Bønn – en viktig del i livet

Bønn er en viktig del i muslimenes liv. Å be til Allah er det samme som om å forlate seg på Allah, ha kontakt med ham og søke hjelp fra ham. Når vi tenker på en skaper som kan løse problemene våre og hjelpe oss i vanskelige situasjoner, bringer dette oss til ro.

’’I kulturer der en religion definerer leveregler og vaner, vil mange oppleve forutsigbarhet og trygghet for at problemer blir løst. Dette reduserer også behovet for omstillingsreaksjoner for noen. I tillegg vil bønn og meditasjon være effektiv avslapning og utkobling fra hverdagens problemer.’’ Kilder: Kropp og sjel, psykologi, biologi og helse, skrevet av Stein Knardahl, ISBN: 82-00-42025-6, side 246.

I dag er det blitt bevist at bønn bringer en til rolighet. Freden og roligheten vil gi oss sjanse til å tenke på å gjøre nyttige ting og gode ting for samfunnet

’’Les frem det som er blitt åpenbart deg av skriften, og utfør bønnen! Bønnen holder skjendighet og ondskap borte! Å komme Allah i hu er det største. Og Allah vet hva dere foretar dere.’’ Koranen: 29:45.

Når vi ikke kan tenke og er preget av urolighet, vil vi gjøre mange unyttige og onde ting. Om vi ber til Allah oppriktige, søker hjelp fra ham og forlater oss på ham, vil vi lettere kunne bringe oss selv til rolighet, sette vårt sinne i tømme og hjelpe andre og være til nytte for samfunnet.