TABELA    PARA  DEIXAR  DE  FUMAR  

 COM  DESCONDICIONAMENTO  FÍSICO  E

PSICOLÓGICO

 

 VOCÊ  QUER  MUDAR  O   RUMO  DA  SUA  VIDA?

SIGA  AS  INSTRUÇÕES 

A   SEGUIR  E  SAIA   DO   CÍRCULO VICIOSO

 

ASSUMA  100% DE  RESPONSABILIDADE  PELA  SUA  VIDA  E  ENTENDA  QUE 

VOCÊ   PODE    DECIDIR   O    MELHOR   CAMINHO  A  SEGUIR....

  VEJA   QUE  DIRECIONAMENTO  VOCÊ    QUER   DAR    À    SUA     VIDA.  COMO   VOCÊ   É  RESPONSÁVEL , TODA   EXPERIÊNCIA  SE  TRANSFORMARÁ EM RICA  APRENDIZAGEM...

 SEJA   FIEL   ÀS   SUAS   CONVICÇÕES   MAIS    ELEVADAS. UMA    PESSOA   VERDADEIRAMENTE    CONSCIENTE   VALE  MUITO...

  JAMAIS  DEIXE  PARA  AMANHà O QUE  VOCÊ    PODE  FAZER,  SENTIR   E  VIVER  HOJE,       COM   MUITO  PRAZER.

  SE  VOCÊ  TEM  UMA  ATIVIDADE   SEDENTÁRIA,  FAÇA  ALGUMA  COISA   QUE  ESTIMULE   A   VITALIDADE  DO  SEU   CORPO.

  COMECE   CADA   DIA     COMO    SE   ESTIVESSE  DIANTE    DE  TUDO  PELA   PRIMEIRA VEZ.   PERMITA - SE   RENOVAÇÕES ,  RENASCIMENTOS,   INSPIRANDO - SE     NUM      CONTATO    MAIS  CONSCIENTE  COM   A   NATUREZA.

  SINTA-SE    LIVRE   PARA    ESCOLHER.   NÃO   PERMITA  QUE   UM    EXCESSO

  DE   TRADICIONALISMO   O    IMPEÇA   DE  ENXERGAR  NOVOS  HORIZONTES. 

VOCÊ  É  UMA  PESSOA  ÚNICA  E   ESPECIAL EM  TODO  UNIVERSO.

  SAIBA  DISSO  E   PARTICIPE   DA   VIDA  COM  MUITA  ALEGRIA.

BOA  SORTE!   

