太 极 刀 的 基 础 技 术
练太极刀的手法, 身法,步法及眼法要领和要求与太极拳的基本相同
杨家使用的太极刀, 其刀柄略长, 可容纳两支手握刀, 刀首处有圆环,可拴采带, 刀身窄而长. 武术比赛用的太极刀为钢制, 以富有弹力者为佳, 适当配以采带更觉雅典大方, 其长度以练者直臂, 垂肘抱刀时, 刀尖与人耳梢齐较为适度.
杨式刀的持刀方法
1) 左手抱刀
刀脊垂直贴于左臂前, 手握刀盘, 大拇指按住刀盘外缘, 其余四指屈指握刀柄一侧, 刀刃朝前, 刀尖向上. 在起势和收势时用.
2) 右手持刀
虎口对向刀背, 然后拇指和食指靠近刀盘, 紧握刀柄, 其余三指可以松握, 以拇指根节和小指外沿的掌握控制刀的活动.
3) 特殊持刀法
如遇某些动作需要, 如跳步冲刀式, 则为四指贴进护手上, 手腕尽量放松, 使刀尖能从上向下点啄: 又如翻身藏刀式, 则由四指贴进于刀端, 手腕尽量坐腕, 如握毛笔状, 使刀尖能上翘.
单刀有缠头与裹脑之动作: 缠头时右手持刀, 右臂撑圆, 刀尖下垂, 以刀背沿左肩, 贴脊背, 沿反时钟方向, 经体后绕向身体右前方进刀. 裹脑是右手持刀. 右臂撑圆. 刀尖下垂, 以刀背沿右肩, 贴脊背, 经体后绕向身体左前方进刀.
套 路 主 要 刀 法
劈 - 用刀沿着敌人纵面向下砍称为劈, 如跳步冲刀式.
刺 - 用刀尖穿入敌人腹部或腰部称为刺, 如进平刺.
砍 - 用刀将敌人横断为两截称为砍, 如右砍, 平砍和斜砍, 如玉女穿梭式即为砍.
撩 - 用刀刃由下向上方迎击敌人称撩, 如左右撩刀.
截 - 用刀刃斜向上或向下切人手腕称为截, 如怀中抱月
架 - 用刀刃或刀柄将敌向我正面劈来之刀拦住称为架, 如上步七星, 上步撑掌
扫 - 用刀刃由左向右, 或由右向左横割敌人称为扫,如左右拦扫.
推 - 右手持刀左手托刀背, 向前推架, 将敌人从左前向我头部砍来之刀拦住, 伺机反击, 称为
推, 如含转推刀
剁 - 用刀刃由上而猛然急落称剁, 如跳步冲刀时, 敌如用刀架住, 我即用刀尖剁其头
挑 - 以刀尖从上划其腕称挑, 如左右分刀
格 - 左手持刀, 以刀柄向上迎击敌腕称格, 如左右格挂
抹 - 敌从后方刺我腿部, 我迅即提后腿以避其锋, 同时转身以刀刃横割其腕称抹, 如翻身藏刀
勒 - 边砍边向后拉称为勒, 如跳步勒刀
身 法:
以 腰 腿 为 主 动 枢, 纽 刀 之 进 退, 腰 腿 相 随, 用 刀 犹 如 用 手.
上 下 前 后, 左 顾 右 盼, 周 身 一 致 间 不 可 稍 断 续, 尤 不 能 以 力 运 刀,
恐 因 拙 力, 则 已 身 内 劲 闭 於 骨 内, 不 克 运 行 於 外, 遂 有 运 转 不 之 弊.
务 须 以 刀 引 出 己 身 内 劲. 使 周 身 内 劲 及 精 气 神 运 於 刀 上
眼 法 :
定 势 时, 眼 看 前 方 或 刀 的 方 向, 换 势 运 转 时, 要 作 到 精 神 贯 注,
势 动 神 随 每 神 态 自 然.