentos tácticos individuales, pues constituye la primera forma de colaboración entre dos miembros del equipo.

En fin, un libro de obligada lectura para todos los que empiezan en el mundillo del entrenamiento, y para todos los que tienen que enseñar los fundamentos a los chavales que se inician en la práctica del baloncesto.

Un repaso a este libro antes de explicar de nuevo cualquier fundamento vendrá bien, nos ayudará a identificar los errores en los gestos de nuestras jugadoras y a adecuar el gesto técnico a las características de  cada jugador. En mi opinión es uno de los primeros libros que cualquier entrenador debe leer.


 

 INDICE DEL LIBRO:

PARTE I. LA TÉCNICA INDIVIDUAL
CAPÍTULO I. Movimientos básicos
La posición estática. El pivote. Los desplazamientos. El cambio de ritmo. La parada en dos tiempos. La parada de un tiempo. El salto.
CAPÍTULO II. El bote
Principios generales. El pivote con balón. La finta de bote. El bote de protección. El bote de avance. El cambio de ritmo. El cambio de mano: principios generales y tipos. Movimientos tras el bote.
CAPÍTULO III. El lanzamiento
Principios generales. El tiro libre. El tiro en suspensión. El tiro en elevación. El tiro de gancho. De gancho en suspensión. El tiro en movimiento. El palmeo.
CAPÍTULO IV. La aproximación
Principios generales. La entrada. La bandeja. A canasta pasada. De gancho. Interior. Escondiendo el balón. La extensión. Con doble cambio de dirección. Con cambio de mano. Con cambio de pie. Con C.M. en el aire. El mate.
CAPÍTULO V. el uno contra uno (1 x 1)
El 1 x 1 en ataque. La defensa del 1 x 1.

PARTE II. LA TÉCNICA COLECTIVA
CAPÍTULO VI. La recepción
Principios generales. Tipos de recepción. Fintas de recepción. Movimientos de recepción de un jugador de perímetro. Movimientos de recepción de un jugador interior. Corte hacia el balón.
CAPÍTULO VII. El pase
Principios generales. La finta de pase. Pases con dos manos. Pases con una mano. Movimientos posteriores al pase.
CAPÍTULO VIII. El dos contra dos (2 x 2)
El ataque en el 2 x 2. Pasar y cortar. El bloqueo directo (B.D.). La pantalla. 2 x 2 entre dos jugadores de perímetro. 2 x 2 entre un jugador exterior y uno interior. 2 x 2 entre dos jugadores interior. Defensa del 2 x 2. Defensa de la línea de pase. Defensa del "pasar y cortar". Defensa del B.D. La superioridad defensiva (S.D.).
CAPÍTULO IX. El tres contra tres
Principios generales. El bloqueo indirecto (B.I.). B.I. entre dos jugadores exteriores. B.I. entre un jugador exterior y uno interior. B.I. entre dos jugadores interiores. Cruce por el fondo. Defensa del 3 x 3.
CAPÍTULO X. El cuatro contra cuatro

Principios generales. El doble bloqueo (D.B.). El bloqueo continuado (B.C.). La defensa del 4 x 4.
CAPÍTULO XI. El rebote
Principios generales. El rebote ofensivo. El rebote defensivo.
CAPÍTULO XII. El contraataque
Principios generales. El contraataque defensivo. Inicio del contraataque. Distribución de los jugadores. Finales con superioridad numérica.
CAPÍTULO XIII. La superioridad defensiva
Principios generales. Tipos de S.D.
CAPÍTULO XIV. La teoría de los tránsitos
Principios generales. Roles colectivos. Roles individuales. Los tránsitos. Tipos de tránsitos. La táctica ofensiva. La táctica defensiva.

 
 
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