อัปปนาโกศล (ฉลาดในอัปปนา)

1. ทำวัตถุภายในภายนอกให้สะอาดสละสลวย
2. ทำอินทรีย์ 5 ให้สม่ำเสมอกันโดยประมวล
3. ฉลาดในนิมิต คือจิตเป็นเอกัคคตา
4. ประคองจิตในสมัยที่จิตหดหู่
5. ถึงคราวควรข่มก็ข่ม คือขณะที่จิตฟุ้งซ่าน
6. ยังจิตให้ร่าเริงในสมัยที่ควรให้ร่าเริง
7. ย่อมเพ่งจิตเฉยในสมัยที่ควรเพ่งเฉย
8. เว้นสมาคมกับคนที่มีจิตไม่มั่นคง
9. เสพสมาคมกับคนที่มีจิตตั้งมั่น
10. น้อมใจรักใคร่ในอัปปนาคุณตลอดเวลา
ผู้เข้าถึงอัปปนาสมาธิจะต้องปฏิบัติโดยเคร่งครัด