"二十四式太极拳" 是按照由简到繁, 由易到难的原则, 对已在群众中流行的太极拳进行改编, 整理的. 它
太极拳二十四式动作名称
请观看国际太极拳女神高佳敏小姐表演 太极拳
| 1. 起势 | 7. 左拦雀尾 | 13. 右蹬脚 | 19. 海底针 |
| 2. 左右野马分鬃 | 8. 右拦雀尾 | 14. 双锋贯耳 | 20. 闪通臂 |
| 3. 白鹤亮翅 | 9. 单鞭 | 15. 转身左蹬脚 | 21. 转身搬拦拳 |
| 4. 左右搂膝拗步 | 10. 云手 | 16. 左下势独立 | 22. 如封似闭 |
| 5. 手挥琵琶 | 11. 单鞭 | 17. 右下势独立 | 23. 十字手 |
| 6. 左右倒卷肱 | 12. 高探马 | 18. 左右穿梭 | 24. 收势 |