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CONTROL DE PESO

¿Cómo funciona el programa de control de peso?

Para Controlar el Peso

Usted necesita quemar más calorías de las que consume. Los Productos Herbalife permiten reducir la cantidad de calorías de su dieta a la vez que incrementa la cantidad de nutrientes que su cuerpo recibe diariamente.

Simplemente agregamos un batido del sabor que más nos guste a nuestra dieta diaria. Esto lo acompañamos con el resto de los complementos nutricionales que acompañan el programa y que nos permiten controlar el apetito y mejorar nuestro estado general.

Con Nutrición Celular mejoramos la calidad de nuestra alimentación

Con la Nutrición Celular obtenemos una importante cantidad de proteínas, vitaminas y minerales. De modo que este programa no sólo permite controlar el peso y modelar la figura, sino que además aumenta la cantidad de nutrientes que ingerimos.

Las personas que siempre han seguido dietas, como las dietas comunes de DEJAR DE COMER para controlar el peso, se han encontrado con distintos inconvenientes: falta de energía, desnutrición, fatiga, stress, etc. Esto se debe a que al reducir la cantidad de ingesta de alimentos también se ven drásticamente reducida la ingesta de nutrientes.

Lo más interesante del programa es que nos da la libertad de escoger los alimentos que ingerimos y podemos comer lo que nos gusta, ya sean carnes, verduras, pastas, etc.

Los productos son fabricados en E.E.U.U. bajo las más estrictas normas de seguridad y calidad y están aprobados por los organismos correspondientes en cada país donde se comercializan.

Tabla de Peso Ideal en metros y kilogramos

El Índice de masa corporal es un método para estimar la calidad del peso corporal. La fórmula es:

IMC = Peso / altura x altura

(Peso en kg y altura en cm)

El resultado es el llamado IMC o índice de masa corporal:

Menos de 20 Muy delgado

De 20 a 25 Normal

De 25 a 30 Sobrepeso ligero

Más de 30 Obesidad

 
Relación Calorías/Peso

Cuando se proporciona al organismo más calorías de las que se consume, almacena el exceso de energía en forma de grasa.

La combinación del ejercicio físico y una dieta adecuada es la mejor opción para controlar peso. Las actividades en lo posible deben ser cíclicas (Ej correr, nadar, bicicleta, patín etc.)