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El elemento indispensable para mantenernos con vida, es el aire, complementado con nuestra función respiratoria, por medio de la cual obtendremos los elementos que nos permitan sostener el hecho llamado ¡VIDA!
Sabemos que todos los seres vivos de una forma u otra llevamos a cavo esta función de respirar, Dependiendo del medio en que nos encontremos, pero en esencia es lo mismo, con sus respetables diferencias por el entorno que nos rodea y la especie a la que pertenezcamos.
Para la mayoría se refiere a la búsqueda de humedad en el medio ambiente, ¡Si! ¡HUMEDAD!, nos han hecho creer que solo el oxigeno es el que nos da la función de respirar, que es la única sustancia que buscamos al inhalar.
Hasta tenemos expresiones como ¡Oxigenate!, que ni siquiera existen en el diccionario.
Vayamos por pasos, pensemos en los peces, ellos tienen branquias, al pasar el agua por su nariz y boca absorben una cantidad mínima, que se incluye al torrente sanguíneo inmediatamente, claro hay una selección de la que se encargan las branquias y desechan por sus llagas lo que no aprovechen.
Ahora pensemos en los batracios, en su primer etapa de la vida se parecen y funcionan como peces, pero después sus llagas se cierran dando paso a tener un sistema pulmonar, que utilizan cuando están fuera del agua, y llegan a estar en hibernación por grandes periodos de tiempo hasta que llega la temporada de lluvias y se reaniman después de vivir en un estado de vida latente.
Por su posición corporal, lo que estos animales buscan es sostener al máximo su humedad, haciendo bajo su vientre una zona húmeda que aún en los momentos de mayor intensidad solar tratan de preservarla, de ahí su diseño corporal.
Pensemos un poco ahora en nosotros, ¿que sucede cuando estamos respirando?
Al inhalar llevamos el compuesto de gases a nuestros pulmones, hasta ese momento no hacemos selección de ninguno, pueden ser tóxicos incluso y se pueden inhalar, claro que los resultados pueden ser nocivos para nosotros, pero hasta ese instante, es posible.
Después entran en nuestro conducto respiratorio para guiarlos a los pulmones, de aquí en adelante voy a combinar la explicación con la manera de que lo hace la tradición oral de la Medicina Wewepahtli;
“El viento entra a tus pulmones,
sube dentro de ellos,
se posiciona en la cúpula de las nubes,
se convierte en neblina,
se condensa,
Neblina,
que riega con finas gotas de agua,
al bosque que esta dentro de ti,
cada árbol,
toma el agua de la neblina que se formo dentro de ti,
hasta la ultima gota es aprovechada,
por eso es la forma de tus pulmones,
como un embudo sin salida,
para que toda el agua sea absorbida,
el viento que no se cambio en agua,
el que te sobra,
lo dejas salir de tu cuerpo,
se lleva otros aires que tampoco te sirven,
entonces el agua que fue capturada por tus árboles,
los que tienes en el pulmón,
la succionan por que si se queda ahí morirías ahogado por el agua,
aún que estuvieras en el desierto,
esta,
el agua entra en tus torrentes,
en tus ríos de sangre,
llevando a cada uno de tus órganos,
músculos,
tejidos e hilos,
hasta las partes más pequeñas de tu Ser,
llegara el agua,
que les dará vida,
esta,
la sangre,
esta combinada con lo que comiste,
con lo que bebiste,
tu aliento
¡también viene de tus intestinos!,
hasta con lo que pensaste,
por que todo se lleva en ella por eso le llamamos Ehtzotl, que quiere decir el fluir del aliento,
por que el lleva el aliento a todas partes,
fertilizando tus carnes,
como los ríos fertilizan a la tierra,
pero
¿Qué le pasa a un rió al que sus aguas se le estancan?,
¡se pudre!
Por eso deberás de mantenerte en movimiento,
para que tus ríos no se estanquen,
no se pudran.
También va recogiendo todo lo que ya no sirve,
lo que tendrás que tirar,
cuando orines,
por eso al orín le decimos Axixtli,
el agua del pecho,
por que por ahí empezó,
por ahí paso no solo es el agua que bebes,
pero hasta esa es parte de tu respiración,
por eso es importante beber agua simple,
como si fueras pescado,
por que esa agua entrara en tus intestinos
y también la beberán las raíces de tus tripas,
para llevarla a tus ríos,
como hacen con lo que te comes también.
Es así que deberás de estar despierto,
de cómo es que tu cuerpo respira,
no es solo por tu nariz,
también es por tu piel,
por tu sudor,
por lo que no deberás de andar ni muy cubierto,
ni muy descubierto,
para que también respire,
¡TODO LO QUE HAGAS!
¡ES PARTE DE TU RESPIRACION!
¡NO LA OBSTRUYAS!
por ultimo,
cuando duermes,
lo que buscas es respirar sin esforzarte,
que tu cuerpo este tranquilo,
que este en un lugar con aire,
que tu boca y nariz,
encuentren la humedad del aire,
es por eso que acostumbramos el Sagrado Tematzkalli,
para poder encontrar agua en el aire,
para llevarla a nuestros pulmones,
a nuestros ríos…”
Esta explicación es completa por si misma, pero la próxima semana te daremos algunas técnicas de respiración, por el momento obsérvate, ve como respiras desde que el aire entra a ti, hasta como lo expulsas, por el aliento, el sudor, la orina, también como obstruyes tu cuerpo con tus posiciones, con el tipo de ropa, con tu forma de sentarte o de dormir.
¡APRENDE DE TI!
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