Lista de HM's: 
HM01 - CUT -           Corta árvores e grama. 
HM02 - FLY -            Voa de uma cidade para a outra. 
HM03 - SURF -          Nadar nos lagos e mares. 
HM04 - STRENGTH -    Empurra rochas ou pedras do caminho. 
HM05 - FLASH -         Ilumina lugares escuros. 

Lista de TMs:

TM01 - Mega Punch
TM02 - Razor Wind 
TM03 - Sword Dance 
TM04 - Whirlwind 
TM05 - Mega Kick
TM06 - Toxic 
TM07 - Horn Drill 
TM08 - Body Slam 
TM09 - Take Down 
TM10 - Double-Edge 
TM11 - Bluble Beam 
TM12 - Water Gun 
TM13 - Ice Beam
TM14 - Blizzard
TM15 - Hyper Beam 
TM16 - Pay Day 
TM17 - Submission 
TM18 - Counter 
TM19 - Seismic Toss 
TM20 - Rage 
TM21 - Mega Toss 
TM22 - Solarbeam 
TM23 - Dragon Rage 
TM24 - Thunder Bolt
TM25 - Thunder 
TM26 - Earthquake 
TM27 - Fissure 
TM28 - Dig
TM29 - Psychic 
TM30 - Teleport 
TM31 - Mimic 
TM32 - Double Team 
TM33 - Reflect
TM34 - Bide 
TM35 - Metronome 
TM36 - Self Destruct 
TM37 - Egg Bomb 
TM38 - Fire Blast 
TM39 - Swift 
TM40 - Skull Bash 
TM41 - Softboiled 
TM42 - Dream Eater 
TM43 - Sky Atack 
TM44 - Rest 
TM45 - Thunder Wave 
TM46 - Psywave 
TM47 - Explosion 
TM48 - Rock Slide 
TM49 - Tri Attack 
TM50 - Substitute