luta pela reabilitação

 

Corrida quilométrica                      Em sua luta, dançou literalmente. Certa vez, estava numa festa de aniversário. Alguém tocava teclado. De repente, sentiu vontade de dançar. Foi o que fez, só. Cai, mas não cai, saiu a ensaiar passos de dança. Com seu jeito sem jeito, deve ter feito rir aos presentes. Bom, não chegou a ser apenas um dançarino regular, muito longe de um pé-de-valsa. Como deficiente físico, deve ter ido ao fundo do poço nesse particular.                “A dança é excelente para os músculos bem como para o equilíbrio entre o corpo e a mente, podendo ajudá-lo muito. Esse balançado mágico nos acompanha desde a concepção por meio do bailado dos espermatozóides” -- explicou-lhe uma especialista.   Moda               Com o passar do tempo, deixou de bailar. Continuou dançando de outro modo. Provou de outras coisas na área: hidroterapia, ioga, massagens, técnicas orientais, música e mais. Mudava e muita muito de opção. Mas todas devem ter ajudado e o ajudam, com certeza. E, em geral, vão e voltam como numa moda. O gosto de variar deve vir de algum tipo de enjôo. O que vale é que não pára de exercitar-se, de uma forma ou de outra.   Bicicleta e pedal               Uma coisa não varia para: o uso da bicicleta ergométrica, diariamente, Pedala desde 1993. Já fez mais de 30 mil quilômetros. Se falta o exercício, o que é raro, uma luz vermelha acende na maior rigidez muscular. No presente, pedala uma hora por dia. Sessenta minutos, sim, marcados no relógio. De domingo a domingo. Pedal leve, claro.  Um detalhe: para proteger a coluna, faz tudo isso sentado numa cadeira de plástico com a bicicleta à frente, enquanto ler jornal, revista, livro e o que aparecer. Não sente incômodos. Ao contrário, sente-se bem. Não faz caminhadas porque não suporta andar muito. Desconta no ciclismo.

 

Revisada em 12/06/2004 .

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