1º  SEMANA

1º DIA  -  20 CIGARROS

2º DIA  -  19 CIGARROS

3º DIA  -  19 CIGARROS

4º DIA  -  19 CIGARROS

5º DIA  -  19 CIGARROS

6º DIA  -  19 CIGARROS

7º DIA  -  19 CIGARROS

8º DIA  -  19 CIGARROS

5ª SEMANA

33º DIA  - 15 CIGARROS

34º DIA  - 15 CIGARROS

35º DIA  - 15 CIGARROS

36º DIA  - 15 CIGARROS

37º DIA  - 15 CIGARROS

38º DIA  - 15 CIGARROS

39º DIA  - 15 CIGARROS

40º DIA  - 15 CIGARROS  

          9ª SEMANA

65º DIA  - 11 CIGARROS

66º DIA  - 11 CIGARROS

67º DIA  - 11 CIGARROS

68º DIA  - 11 CIGARROS

69º DIA  - 11 CIGARROS

70º DIA  - 11 CIGARROS

71º DIA  - 11 CIGARROS

72º DIA  - 11 CIGARROS

          13ª SEMANA

 97º DIA  - 07 CIGARROS

 98º DIA  - 07 CIGARROS

 99º DIA  - 07 CIGARROS

100º DIA - 07 CIGARROS

101º DIA - 07 CIGARROS

102º DIA - 07 CIGARROS

103º DIA - 07 CIGARROS

104º DIA - 07 CIGARROS

17ª SEMANA

129º DIA  - 03 CIGARROS

130º DIA  - 03 CIGARROS

131º DIA  - 03 CIGARROS

132º DIA  - 03 CIGARROS

133º DIA  - 03 CIGARROS

134º DIA  - 03 CIGARROS

135º DIA  - 03 CIGARROS

136º DIA  - 03 CIGARROS

        21ª SEMANA

161º DIA  - 00  CIGARROS

162º DIA  - 00  CIGARROS

163º DIA  - 01  CIGARROS

164º DIA  - 00  CIGARROS

165º DIA  - 00  CIGARROS

166º DIA  - 01  CIGARROS

167º DIA  - 00  CIGARROS

168º DIA  - 00  CIGARROS  

 2ª SEMANA

  9º DIA  - 18 CIGARROS

10º DIA  - 18 CIGARROS

11º DIA  - 18 CIGARROS

12º DIA  - 18 CIGARROS

13º DIA  - 18 CIGARROS

14º DIA  - 18 CIGARROS

15º DIA  - 18 CIGARROS

16º DIA  - 18 CIGARROS

  6ª SEMANA

41º DIA  - 14 CIGARROS

42º DIA  - 14 CIGARROS

43º DIA  - 14 CIGARROS

44º DIA  - 14 CIGARROS

45º DIA  - 14 CIGARROS

46º DIA  - 14 CIGARROS

47º DIA  - 14 CIGARROS

48º DIA  - 14 CIGARROS

        10ª SEMANA

73º DIA  - 10 CIGARROS

74º DIA  - 10 CIGARROS

75º DIA  - 10 CIGARROS

76º DIA  - 10 CIGARROS

77º DIA  - 10 CIGARROS

78º DIA  - 10 CIGARROS

79º DIA  - 10 CIGARROS

80º DIA  - 10 CIGARROS

     14ª SEMANA

105º DIA  - 06 CIGARROS

106º DIA  - 06 CIGARROS

107º DIA  - 06 CIGARROS

108º DIA  - 06 CIGARROS

109º DIA  - 06 CIGARROS

110º DIA  - 06 CIGARROS

111º DIA  - 06 CIGARROS

112º DIA  - 06 CIGARROS

     18ª SEMANA

137º DIA  - 02 CIGARROS

138º DIA  - 02 CIGARROS

139º DIA  - 02 CIGARROS

140º DIA  - 02 CIGARROS

141º DIA  - 02 CIGARROS

142º DIA  - 02 CIGARROS

143º DIA  - 02 CIGARROS

144º DIA  - 02 CIGARROS

   22ª SEMANA

169º DIA  - 00 CIGARROS

170º DIA  - 00 CIGARROS

171º DIA  - 01 CIGARROS

172º DIA  - 00 CIGARROS

173º DIA  - 00 CIGARROS

174º DIA  - 00 CIGARROS

175º DIA  - 00 CIGARROS

176º DIA  - 00 CIGARROS  

3ª SEMANA

17º DIA  - 17 CIGARROS

18º DIA  - 17 CIGARROS

19º DIA  - 17 CIGARROS

20º DIA  - 17 CIGARROS

21º DIA  - 17 CIGARROS

22º DIA  - 17 CIGARROS

23º DIA  - 17 CIGARROS

24º DIA  - 17 CIGARROS

7ª SEMANA

49º DIA  - 13 CIGARROS

50º DIA  - 13 CIGARROS

51º DIA  - 13 CIGARROS

52º DIA  - 13 CIGARROS

53º DIA  - 13 CIGARROS

54º DIA  - 13 CIGARROS

55º DIA  - 13 CIGARROS

56º DIA  - 13 CIGARROS  

  11ª SEMANA

81º DIA  - 09 CIGARROS

82º DIA  - 09 CIGARROS

83º DIA  - 09 CIGARROS

84º DIA  - 09 CIGARROS

85º DIA  - 09 CIGARROS

86º DIA  - 09 CIGARROS

87º DIA  - 09 CIGARROS

88º DIA  - 09 CIGARROS    

  15ª SEMANA

113º DIA  - 05 CIGARROS

114º DIA  - 05 CIGARROS

115º DIA  - 05 CIGARROS

116º DIA  - 05 CIGARROS

117º DIA  - 05 CIGARROS

118º DIA  - 05 CIGARROS

119º DIA  - 05 CIGARROS

120º DIA  - 05 CIGARROS

   19ª SEMANA

145º DIA  - 01 CIGARROS

146º DIA  - 01 CIGARROS

147º DIA  - 01 CIGARROS

148º DIA  - 01 CIGARROS

149º DIA  - 01 CIGARROS

150º DIA  - 01 CIGARROS

151º DIA  - 01 CIGARROS

152º DIA  - 01 CIGARROS

   

 

 

 

 

 

 

 

  4ª SEMANA

25º DIA  - 16 CIGARROS

26º DIA  - 16 CIGARROS

27º DIA  - 16 CIGARROS

28º DIA  - 16 CIGARROS

29º DIA  - 16 CIGARROS

30º DIA  - 16 CIGARROS

31º DIA  - 16 CIGARROS

32º DIA  - 16 CIGARROS

   8ª SEMANA

57º DIA  - 12 CIGARROS

58º DIA  - 12 CIGARROS

59º DIA  - 12 CIGARROS

60º DIA  - 12 CIGARROS

61º DIA  - 12 CIGARROS

62º DIA  - 12 CIGARROS

63º DIA  - 12 CIGARROS

64º DIA  - 12 CIGARROS

   12ª SEMANA

89º DIA  - 08 CIGARROS

90º DIA  - 08 CIGARROS

91º DIA  - 08 CIGARROS

92º DIA  - 08 CIGARROS

93º DIA  - 08 CIGARROS

94º DIA  - 08 CIGARROS

95º DIA  - 08 CIGARROS

96º DIA  - 08 CIGARROS

 16ª SEMANA

121º DIA  - 04 CIGARROS

122º DIA  - 04 CIGARROS

123º DIA  - 04 CIGARROS

124º DIA  - 04 CIGARROS

125º DIA  - 04 CIGARROS

126º DIA  - 04 CIGARROS

127º DIA  - 04 CIGARROS

128º DIA  - 04 CIGARROS

     20ª SEMANA

153º DIA  - 00 CIGARROS

154º DIA  - 01 CIGARROS

155º DIA  - 00 CIGARROS

156º DIA  - 01 CIGARROS

157º DIA  - 00 CIGARROS

158º DIA  - 01 CIGARROS

159º DIA  - 00 CIGARROS

160º DIA  - 01 CIGARROS

   

 

 

 

 

 

 

 

 

  VOCÊ  ACABA  DE  SE  LIVRAR

 DE     UM    POSSÍVEL    CÂNCER   PULMONAR,

 DA     LARINGE     E     FARINGE.     DE        UM

 DERRAME    CEREBRAL     OU      DE        UMA

 DOENÇA     CARDÍACA.

 Psicoterapeuta

     W.S.Andrade     

CRT:29280

Rua Eng.Saint Martin, 16-02 BAURU/SP

Cep 17015-351 Fone14-3234-9621 Fax.234-2949

                                                                                                 

 e-mail:[email protected]

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